#38004
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Abschied von der Opferrolle
Das eigene Leben leben
Book • 2019
Verena Kasts "Abschied von der Opferrolle" untersucht, wie Menschen aus der Rolle des Opfers ausbrechen und mehr Selbstbestimmung erlangen können.
Das Buch analysiert die psychologischen Muster, die dazu führen, dass Menschen sich als Opfer fühlen, und bietet Strategien zur Entwicklung von Selbstachtung und Würde.
Kast betont die Bedeutung der Selbstverantwortung und zeigt auf, wie man durch die Übernahme von Verantwortung für das eigene Leben die Opferrolle verlassen kann.
Sie erläutert, wie Paare ihre Dynamiken verändern können.
Das Buch bietet praktische Ratschläge und Fallbeispiele, um den Lesern zu helfen, ihre eigenen Verhaltensmuster zu erkennen und positive Veränderungen herbeizuführen.
Es ermutigt dazu, die eigene Geschichte neu zu schreiben und ein erfüllteres Leben zu führen.
Das Buch analysiert die psychologischen Muster, die dazu führen, dass Menschen sich als Opfer fühlen, und bietet Strategien zur Entwicklung von Selbstachtung und Würde.
Kast betont die Bedeutung der Selbstverantwortung und zeigt auf, wie man durch die Übernahme von Verantwortung für das eigene Leben die Opferrolle verlassen kann.
Sie erläutert, wie Paare ihre Dynamiken verändern können.
Das Buch bietet praktische Ratschläge und Fallbeispiele, um den Lesern zu helfen, ihre eigenen Verhaltensmuster zu erkennen und positive Veränderungen herbeizuführen.
Es ermutigt dazu, die eigene Geschichte neu zu schreiben und ein erfüllteres Leben zu führen.
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Mentioned by Daniela Geiger , who refers to it as a good resource that describes self-responsibility for couples.
"Bei Trennungen ist die Falle der Vergleich mit dem anderen"
