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Shaolin-Meister Shi Heng Yi – Wie schafft man es loszulassen?
Hotel Matze
Innere Konflikte selbst meistern
Ärger, Trauer und Eifersucht sind emotionale Reaktionen, die innerlich erlebt werden und individuell verarbeitet werden müssen. Die Gefühle sind Teil des eigenen Erlebens; trotz äußerer Trigger liegt die Verantwortung bei jedem Einzelnen, Wege zu finden, damit umzugehen. Es ist entscheidend, persönliche Strategien zur Bewältigung von negativen Emotionen zu entwickeln und das eigene innere Erleben als Themen der Selbstreflexion zu betrachten.
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