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#126: 1x1 des Körperfetts: braun, weiß, gut, böse
Die Biohacking-Praxis
Gesundheit durch geringere Entzündungen
Bei der Behandlung von hormonellen Ungleichgewichten sollte man bei einer Bierwampe davon absehen, Östrogen zu verschreiben, da es zu einer weiteren Erhöhung führen kann. Stattdessen können Substanzen wie Sulforaphan und DIM (Diindolylmethan) in Betracht gezogen werden, um das Hormonsystem zu stabilisieren und das überschüssige Östrogen aus dem Körper auszuscheiden. Diese Inhaltsstoffe werden häufig Frauen in den Wechseljahren empfohlen, um hormonelle Balance zu fördern.
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