

Die besten Gründe, mit dem Trinken aufzuhören – mit Marie Schwarz
Jun 30, 2023
Marie Schwarz, Autorin und Jugendcoach, teilt ihre Expertise über die Vorteile eines Lebens ohne Alkohol. Sie beleuchtet, wie Alkoholkonsum gesundheitliche Probleme wie Migräne und das Chronic Fatigue Syndrom verstärken kann. Darüber hinaus diskutiert sie die emotionale Flucht durch Alkohol und die positiven Veränderungen, die Abstinenz mit sich bringt. Marie betont die Bedeutung von Selbstakzeptanz und innerer Ruhe, die durch Reflexion und Glauben gefördert werden können. Ihre motivierenden Worte ermutigen, die Reise zu einem alkoholfreien Leben selbstbewusst anzutreten.
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Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8
Intro
00:00 • 3min
Die gesundheitlichen Folgen des Alkoholkonsums
02:33 • 7min
Migräne und berufliche Herausforderungen: Eine unerhörte Perspektive
09:35 • 2min
Der Kampf gegen den Schmerz: Alkohol als Flucht und seine Folgen
11:20 • 3min
Die Herausforderung des Alkoholverzichts
13:57 • 24min
Innere Ruhe durch Glauben und Reflexion
37:50 • 12min
Die Kraft der Abstinenz und persönliche Entwicklung
49:50 • 4min
Mutmachende Botschaft für ein alkoholfreies Leben
53:23 • 2min