2min snip

Omdenken Podcast cover image

Aflevering 197 - Ik word gepest

Omdenken Podcast

NOTE

De relatie tussen identiteit en het brein

Er is een onderscheid tussen de persoon en het brein; iemand kan zijn brein beschouwen als 'stom' terwijl hij zich bewust is van die gedachten en zich niet volledig met het brein identificeert. Het brein voltrekt automatische processen zoals piekeren en vasthouden aan gedachten, maar dit betekent niet dat de individu die die processen observeert, minderwaardig is. De zelfreflectie toont aan dat er een deel van ons is dat kan nadenken over de functies van het brein, wat op zijn beurt aandacht vraagt voor de identificatie van wie we werkelijk zijn. Het roept de vraag op wie de observerende instantie is die het brein waarneemt en of deze ervaring problematisch is. Het idee dat we ons brein kunnen observeren, opent de deur naar zelfinzicht en vermindert de impact van onbewuste gedachten op ons welzijn.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode