

Beste Freundinnen
Auf die Ohren GmbH
Nehmt Platz auf der rosa Couch und quatscht mit euren Besten Freundinnen. Jede Woche geben sich Max und Jakob ihren Gefühlen hin und teilen großzügig, was die Welt am meisten braucht: Die Perspektive zweier weißer Männer.
Unermüdlich arbeiten sie an der nahezu unmöglichen Aufgabe, den ultimativen Guide für alle Beziehungs- und Datingfragen zusammenzutragen.
Zusammen mit euch schreiben sie Kapitel um Kapitel, um die einzig wichtige Frage zu beantworten: Was denken Männer wirklich?
Ihr findet uns auf Instagram unter @bestefreundinnen_podcast
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Episodes
Mentioned books

Apr 26, 2023 • 41min
Sich Schwäche eingestehen - Ich brauche Hilfe!
Wann habt ihr das letzte Mal ehrlich um Hilfe gebeten? Manchmal fällt es uns schwer, die eigenen Schwächen einzugestehen. Es gehört eine gehörige Portion Mut dazu, über den eigenen Schatten zu springen und sich einem Freund oder einer Freundin zu öffnen. Auch Jakob hat damit seine Probleme und seine Schutzmechanismen können die Menschen, die ihm nahe stehen, verletzen. Auch Max hat das schon zu spüren bekommen. Wichtig ist, wenn sich der Staub gelegt hat, wieder aufeinander zuzugehen und zusammen nach vorn zu schauen.
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Apr 19, 2023 • 42min
Worüber spreche ich beim ersten Date? - Die 11 großen Beziehungsfragen
Wir haben die am häufigsten gestellten Beziehungs- und Datingfragen gesammelt und stellen sie euch vor. Max und Jakob erklären, wie sie fremde Menschen ansprechen, worüber man beim ersten Date redet und wie man Liebe von Lust unterscheidet. Sollte ich meine quirky Hobbys beim ersten Treffen lieber für mich behalten oder ist Authentizität sexy? 11 Antworten, die euch vielleicht nicht sofort unter die Haube bringen, aber einen guten Start garantieren. Wie ihr ins Ziel kommt, erfahrt ihr nächste Woche in Teil 2.
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Apr 12, 2023 • 37min
Single vs. Beziehung
Alle streben nach einer gesunden Beziehung. Nur mit Partner:in können wir wirklich glücklich sein. Familie, Haus, Hund ist eine Norm, nach der viele Menschen ihr Leben planen. Warum eigentlich? Warum wird es als Mangel gesehen, Single zu sein? Unser Glück hängt nicht zu 100 Prozent von anderen Personen ab. Solo unterwegs zu sein, hat auch eine Menge Vorteile: Mehr Freiheit, keine Kompromisse, weniger Verantwortung.
Gibt es eine Lebensaufstellung, die objektiv besser ist? Bachelor Jakob tritt an gegen Familiendaddy Max. Wer gewinnt im ewigen Kampf Single vs. Beziehung?
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Apr 5, 2023 • 45min
Digitale Eifersucht - Wenn Instagram den Freund ausspannt
Mein Freund folgt auf Social Media nur hübschen Mädchen oder meine Freundin schaut sich den ganzen Tag durchtrainierte Sixpacks an. Viele Menschen kennen das Gefühl der digitalen Eifersucht. Wir neigen oft dazu, uns mit den perfekten Bildern, die uns im Internet gezeigt werden, zu vergleichen. Dabei vergessen wir häufig, dass hinter jedem Spiegel-Pic und jedem Strandfoto ein ganz normaler Mensch steckt - mit Höhen und Tiefen, guten und schlechten Tagen. Trotzdem lassen wir uns immer wieder verunsichern, wenn unsere Partner:innen auf Insta rumstochern. Warum eigentlich?
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Mar 29, 2023 • 48min
Nervt es, wenn Frauen an sich rummäkeln?
Disclaimer: In dieser Folge kommen Themen, wie Tod, Selbstmord und Tierquälerei vor. Bitte entscheidet vor dem Hören, ob ihr euch diesen Themen aussetzen wollt.
Keiner ist perfekt. Eine Floskel, die einen nicht auf wundersame Weise von den Selbstzweifeln befreit, aber trotzdem wahr. Wer lange genug sucht, findet etwas an sich auszusetzen. Es hilft allerdings nicht, diesen vermeintlichen Makel ständig laut auszusprechen. Wiederholung prägt ein und macht am Ende die straffeste Haut faltig und das Waschbrett zum Bierbauch.
Menschen, die laufend an sich rummäkeln, können genau so unangenehm sein, wie Leute, die sich rund um die Uhr abfeiern.
Der gesunde Mittelweg machts. Wichtig ist, dass ihr euch wohl fühlt.
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Mar 22, 2023 • 53min
Gibt es zu viel Ehrlichkeit?
Ehrlichkeit ist wichtig, keine Frage. In einer vermeintlich perfekten Welt spielen wir mit offenen Karten und keiner lügt den anderen an. Ein wahres Paradies… Wär es das wirklich? Oder kann die ein oder andere Notlüge, statt zu schaden, eine Situation sogar verbessern? Wann hast du das letzte Mal gelogen und warum? Was ist überhaupt eine Lüge? Ein unehrliches Kompliment oder die Auslassung gewisser Details führt manchmal dazu, dass sich alle Beteiligten besser fühlen. Ist es in solchen Fällen moralisch vertretbar zu lügen? Könnte es vielleicht sogar zu viel Ehrlichkeit geben? Fragen, die sich der ultraehrliche Männerpodcast heute stellt.
Psychologie des Verbrechens kannst du jetzt auch auf Spotify und überall, wo es Podcasts gibt, hören: https://open.spotify.com/show/0Tz0GWuR8Ja2RN1vmpeAIK?si=8ac3d196ac244c77
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Mar 15, 2023 • 46min
Kindheit, Bimsen und Persönliches mit Jack&Sam
Jack&Sam sind zu Gast bei den Besten Freundinnen. Sie haben ihre berüchtigten Zettel auf Karten gebannt und stellen wahrhaftig tiefe Fragen. Die vier hangeln sich von harmlosen Geschichten von der besten Klassenfahrt bis hin zu Sex in der Ringbahn und zwischen Anglern. Eine gute Gelegenheit, seiner Scham zu begegnen und sich und sein Gegenüber besser kennenzulernen. Schaut auch gerne bei Jack und Sam vorbei, die Max und Jakob bei sich aufgenommen haben, um eine intime Runde Dick Deeper zu spielen.
Podcast Jack&Sam: https://open.spotify.com/show/2OWElxNklfVNAa7uRPg3v0?si=75b914605a3c429e
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Mar 8, 2023 • 39min
Gibt es Gleichberechtigung beim Daten?
Von Gender Pay Gap haben die meisten schon gehört, aber dass es auch einen Romance Gap gibt, ist vielen neu. Auch beim Dating gibt es bestimmte Rollen, die wir einnehmen und Erwartungen, die an Frauen und Männer gestellt werden. Diese sind durchaus nicht übereinstimmend. Was Männer gut dastehen lässt, rückt Frauen in ein schlechtes Licht und Frauen dürfen sich weitaus mehr erlauben als Männer… Klingt nach Klischees? Sind es auch. Wir reden heute über Gleichberechtigung beim Daten und finden heraus, welche Stereotypen längst überholt sind.
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Mar 1, 2023 • 54min
Wir reagieren auf alte Folgen
In über 400 Folgen Beste Freundinnen gab es so einige Highlights und den ein oder anderen Aussetzer. Wer wissen will, wo er hin will, muss wissen, wo er herkommt. Deshalb reagieren wir auf alte Folgen und finden heraus, ob wir uns weiterentwickelt haben, was wir heute anders sehen und welche Standpunkte immer noch aktuell sind.
Eine Reise durch acht Jahre Beste Freundinnen von Traumfrauen über Verhütung bis zur geheimen Heirat. Vielen Dank für euren Support und wir sind gespannt, was in den nächsten acht Jahren alles passiert!
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Feb 26, 2023 • 2min
Trailer: Beste Freundinnen
Ultraehrlich, gnadenlos selbstironisch und mit einem Hang zu pikanten Stories, vermitteln Max und Jakob unermüdlich zwischen Punani und Lachs. In acht Jahren wurden so einige Beziehungsdramen gelöst, zweifelhafte Dating-Strategien verbreitet und der ein oder andere nachhaltige Beziehungstipp gegeben. Ohne sich selbst zu ernst zu nehmen, schaffen sie mühelos den Spagat zwischen ernsthafter Tiefe und humorvollem Entertainment. Es werden Tabus gebrochen und Klischees ausgeräumt.
Beste Freundinnen bietet das perfekte Ventil für emotionale Krisen und ein Workout für die Lachmuskeln.


