Los Hombres Sí Lloran

Juan Pablo Raba & Dani Posada
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Oct 8, 2025 • 59min

“Aprendí A Nadar Muy Bien Huyéndole A La Locura” - Ramiro Meneses

Ramiro Meneses, a quien muchos recordamos con cariño por sus papeles en producciones como Rigo, Café con Aroma de Mujer o Cuando Quiero Llorar no Lloro, empezó a consumir después de darle vida a Rodrigo D. en Rodrigo D. No futuro, su primer protagónico.Ramiro creía que podía controlarlo, hasta que después de su última sobredosis solo veía tres salidas, en sus palabras una peor que la otra: desvivirse, enloquecerse o seguir vivo. Durante años vivió contabilizando los ataques de pánico que llegaban cada tres minutos, encontrando la manera de volver a encajar en su cuerpo y luchando por no perder la razón.Pero el amor llegó para cambiar su vida: su hija nació, y con ella una oportunidad para volver a empezar.Ramiro, gracias. Gracias por tanta generosidad contándonos tu historia, sin filtros y sin ningún tipo de adorno, y por darnos la oportunidad de conocerte, sin filtros y sin ningún tipo de adornos también. Gracias por mostrarnos el mundo que ves hoy a través de tus ojos. Y sobretodo gracias por venir a recordarnos que esto se pasa rápido, y que tenemos que aprender a valorarlo y disfrutarlo mientras tengamos la oportunidad de hacerlo.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#ramiromeneses #actor #actuacion #cine #tv #rigo #adicciones #ansiedad #ataquedepanico #sobredosis #hollywood #saludmental #estoicismo #amor #papá #familia #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Oct 1, 2025 • 44min

“Cuando Limpias Tu Mente, Aprendes A Hacer El Amor” - Llane

A los 17 años, Llane comenzó a experimentar lo que era la fama. Dinero, mujeres, excesos: todo lo que se suponía que traía el éxito en la industria de la música llego bastante rápido, pero también lo dejó vacío. Si, la fama le dió validación, pero le quito su paz; lo “conectó” con otros, pero lo desconectó de sí mismo.Esta semana Llane llega a Los Hombres Sí Lloran para hablar de sus batallas con la depresión y las adicciones; de cómo el alcohol y las drogas se volvieron motores de escape; de cómo su relación con las mujeres venía más desde la transaccionalidad y la auto-validación y de cómo la fama empezó a moldear su identidad. Pero también nos habla de cómo, después de tocar fondo y encontrarse en un hueco, su vida dio un giro al encontrar a Dios, al empezar a meditar, a orar y a recibir ayuda profesional… y de cómo hoy s y cómo se definición de éxito se basa en ser cada vez un mejor hombre.¡Llane, gracias! Por tu generosidad, tu vulnerabilidad -por abrirnos tu corazón para ayudar a que otras personas, como tú pudiste hacerlo, vuelvan a conectar con lo que son y puedan construir una vida alineada a ello. Por mostrarnos que se vale -y es necesario- pedir ayuda. Y por ser un testimonio de la transformación tan grande que empieza a suceder cuando decidimos mirar de frente nuestros demonios, enfrentarlos, y tomar la decisión de dejarlos atrás. Esta siempre será tu casa➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#llane #fama #adicciones #validacion #dinero #mujeres #depresion #ansiedad #celebridad #presion #rechazo #cosificacion #transformacion #cristiano #Dios #fe #terapia #psicologia #ayuda #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Sep 24, 2025 • 49min

“¿Qué aprendimos hoy en este fracaso? ¿Hoy, perdiendo?” - Carlos Julio Molina

Carlos Julio Molina fue uno de los primeros artistas en en levantar la voz del rap en Venezuela. Creció entre libros y cultura, pero después de terminar su carrera en artes plásticas, en donde ya le auguraba un gran éxito, decidió tomar otro camino y escoger el hip-hop, aún cuando pocos creían que se tratara de música de verdad.Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran para hablar acerca de lo que significa ser hombre dentro de una industria rodeada por prejuicios, clasismo y racismo, en la que el llorar no es necesariamente compatible con el personaje que deberías ser, así como de lo que significó dedicarse a un arte señalado con prejuicios, clasismo y racismo. Pero también llega para compartirnos la responsabilidad que siente como artista, como padre y como esposo, y para conversar acerca de las tensiones que cree que hoy atraviesan a la noción que tenemos de masculinidad.¡Gracias, Carlos!➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#carlosjuliomolina #djtrece #johhnyflecha #rap #hiphop #venezuela #arte #artista #masculinidad #padre #racismo #clasismo #esposa #familia #saludmental #fracasos #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Sep 17, 2025 • 41min

“Nos Parecemos, No En Los Triunfos, Sino En Las Derrotas, En Los Dolores” - Andrés Gallo

Siempre nos han dicho que hablar de finanzas es hablar de numeros. Pero lo que hemos descubierto —y lo que este episodio confirma— es que hablar de dinero es hablar de lo que sentimos, de lo que callamos; de nuestros miedos, nuestros sueños, nuestras pérdidas y nuestras victorias. Es hablar de quienes amamos y del tiempo que tenemos para compartir con ellos. Es hablar de nuestra salud, tanto física como mental. Es hablar de la vida misma.Andrés Gallo, Director de Soluciones Corporativas de Skandia, llega esta semana a Los Hombres Sí Lloran no solo como experto, sino como hijo, padre y esposo; un hombre que ha vivido en carne propia lo que significa caer para tener que reconstruirse, entendiendo que nuestro poder no está en lo que tenemos, sino en lo que decidimos ser.Este episodio es un recordatorio de que no nos parecemos en los éxitos que mostramos hacia afuera, sino en las derrotas que nos duelen por dentro y en la forma en la que decidimos abrazarnos en nuestras tragedias. En que las victorias hacen parte de la vida, pero las pérdidas también. Y en que tenemos que estar preparados para las dos.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#andresgallo #finanzas #skandia #dinero #bienestar #saludmental #terapia #salud #familia #quiebra #esposo #esposa #hijos #escritor #libro #padre #futuro #sueños #ansiedad #loshombressilloran #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Sep 10, 2025 • 55min

"Mi Estado Favorito Es La Soledad” - Diego Cadavid

Nos han dicho que la soledad es algo que hay que evitar, llenar o disimular. Pero en este episodio descubrimos que puede ser todo lo contrario: un estado donde caben el silencio, la calma, el dolor y la posibilidad de volver a empezar.A Diego Cadavid lo hemos visto como protagonista en las pantallas, como baterista en múltiples conciertos y como fotógrafo detrás de su cámara. Pero lo que pocas veces vemos es al hombre extremadamente sensible, cuya infancia estuvo marcada por su amor a la soledad, y sumamente disciplinado, cuya exigencia llevada a un extremo lo llevó a quebrarse emocional y mentalmente.En esta conversación, Diego nos abre las puertas de su vida para contarnos acerca de su depresión, de los pensamientos de no estar más acá que lo han acompañado y de la ansiedad generada por intentar sostener mil vidas a la vez. Pero también nos habla de sus herramientas; de la terapia, de la filosofía, de la escritura, del presente y del silencio como formas de volver a habitarse.Un episodio que nos recuerda que la vida no se trata únicamente de sumar conquistas, sino de aprender a bajarse del tren cuando va demasiado rápido, de reconocer que necesitamos ayuda y de entender que el silencio, a veces, también es la respuesta.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#diegocadavid #actor #baterista #themills #fotografo #depresion #terapia #saludmental #psiquiatria #depresion #ansiedad #ataquesdepanico #psicologia #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Sep 3, 2025 • 51min

“Las Cosas Son Imperfectas, Y Está Bien Que Lo Sean" - Daniel Samper Ospina

Daniel Samper Ospina ha hecho de la sátira política un oficio en Colombia: director de Soho, columnista de Semana, creador de Hola soy Danny y del NotiDanny. Pero detrás de la risa y la parodia, hay un hombre que, como todos, convive con contradicciones y tensiones propias.Aquí nos habla el que hace reír en público y llora en privado; el que busca desafiar al poder y, a la vez, se siente frágil frente a la vida; el que ironiza sobre el presente reconociendo sus angustias sobre el futuro.Y este episodio es justamente eso: una conversación sobre las tensiones que nos definen y la posibilidad de sostenernos en lo simple cuando todo lo demás se tambalea. Porque al final —como le enseñó alguien muy cercano— las grandes cosas de la vida son, en realidad, las pequeñas.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#danielsamper #notidanny #holasoydanny #humor #satira #semana #soho #periodismo #politica #poder #ansiedad #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Aug 27, 2025 • 54min

Simon Mesa - “Las Cosas Son Imperfectas, Y Está Bien Que Lo Sean”

Qué significa aceptar que no todo sale “perfecto”? En este episodio, el director y guionista Simón Mesa —ganador en Cannes y uno de los cineastas más reconocidos de Colombia— nos comparte su historia; una historia de dudas, obsesiones, caídas y grandes aprendizajes.Hablamos de la presión por encajar en una idea de éxito, así como la que nos autoinflijimos cuando buscamos el reconocimiento de los demás; de la soledad que existe detrás de la creación y el arte; de las heridas que deja el crecer en un mundo que exige demasiado y de lo sanador que puede ser soltar el control. Simón nos cuenta cómo aprendió a convivir con la incertidumbre, a darle un lugar a la tristeza y a entender que la imperfección, lejos de ser un fracaso, hace parte de la vida.Un episodio cercano y honesto, que nos invita a dejar de castigarnos por no ser “suficientes” y a encontrar belleza en todo aquello que hace que la vida sea, quizás no perfecta, pero si hermosa.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#cine #director #simonmesa #familia #mama #infancia #separacion #unpoeta #pelicula #movie #premier #arte #finanzas #crisis #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Aug 20, 2025 • 49min

Dany Alejandro Hoyos - “No se trata de curar. Tenemos es que cuidar.”

¿Y si dejaras de intentar “curar” y empezaras a cuidar?En este episodio, Dany Alejandro Hoyos —más conocido públicamente como “Suso el Paspi”— llega para compartirnos la historia del año en el que todo se le juntó: el cansancio, las pérdidas, la soledad y esa sensación permanente de estar funcionando en automático. Nos cuenta también cómo, un día, llegó a pensar que ya no valía la pena seguir… y cómo una llamada cambió el rumbo de ese día, y de su vida.Pero también nos cuenta la historia de su vida -tanto antes, y después de ese año; hablamos de lo que pasa cuando dejamos de esconder la tristeza y decidimos mirarla de frente; de lo liberador que es entender que no todo lo que heredaste te sirve y el hecho de que incluso las partes que menos nos gustan de nosotros tienen algo de enseñar.Se trata de un episodio que nos invita a ir más allá del querer curarnos, enseñando que quizás lo más poderoso e importante está en el cuidar: de nosotros mismos y de los demás.¡Gracias, Daniel! Esta siempre, siempre, será tu casa.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#danielhoyos #susoelpaspi #suso #comediante #comedia #risas #depresion #tristeza #dolor #perdida #paz #empatia #saldumental #terapia #psicologia #loshombressilloran #skandia #juanpabloraba #daniposada #monicafonseca
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Aug 13, 2025 • 57min

Oscar Martínez - “El Que No Vive Para Servir, No Sirve Para Vivir”

En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, tenemos el honor y fortuna de sentarnos junto a un héroe: uno de esos que, a pesar de no recibir el reconocimiento que merece, se entrega por vocación y amor a su trabajo (y a todos nosotros).Hace algunos años, Oscar decidió ser bombero. Se trata de un trabajo complejo, difícil, en el que, además de enfrentar emergencias, ves al peligro y la muerte de frente, todos los días. Un trabajo que exige una fortaleza física y mental extremas. Un trabajo en el que tienes que hacer cosas o dar noticias que no quisieras tener que dar jamás. Pero también se trata de un trabajo que lo ha llenado de propósito, que le enseñó a ser más empático y que le confirmo que el que no vive para servir, no sirve para vivir.Hablamos de su fe, de su familia; del dolor, de la culpa; de las devastadoras consecuencias en salud mental que puede tener esta profesión y de lo que significa estar al servicio de los demás en un mundo que muchas veces no sabe cómo agradecer.Un episodio que no busca romantizar el dolor, pero sí recordarnos que servir también puede salvarnos a nosotros mismos.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#bombero #emergencias #historias #vocación #proposito #prevencion #saludmental #fuego #peligro #control #saludmental #terapia #loshombressilloran #skandia
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Aug 6, 2025 • 58min

Andrés Cepeda - “¿Cómo Olvidar A Quien Te Dio El Primer Beso?”

Andrés Cepeda ha acompañado a más de una generación con su música, haciendo de sus canciones parte del playlist de nuestras vidas. Sin embargo, en este episodio, además de llegar como artista, llega como hijo, esposo, padre y hombre para recordarnos la importancia de revisitar nuestros recuerdos y cada una de esas partes que conforman lo que somos.Hablamos de los lugares en los cuales donde empezó todo: su casa de la infancia, su relación con sus papás y hermanos, las calles que lo vieron crecer; de lo que sucede cuando visitas tus recuerdos y, sobre todo, de cómo la música, además de ser arte, es un vehículo para sanar, pues puede transformar una ausencia en compañía, un silencio en melodía, y una pregunta sin respuesta en canción.Este episodio nos lleva por un recorrido íntimo a través de los vínculos que nos definen. De las emociones que no siempre sabemos nombrar, pero que encuentran casa en la canción correcta. De lo difícil que puede ser soltar… pero de lo hermoso que es recordar.➡️ Construye la vida que quieres vivir y no la que te toque de la mano de tu financial planner, creando un plan PERSONALIZADO para ti y tus necesidades (¡es gratuito!) → https://bit.ly/asesorfinancieroskandia#andrescepeda #musica #artista #colombia #arte #sanar #ciclos #bogota #recuerdos #infancia #cepeda #memories #dreams #sueños #hijo #padre #madre #desamor #ilusiones #loshombressilloran #saludmental #skandia

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