Voir le post LinkedIn 📣  15mn qui changent la vie... 70% d'entre nous sont victimes de cette mystérieuse maladie : La peur chronique de ne pas être à sa place ! Marie-Laure est coach en développement personnel et professionnel. Elle nous donne les réflexes à adopter pour sortir de l'engrenage infernal. Dans cet épisode, découvrez comment diagnostiquer et éradiquer le syndrome de l'imposteur. Diagnostiquez le syndrome et ses racines : C'est quoi les symptômes ? Quelles sont les causes du syndrome de l'imposteur ? Quelles sont les conséquences ? Qu'est-ce que l'effet contraire, le syndrome "Dunning-Kruger" ? Les 5 clefs pour s'en débarrasser : 1. Sortir de la position "basse" 2. Arrêter d'émettre des hypothèses négatives 3. Faire le point sur ses réussites 4. Comprendre le lien entre les injonctions de notre enfance et les mécanismes réflexes (sois fort, sois parfait, fais plaisir, fais des efforts, dépêche-toi) 5. Assumer nos différences Et voilà, vous savez tout ! Maintenant, osez vous dépasser ❤️ 📚Ressources  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬   Le Linkedin de  Marie-Laure Deschamp  Le site web de Marie-Laure Le Calendly de Marie-Laure Le livre de Marie-laure "J'ai pas fait bac + 5, et alors ?! Tous les chemins mènent à l'épanouissement professionnel" A la fnac  Sur Amazon    👉🏼reachmaker.com/calculator : calculez la valeur de vos audiences Reachmaker.com : identifiez  et connectez avec un partenaire stratégique 🤓Autres épisodes   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 168. Mindset : 5 clés pour obtenir plus de reconnaissance 🌹  173. Comment se libérer du regard des autres ? (15mn pour tout changer !)  149. Les 5 clés pour augmenter sa confiance en soi ! (Atelier 📝) 161. Est-ce le bon moment pour changer ? Les 2 questions magiques !         🎙Soutenez le Podcast gratuitement   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬     1. Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Recevez les épisodes en avant-première grâce à la Liste VIP (gratuit) 3. Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 Ça me rend comme ça = 😳❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voir le post LinkedIn 📣  🤓Autres épisodes L'article d'Andreesen Horovitz "100 real fans" Vous allez aimer : Chapitre 1 - Comment créer du meilleur contenu ? #1. Le Positionnement  Chapitre 2 - Comment créer du meilleur contenu ? #2. L'audit Chapitre 3 - Comment créer du meilleur contenu ? #3. Définir son objectif Chapitre 4 - Comment créer du meilleur contenu ? #4. Définir ses KPIs     🎙Soutenez le Podcast gratuitement  1. Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Recevez les épisodes en avant-première grâce à la Liste VIP  (Newsletter pour les vrais ❤️) 3. Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 Ça me rend comme ça = 😳❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'hypersensibilité, ce sont vos "antennes" 🐜 Une capacité accrue à capter des informations (émotions, sensations, détails). Elle concerne entre 20 et 30% de la population, soit environ 17M de personnes, rien qu'en France. L'hypersensibilité ne se voit pas... En général, on la camoufle car la société n'encourage pas les émotions. L'hypersensible apprend à se mouler au monde tel qu'il est (souvent hyposensible). Il se suradapte et/ou s'ignore. Au menu : Comment détecter les Hypersensibles ? Est-ce important de se faire "diagnostiquer" ?  Où se faire diagnostiquer ? Quels sont les 4 risques des hypersensibles au travail (BADS) ? Comment repérer, accompagner ou manager un Hypersensible ? Comment éviter d'empirer une situation ? Comment sortir du "people pleasing" ? Comment gérer la critique ? Dans cet épisode, découvrez comment l'empathie verticale, l'écoute active, le deuil du juge intérieur et autres techniques permettent de vivre sereinement l'hypersensibilité (la vôtre ou celle d'autrui), au travail ! Ah, quelle claque 💥 Merci Sophie ! 🔧 RESSOURCES Retrouver Sophie (sur Linkedin)   Retrouvez Sophie (sur Instragram ) Test Hypersensibilité       Conférence et test  "Cessez d'être gentil soyez vrai" de Thomas d'Asembourg Le leadership empathique - L'interview Olivier Mathiot  ⚡️AUTRES ÉPISODES      225. 5 actions pour plus d'inclusion en entreprise ! Par Maud Grenier  128. La méthode pour définir sa culture d'Entreprise ! Par Pierre Gaubil  ❤️ ME SUIVRE S'abonner à la Newsletter, réserver une conférence ou booker un consulting : ici   🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous 🔔 2. Laissez un avis Apple Podcasts (ici)  3. Mentionnez-nous sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on encore réussir sur Instagram ? Pendant que tout le monde se rue sur TikTok, une poignée d'irréductibles Instagrammeurs continue de se faire une place au soleil et profite d'opportunités alléchantes. Pourquoi pas vous ? Yasmine Bohéas est coach Instagram.  Rencontrée sur Clubhouse en 2020, j'ai eu un coup de cœur pour sa gentillesse et son naturel. Les mains dans le cambouis, elle décrypte les tendances et fonctionnalités Instagram pour 2023. 3 types de vidéos à reproduire / à essayer : La vidéo longue Plus de 30 secondes pour parler d’un sujet, recommander des outils, apporter de l’information utile pour l’audience ou une opinion : expertise. Les Trends Les tendances que l’on va adapter à son secteur pour être visible et toucher un maximum de personnes. Une trend bien utilisée permet de toucher une audience plus large. Les vidéos "Humanisantes" Elles permettent à votre audience de vous connaître un peu mieux et donc de s’attacher à vous. Coulisses, anecdotes, jeux de rôles… des vidéos qui montrent votre personnalité. Fonctionnalités pour gagner en visibilité : Reels ou posts collaboratifs Les Stickers d’engagement dans les Reels  Créer des RDVs / des posts par série Avoir une routine d’engagement Se lancer dans un challenge de 30 jours sur un format   Idées de sujets pour engager son audience :  Le storytelling, votre histoire et votre parcours Affirmer vos choix & donner votre avis sur quelque chose qui vous déplaît Montrer ses failles pour créer un lien fort entre une audience et le créateur, des personnalités qui généralement se ressemblent. Les coulisses de la vie d’entreprise / d’entrepreneur Nouvelles fonctionnalités : On pourra bientôt les programmer directement depuis IG à +70 jours  Des transitions arrivent sur l’outil La fonctionnalité utiliser un modèle permet de se lancer en utilisant le modèle de montage d’autres créateurs ! Ça m'a donné envie de me relancer sur Instagram, pas vous ? On se connecte ? RDV ici 👋 👋 RETROUVER YASMINE Son Site Web  Son compte Instagram  🔧 OUTILS Capcut : montage vidéo  Canva : templates carrousels / posts / stories + couverture de Reels VSCO : édition photo https://creators.instagram.com/blog : lectures utiles 🤓 AUTRES ÉPISODES Vous allez aimer les autres épisodes :  How to improve your Instagram Engagement Rate? - The Podcast for Experienced Social Media Marketers  Comment créer du meilleur contenu ? #1. Le Positionnement  Comment créer du meilleur contenu ? #2. L'audit Comment créer du meilleur contenu ? #3. Définir son objectif Comment créer du meilleur contenu ? #4. Définir ses KPIs 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Recevez les épisodes en avant-première grâce à la Liste VIP  (Newsletter pour les vrais ❤️) 3. Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 Ça me rend comme ça = 😳❤️

🧨 Résumé & Bonus  "En moyenne, les taux d'ouverture sont 4x plus élevés et les e-mails 5x plus cliqués..." Vous avez aimé l'épisode précédent ? Dans ce nouvel épisode, Steve vous donne ses secrets pour peaufiner l'expérience client avec des échanges e-mails simplissimes. Le secret pour booster ses conversions en e-commerce réside dans ces 3 séquences e-mail. Vous m'en direz des nouvelles ♥️ 🔧 RESSOURCES Retrouver Steve (sur LinkedIn)  💎 SPONSOR L'Agence Personnelle va te faire décoller sur les réseaux. Important : il y a une promo de lancement, à découvrir ici !  ⚡️AUTRES ÉPISODES 293. Cet e-mail va changer vos conversions 78. C'est quoi le product market fit ? Av ec Lucas Nanini  58. Cold-Email : la méthode pour séduire 🔥. Par Fabien Ferreira  203. La nouveauté Gmail qui fait trembler l'E-mail Marketing ! Par Denis Cohen  259. 6 actions pour mieux gérer ses E-mails et améliorer sa productivité ? Par Marine Aubaret        ❤️ ME SUIVRE S'abonner à la Newsletter ou booker un consulting : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous 🔔 2. Laissez un avis Apple Podcasts (ici)  3. Mentionnez-nous sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est le livre de chevet de beaucoup d'Entrepreneurs... Les "Quatre Accords Toltèques" sont des principes issus de la sagesse ancestrale des Toltèques. Ils ont été popularisés par le livre de Don Miguel Ruiz. Un best-seller mondial. En voici un résumé simple comme si je te le racontais à la machine à café : 1. Ayez une parole impeccable Les mots sont des fenêtres. Ils créent une réalité qui nous porte.. ou qui nous accablent ! Fuyez les ragots, les mensonges et tout ce qui ne vous sépare potentiellement des autres. Challenge 🧨 ➞ Auto-évaluez votre communication interpersonnelle, relationnelle et professionnelle. Suis-je toujours honnête, claire et positif.ve ? 2. Ne prenez rien personnellement Comprenez que ceux qui vous blessent et vous critiquent s'agressent d'abord eux-mêmes. Laissez à chacun la liberté de porter des jugements qui lui ressemble. Au lieu de déprimer en pensant aux opinions des autres, cultivez votre amour-propre en adoptant le mindset de croissance ! Challenge 🧨 ➞  Considérez les obstacles comme une opportunité d'apprendre et responsabilisez-vous ! 3. Ne faites pas de suppositions Combien de fois avons-nous tendance à nous faire des idées, à croire que quelqu'un pense ceci ou cela ? Au lieu de supposer, demandez et communiquez clairement.  Souvenez-vous du conseil de Myriem : "Where attention goes, energy flows" ! Challenge 🧨 ➞ Encouragez les tests et l'auto-analyse collective pour améliorer la communication et cohésion en famille ou en équipe. 4. Faites de votre mieux Ici, l'idée n'est pas de viser la perfection, mais plutôt de donner le meilleur de vous-même selon les circonstances. Certains jours, votre "mieux" sera excellent, et d'autres jours, ce sera peut-être un peu moins bien. Et c'est parfait ainsi. Challenge 🧨 ➞  Concentrez-vous sur la progression plutôt que sur le résultat et cultivez un entourage positif ! J'espère que ça vous sera utile ❤️ 🤓Autres épisodes 286. Comment éviter le syndrome du trop gentil ? Avec Romain Bouvet Le Book Club "The One Thing" de Gary Keller  Le Book Club ⛱  | "Influence & Manipulation" de Robert Cialdini | Résumé du livre  175. Les intelligences multiples d'Howard Gardner : 8 types d'intelligence ?      🎙Soutenez le Podcast gratuitement   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬     1. Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Recevez les épisodes en avant-première grâce à la Liste VIP (Newsletter pour les vrais ❤️) 3. Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 Ça me rend comme ça = 😳❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voir le post LinkedIn ❤️Ma méthode en 5 étapes :1. Inspiration Je passe au +1H/jour à me documenter. Un podcast le matin, deux ou trois articles dans la journée, une vidéo dans les transports.2. Curation Dès que je dis un truc utile pour quelqu’un et que j’observe un effet positif instantané… je le note ! Pareil si j’observe une question recurrente dans ma thématique.3. Rédaction Je commence direct à rediger depuis LinkedIn, dans les conditions du réel 🤓. Si je veux inclure des caractères spéciaux, je passe sur ordinateur. Puis, je poste dans la foulée !4. Diffusion J’active à fond TOUS mes canaux dans l’heure qui suit la publication. Comme en restauration, c’est le coup de feu ⏲ Pendant ce temps, je suis aussi au taquet pour répondre aux commentaires et aux MPs.5. “Repurposing” Les contenus qui performent, je les décline. Je les fragmente, je les recycle. Et je crée des boucles. Exemple : un post LinkedIn > Live > Teasing YouTube Shorts > Replay YouTube > resumé Podcast & TikTok extraits en Newsletter > Post LinkedIn Bien sûr, chacun sa méthode. Il n’y a pas de vérité absolue. Seule la pratique permet de raccourcir les process et bâtir sa propre méthode. Mais maintenant, vous avez la mienne pour comparer.J'espère que ça vous aidera ✌️📕 RESSOURCESLe Live "Secrets de Copywriting : Écrire de meilleurs posts LinkedIn" 💎 SPONSORDéléguez la gestion de vos réseaux sociaux grâce à l'Agence Personnelle.Passez sur leur fauteuil ... et triplez vos vues, leads et engagements !🤓 AUTRES ÉPISODES16. La méthode Content Factory 43. Les 3 étapes pour créer une communauté  Comment créer du meilleur contenu ? #1. Le Positionnement Comment créer du meilleur contenu ? #2. L'auditComment créer du meilleur contenu ? #3. Définir son objectifComment créer du meilleur contenu ? #4. Définir ses KPIsComment créer du meilleur contenu ? #5. Diffuser et amplifier 🎙SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT1. Abonnez-vous 🔔 2. Rejoignez la Liste VIP (gratuit) 3. Laissez un avis sur Apple Podcasts (ici > Rédiger un avis) 🙏Ça me rend comme ça = 😳❤️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment réussir dans tous les domaines ? "Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent" de Stephen R. Covey est une bible pour tous ceux qui cherchent à débuter dans le développement personnel. Soyez proactif Prenez l'initiative et contrôlez vos actions pour anticiper et répondre de manière créative à votre environnement.     Commencez avec la fin en tête Visualisez vos objectifs et orientez vos actions en conséquence   Donnez la priorité à l'important Concentrez-vous sur les tâches les plus importantes et à forte valeur ajoutée   Pensez gagnant-gagnant Cherchez des solutions qui profitent à tous pour créer une valeur partagée   Cherchez d'abord à comprendre, puis à être compris Écoutez attentivement les autres pour comprendre leurs besoins avant de chercher à communiquer votre point de vue   Synergie Collaborez et travaillez en équipe pour obtenir des résultats exaltants   Aiguisez la scie Continuez à vous renouveler et à vous améliorer dans tous les aspects de votre vie pour maintenir un équilibre et une croissance personnelle  J'espère que ça vous sera utile ❤️ 🤓Autres épisodes Vous allez aimer : Le Book Club "The One Thing" de Gary Keller  Le Book Club ⛱  | "Influence & Manipulation" de Robert Cialdini | Résumé du livre  175. Les intelligences multiples d'Howard Gardner : 8 types d'intelligence ?  Chapitre 1 - Comment créer du meilleur contenu ? #1. Le Positionnement  Chapitre 2 - Comment créer du meilleur contenu ? #2. L'audit Chapitre 3 - Comment créer du meilleur contenu ? #3. Définir son objectif Chapitre 4 - Comment créer du meilleur contenu ? #4. Définir ses KPIs     🎙Soutenez le Podcast gratuitement   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬     1. Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer 2. Recevez les épisodes en avant-première grâce à la Liste VIP (Newsletter pour les vrais ❤️) 3. Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 Ça me rend comme ça = 😳❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Plus il y a de zones d'ombre, plus le budget augmente". Mathieu Hernandez est CEO de l'agence La boucle, expert en sites web. Dans cet épisode, il vous dévoile les coulisses d'une prestation Web. Découvrez tout ce qu'il faut savoir avant de faire appel à un prestataire. Faire un bon brief / cahier des charges 1. Quelle est votre expérience métier ? 2. Quelles sont les fonctionnalités attendues ? 3. Quelle est votre fourchette budgétaire ? 4. Combien de contenus devez-vous héberger ? 5. Que devez-vous automatiser ? Détaillez vos outils-tiers + Mentionnez toutes les options sur-mesure dont vous auriez besoin ! Trouver sur quoi économiser 1. Capitalisez sur l'essentiel 2. Demandez des devis et croisez les informations 3. Outillez-vous d'outils simples (Calendly, Webflow, Notion) Surfer sur les tendances La démarche de l'écoconception est à regarder selon Mathieu Hernandez Comment et quand payer son prestataire ? 1. Ajustez votre rythme de dépense sur le rendu des livrables. 2. Faut-il souscrire à "l'accompagnement" ? 3. Comment maintenir son site au top ? (sur le long terme) 🔧 RESSOURCES Retrouver Mathieu (sur Linkedin)  Son site : La boucle     Hotjar ou Clarity : pour tester le comportement utilisateur            ⚡️AUTRES ÉPISODES 135. Viens voir le Docteur SEO : La méthode miracle pour BOOSTER 💊 son site ! Par Guillaume Giraudet  84. 5 astuces faciles pour améliorer son SEO (sur nimporte quel site !) 🧑🏻‍🔧. Par Dimitri Ageon ❤️ ME SUIVRE S'abonner à la Newsletter, réserver une conférence ou booker un consulting : ici   🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous 🔔 2. Laissez un avis Apple Podcasts (ici)  3. Mentionnez-nous sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passer 4H à la poterie et faire tomber sa création ? C'est pareil que négliger sa diffusion. Vous avez bossé pour rien 💔 Dans cet épisode, retrouvez les conseils de Clément pour créer des vidéos qui cartonnent, à la maison ou au bureau ! Découvrez aussi : Peut-on poster pareil partout ? A-t-on de meilleurs résultats avec du bon matériel ? Quelle est la bonne fréquence ? Quelle est la bonne heure pour diffuser ? (selon les canaux) Quels sont les canaux qui convertissent le plus ? (par type de profil) Bonus : L'astuce de Clément si une vidéo ne performe pas ! 🧨 RESSOURCES Générateur de titres  Retrouver Clement (sur LinkedIn)  La Newsletter de Clément (La Growth Pill) L'épisode du l'User Generated Content avec Aymeric Bourgeois L'épisode sur TikTok avec Caroline Jurado 💎 SPONSOR L'Agence Personnelle  va te  faire décoller sur les réseaux. Important : promo de lancement, à découvrir ici ! 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous 🔔pour ne rien manquer 2. Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 Ça me rend comme ça = 😳❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.