Mentioned by
Mentioned in 2 episodes
Polecana przez Dawida Straszaka jako książka, która w przystępny sposób pokazuje podstawy terapii poznawczo-behawioralnej.
18 snips
Co bym zrobił, gdybym nie miał pieniędzy na psychoterapię?| psycholog Dawid Straszak
Polecana jako książka oparta na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej z dużą ilością ćwiczeń i analiz.
13 snips
#199 Odchudzanie to maraton, a nie sprint – jak nie stracić sił po drodze?
