Erste Schritte zur Selbstlosigkeit bringen innere Unsicherheit

Frühe Erfahrungen in der Kindheit prägen das Verhalten im Erwachsenenalter entscheidend. Kinder lernen oft, ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse zugunsten der Erwartungen ihrer Eltern zurückzustellen, um Anerkennung und Liebe zu erhalten. Dieses Muster führt zu einer tief verwurzelten Überangepasstheit, die es Erwachsenen erschwert, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken. Die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung zeigt sich meist nur in Abwesenheit anderer Menschen, während in sozialen Situationen automatisch Erwartungen und Anpassungsweisen aktiviert werden. Somit bleibt die Frage nach dem eigenen Wollen häufig unbeantwortet und sekundär.

Transcript

Play full episode

Remember Everything You Learn from Podcasts

Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.

Best podcast app

JD Stuart

App Store

I’ve been using Snipd for about a year and this app has been life changing. I listen to about 17 hours of podcasts a week and I want to take notes on 95% of them. Snipd makes it so easy to do. I can triple click my headphones and record a snip. The app also improves rapidly which is welcomed. It’s an easy subscription for me to pay.

No 1 podcast app

Steven

App Store

I tried everything and snipd is the no 1 app for podcasts if you like to remember things. Just tap your headphones three times and a snipped is created, transcribed, and saved to you library.