Kongen anbefaler – holdninger for folket

Boken 'Kongen anbefaler – holdninger for folket' er en praktisk anvendelse av kognitiv terapi hvor forfatteren, Ingvard Wilhelmsen, bruker kong Harald Vs holdninger som forbilde for å håndtere stress, press, utfordringer, sykdom, familierelasjoner, arbeidspress og ansvar.

Wilhelmsen dokumenterer utallige intervjuer, utsagn og sitater fra kongen og kombinerer disse med sine egne erfaringer som psykiater.

Boken henvender seg spesielt til dem som sliter med angst, sykdom eller stort ansvar og tilbyr smarte holdninger for å takle livets utfordringer på en god måte.