#64231
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The Work of Byron Katie
The End of Suffering
Book • 2002
The Work of Byron Katie ist eine Methode zur Selbstbefragung, die entwickelt wurde, um stressvolle Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen.
Es besteht aus vier Fragen und einer Umkehrung, die dazu dienen, die Perspektive auf belastende Situationen zu verändern.
Die Methode zielt darauf ab, innere Klarheit und Frieden zu finden, indem man die eigenen Überzeugungen hinterfragt und alternative Sichtweisen entdeckt.
The Work wird weltweit in verschiedenen Bereichen eingesetzt, darunter persönliche Entwicklung, Therapie und Konfliktlösung.
Durch das Hinterfragen der eigenen Gedanken können Menschen lernen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit im Leben zu finden.
Die Methode soll helfen, Leid zu reduzieren und ein erfüllteres Leben zu führen.
Es besteht aus vier Fragen und einer Umkehrung, die dazu dienen, die Perspektive auf belastende Situationen zu verändern.
Die Methode zielt darauf ab, innere Klarheit und Frieden zu finden, indem man die eigenen Überzeugungen hinterfragt und alternative Sichtweisen entdeckt.
The Work wird weltweit in verschiedenen Bereichen eingesetzt, darunter persönliche Entwicklung, Therapie und Konfliktlösung.
Durch das Hinterfragen der eigenen Gedanken können Menschen lernen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit im Leben zu finden.
Die Methode soll helfen, Leid zu reduzieren und ein erfüllteres Leben zu führen.
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Michael Imas
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Die 3 Prinzipien: Zu simpel – oder genau das, was wir brauchen? - Mit Michael Imas
