Shaolin-Meister Shi Heng Yi – Wie schafft man es loszulassen?
Hotel Matze
Die Wahrnehmung von Angst als Realität
Negative Gefühle werden oft als objektive Tatsachen wahrgenommen, was zu irrationalen Ängsten über zukünftige Ereignisse führt. Diese Annahme basiert auf der Überzeugung, dass wissenschaftliche Erkenntnisse und historische Daten die gegenwärtigen Emotionen rechtfertigen können, jedoch bleibt die Frage offen, auf welcher Basis diese Annahmen getroffen werden. Kritisches Denken und eigene Reflexion sind nötig, um die Validität solcher Ängste zu hinterfragen.
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