

SMART FIRE
ANTOINE FOMBONNE
Je m'appelle Antoine, je suis coach, et ma mission est simple : vous transmettre la mentalité qui vous permettra de vous libérer de vos peurs, de triompher de vos obstacles et d'atteindre votre plein potentiel physique et mental, pour enfin réaliser vos rêves.
Via mes expériences et mes choix de vie, je vous guide pour vous créer la vie dont vous avez toujours rêvé : une vie excitante, remplie d'accomplissements et de challenges, guidée par la passion !
Il suffit parfois d'une étincelle. Ravivez le feu sacré qui brûle en vous, et en avant pour créer la meilleure version de vous-même !
Via mes expériences et mes choix de vie, je vous guide pour vous créer la vie dont vous avez toujours rêvé : une vie excitante, remplie d'accomplissements et de challenges, guidée par la passion !
Il suffit parfois d'une étincelle. Ravivez le feu sacré qui brûle en vous, et en avant pour créer la meilleure version de vous-même !
Episodes
Mentioned books

Apr 24, 2021 • 1h 21min
04. CE QUE J'AI APPRIS EN M'ENTRAÎNANT COMME UN CHAMPION OLYMPIQUE DE BOXE ANGLAISE
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, je fais avec vous le bilan de tous les enseignements que j'ai pu retirer de la géniale semaine d'entraînement que j'ai eu l'occasion de passer aux côtés de mon ami Hugo Micallef, champion de boxe anglaise en préparation pour les prochains Jeux Olympiques de Tokyo, et de toute l'équipe professionnelle qui l'accompagne au quotidien pour le développement de sa carrière.
Et accrochez-vous, parce que la semaine a été riche en enseignements !

Apr 18, 2021 • 1h 9min
03. HUGO MICALLEF : LE SEUL BOXEUR MONEGASQUE À L'ASSAUT DES JO
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire, j'ai le plaisir et l'immense honneur d'interviewer le jeune prodige monégasque de la boxe anglaise, Hugo Micallef, en pleine préparation pour les JO de Tokyo qui auront lieu cet été, ainsi que son papa, qui l'a initié à la boxe quand il était tout petit et n'a jamais cessé de le soutenir depuis.
J'ai eu la chance de pouvoir accompagner Hugo aux Iles Canaries dans une semaine type de sa préparation physique pour tous ses prochains combats, et je peux vous dire que l'expérience valait le déplacement !
Entre histoires de famille et récits enflammés sur les rings de boxe du monde entier, Hugo et son père reviennent ensemble avec humilité et passion sur les événements marquants d'une carrière déjà incroyable, et qui pourtant ne fait que commencer.
Souvenez-vous de ce nom. Vous allez en entendre parler !

Apr 11, 2021 • 56min
02. LE SEUL COACH SPORTIF DIPLÔMÉ DU CELSA ? MON PARCOURS PROFESSIONNEL
Dans ce deuxième épisode du podcast, je vous présente en détails les étapes successives de mon parcours professionnel : de mon tout premier poste de stagiaire pour le magazine GQ au lancement de ma carrière de coach et à la création de ma société, je reviens avec vous sur les motivations de tous mes choix professionnels, sur les revirements de situation que j'ai connus dans ma courte vie, et sur la dynamique de feu qui m'a animé depuis le début pour franchir tous les obstacles et faire de chaque challenge une opportunité de grandir et de devenir meilleur.
J'espère que cet épisode vous inspirera si vous souhaitez donner un nouveau tournant à votre vie, et vous aidera à comprendre qu'on peut toujours avoir plusieurs cordes à son arc et que la vie n'obéit qu'aux limites qu'on se fixe !

Apr 4, 2021 • 59min
01. UN SURDOUÉ À L'ASSAUT DES GRANDES ÉCOLES
Dans ce tout premier épisode de Smart Fire, je réponds à la question qu’on me pose le plus souvent : « Raconte-nous ton parcours »
Je reviens donc avec vous sur les premières années de ma vie : des premières découvertes de mon enfance à mes multiples déménagements en passant par le diagnostic de ma particularité intellectuelle, ainsi que mes choix de vie, d’orientation, mes études supérieures et l’ensemble de mon parcours universitaire.
J’espère que ce premier opus vous aidera à y voir plus clair sur mon passé, et vous permettra d’apprendre à mieux me connaître, pour vous rendre compte qu’on partage sans doute beaucoup plus encore que ce que vous imaginiez.
Bonne écoute !


