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Rethinking: Trainierbar oder angeboren?

Rethinking Resilience

NOTE

Bewertung entscheidet über Resilienz

Diamyktaler im limbischen System bewerten Reize nach Bekanntheit und Gefühlen von Zugehörigkeit oder Bedrohung. Diese Bewertungen beeinflussen entscheidend die Resilienz. Rafael Kalisch hat untersucht, wie positive Neubewertungen von Stress zu besseren Interventionsstrategien für Resilienz führen können. Erkenntnisse zeigen, dass eine andere Sichtweise auf Stress, etwa als Vorfreude auf eine Herausforderung statt als Bedrohung, das Auftreten von Stresssituationen positiv beeinflussen kann.

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