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#131: Q&A: Breitfelds Coaching-Stunde, Teil 11
Die Biohacking-Praxis
Mikronährstoffanalyse und Atemtherapien für bessere Gesundheit
Die Mikronährstoffanalyse bietet wertvolle Einblicke in die Nährstoffversorgung des Körpers. Ein wichtiger Aspekt ist die Benutzerfreundlichkeit der Analysesets, wie im Fall der Biovice Panels, die auch für Laien verständlich sind. Eine gezielte Nasenatmung kann signifikante Verbesserungen der Atemfunktion bewirken, insbesondere für Menschen mit Nebenhöhlenproblemen. Die Anwendung von Rotlichttherapie sowohl extern als auch intern kann unterstützend wirken und führt zu positiven Effekten auf die Atmung. Zudem wird der Einsatz von Neti Pots zur Nasenspülung empfohlen, wobei eine Mischung aus Meersalz oder einer jodhaltigen Lösung, wie der logolischen Lösung, hilfreich sein kann. Diese Methoden tragen zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität bei.
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