Carreteras Dopaminérgicas

🛣️ La psiquiatra usa la analogía de "carreteras dopaminérgicas" para explicar cómo las actividades placenteras liberan dopamina. 👨‍🦳 El ejemplo del dominó con el abuelo, que libera una cantidad moderada de dopamina, se compara con la Play, que libera mucha más. 🎮 Actividades como la Play, las gominolas, TikTok o el porno son "autopistas de seis carriles" dopaminérgicas que roban dopamina de las "carreteras secundarias" como leer, pasar tiempo con la familia o comer fruta. 🍬 Esto genera apatía hacia los pequeños placeres y lleva a la pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban. 📉 Las personas con adicciones severas pierden la capacidad de disfrutar de cualquier cosa que no sea el objeto de su adicción.

Maxim: La búsqueda excesiva de placeres intensos puede vaciar de dopamina las pequeñas alegrías de la vida.