
Emotionale Resilienz: Ärger
Rethinking Resilience
Frage nach dem Wesentlichen als Schlüssel zur Entspannung
Die Erkenntnis, dass das Bedürfnis nach Sicherheit bei vielen individuell von Bedeutung ist, offenbart, wie Wertschätzung und emotionale Regulation im Kommunikationsprozess wirken. Das Ausdrücken dieser Werte kann sofortige innere Resonanz und Entspannung hervorrufen, was auf die Rolle des Parasympathikus hinweist. Zudem wird hervorgehoben, dass es wichtig sein sollte, in der Schule und Kindererziehung die Frage zu stellen, was einem gerade wichtig ist, um emotionale Konflikte zu lösen. Diese Herangehensweise kann beim Abbau von Dissoziation helfen, insbesondere bei Kindern in herausfordernden Situationen.
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