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#23 Longevity Special mit Dr. Matthias Kirchmayr etc.

BTM-Podcast

NOTE

Sportliches Training ist für jeden geeignet

Sportliches Training ist nicht nur für Leistungssportler gedacht, sondern auch für Kunden mit unterschiedlichem Fitnesslevel, einschließlich übergewichtigen Menschen. Es geht darum, sich zu bewegen, sei es auf dem Laufband oder dem Fahrrad, selbst in lockerer Form, um gemessen zu werden und anzufangen, ohne dass es einen sportlichen Hintergrund erfordert.

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