#30091
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Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können
Book • 2002
In "Lieben was ist" präsentiert Byron Katie ihre revolutionäre Methode der Inquiry-Based Stress Reduction (IBSR).
Durch das Stellen von vier einfachen Fragen hilft sie Lesern, ihre limitierenden Gedanken zu hinterfragen und zu transformieren.
Das Buch ermutigt zu Selbstreflexion und der Akzeptanz der Realität, anstatt sich in negativen Gedanken zu verstricken.
Die Methode zielt darauf ab, Stress zu reduzieren und ein erfüllteres Leben zu ermöglichen, indem sie die Kraft der Selbstakzeptanz und des Loslassens betont.
Die vier Fragen dienen als Werkzeug zur Selbstfindung und zur Überwindung von emotionalen Blockaden.
Durch das Stellen von vier einfachen Fragen hilft sie Lesern, ihre limitierenden Gedanken zu hinterfragen und zu transformieren.
Das Buch ermutigt zu Selbstreflexion und der Akzeptanz der Realität, anstatt sich in negativen Gedanken zu verstricken.
Die Methode zielt darauf ab, Stress zu reduzieren und ein erfüllteres Leben zu ermöglichen, indem sie die Kraft der Selbstakzeptanz und des Loslassens betont.
Die vier Fragen dienen als Werkzeug zur Selbstfindung und zur Überwindung von emotionalen Blockaden.
