Der Mensch ist ein verletzliches Wesen. Leid gehört zum Leben – und zum Glück, sagt Psychotherapeutin Nady Mirian. Mit Jürgen Wiebicke spricht sie darüber, wie Leid unser Leben prägt und wie wir damit umgehen können. Moderation: Jürgen Wiebicke

Nady Mirian ist eine deutsch-iranische Kinder- und Jugendpsychotherapeutin. Sie nimmt in unserer Gesellschaft eine ungesunde Leidvermeidung und Selbstoptimierung wahr. Sie ist überzeugt: Leid gehört zu jedem Leben und kann uns stärker und mitfühlender machen.

Wie unsere Gesellschaft Leid tabuisiert – und Lernchancen verhindert (02:08)
Warum wir mit dem Leid sitzen sollten, statt es wegzudrücken (07:44)
Wie Akzeptanz der Leiderfahrung uns positiv verändert (13:44)
Was Resilienz bedeutet – und wie sie oft missverstanden wird (28:33)
Warum Leiderfahrung individuell ist und nie bagatellisiert werden darf (32:32)
Nick Cave und Picasso: Wie aus Leid Mitgefühl und Produktivität entstehen können (41:20)
Zum Unterschied von Mitleid und Mitgefühl (45:40)
Wie das Lernen aus Leiderfahrung den Blick auf Glück verändert (51:21)

Literatur

Nady Mirian (2025): Leid - die emotionalen Wellen des Lebens. Warum schwere Lebensphasen dazugehören und uns sogar wachsen lassen. Köln: Kösel Verlag. 208 Seiten. ISBN 978-3466373246.

Mehr zum Thema im Philosophischen Radio

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Im nächsten Podcast sprechen wir mit Gudrun Mittelstedt über Fahrlässigkeit.

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Unser Podcast-Tipp:
Innenwelt – das psychologische Radio von WDR 5. Faszinierende Einblicke in unsere psychologische Innenwelt und alltägliche Phänomene – jederzeit verfügbar in der App, der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.

Leid, die emotionalen Wellen des Lebens

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