Weite Wege wandern
Book •
In 'Weite Wege wandern' teilt Christine Thürmer ihre Erfahrungen und Ratschläge für das Langstreckenwandern.
Sie betont die Bedeutung der mentalen Stärke gegenüber körperlicher Fitness und gibt praktische Tipps zur Ausrüstung und Vorbereitung.
Das Buch ermutigt dazu, die eigenen Grenzen zu überwinden und die Freude am Wandern in der Natur zu entdecken.
Es inspiriert Leser, ihre eigenen Wanderabenteuer zu planen und die transformative Kraft des Wanderns zu erleben.
Thürmer zeigt, dass jeder, unabhängig von Fitness oder Erfahrung, die Welt zu Fuß erkunden kann.
Sie betont die Bedeutung der mentalen Stärke gegenüber körperlicher Fitness und gibt praktische Tipps zur Ausrüstung und Vorbereitung.
Das Buch ermutigt dazu, die eigenen Grenzen zu überwinden und die Freude am Wandern in der Natur zu entdecken.
Es inspiriert Leser, ihre eigenen Wanderabenteuer zu planen und die transformative Kraft des Wanderns zu erleben.
Thürmer zeigt, dass jeder, unabhängig von Fitness oder Erfahrung, die Welt zu Fuß erkunden kann.
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Thomas Koschwitz
CHRISTINA THÜRMER (Langstreckenwanderin) & INGO FROBÖSE (Professor für Prävention und Rehabilitation im Sport
