HOT STUFF – Alles rund um Sex cover image

HOT STUFF – Alles rund um Sex

Latest episodes

undefined
Apr 24, 2025 • 46min

#46 – Wie erhält man die Lust in einer Langzeitbeziehung? Mit Charlotte Weise

Gianna Bacio und Charlotte Weise sind schon seit vielen Jahren befreundet und heute ist endlich der Tag, an dem sie eine gemeinsame Podcastfolge aufnehmen! Vor wenigen Wochen hat sich Charlotte bei Gianna gemeldet, um mit ihr über den Schwangerschaftsabbruch und die große Frage: "Zweites Kind: ja oder nein?" zu sprechen. Das Gespräch war Anlass für die beiden zu sagen: Das nächste Mal lassen wir das Mikrofon laufen!Charlotte lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern seit mehreren Jahren in Spanien. Vorher haben sie in Hamburg gewohnt. Charlotte und Felix sind seit knapp zehn Jahren zusammen und sind schon durch viele Höhen und Tiefen gegangen. Sei es eine sehr herausfordernde erste Geburt, ein High Need Baby und auch immer wieder hochkommende Streits. Wie gehen die beiden damit um, was ist ihr Geheimnis, um auch nach Jahren die Lust noch zu erhalten? Und was sind Charlottes Gedanken zu einem möglichen zweiten Kind? Darüber und noch viel mehr spricht sie in der heutigen Folge mit Gianna. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Charlotte WeiseHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Apr 17, 2025 • 47min

#45 – Robin Solf über Scham, Spülen und das erste Mal

Das erste Mal ist für viele ein großes Thema – für queere Menschen aber oft noch einmal ganz besonders. In dieser Folge spricht Robin Solf mit Gianna Bacio über sein erstes Mal als schwuler Mann – ehrlich, offen und ohne Tabus. Dabei geht es nicht nur um Aufregung oder Erwartungen, sondern auch um Fragen, über die oft kaum gesprochen wird: Muss man sich vorbereiten? Zählt Sex auch ohne Penetration? Was bedeutet es eigentlich, "Top" oder "Bottom" zu sein und wie findet man heraus, was zu einem selbst passt? Im Gespräch wird schnell klar: Vieles, was für queere Menschen selbstverständlich ist, bleibt für andere oft unsichtbar. Gianna und Robin sprechen auch über Männlichkeit, warum das Bild von einem "echten Mann" auch in der schwulen Community für Druck sorgt und warum das nicht nur queere Menschen, sondern uns alle betrifft.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Robin SolfHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Apr 10, 2025 • 40min

#44 – Sexting und Online-Dating, aber sicher! Mit Theresa Lachner

Wie verschicke ich eigentlich ein Nacktbild so, dass es danach nicht auf irgendeiner dubiosen Internetseite landen kann? Was kann ich beachten, damit man mich als Person nicht sofort zuordnen kann? Welche Informationen sollte ich vielleicht nicht in mein Dating-Profil schreiben, und worauf sollte ich beim Hintergrund meines Profilbilds achten? Das alles sind Fragen, mit denen sich Theresa Lachner jeden Tag beschäftigt. Sie ist systemische Sexualberaterin und als Medientrainerin ist ihr Spezialgebiet die sexuelle Medienkompetenz – ein Thema, das so wichtig ist und doch oft unterschätzt wird. Heute geht es um die essentiellen Fragen, die man am allerbesten schon wissen sollte, bevor man sich ein Profil auf einer Dating-Plattform erstellt oder Menschen im Internet datet … Aber Theresa erzählt auch, wie Profi-Stalking-Fähigkeiten für unsere eigene Sicherheit nützlich sein können. Und warum jede Frau am besten sofort ihre Zyklus-Tracker-App löschen sollte.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Theresa LachnerHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Apr 3, 2025 • 43min

#43 – Vasektomie: Fünf Minuten OP für ein sorgenfreies Sexleben

Nachdem Gianna vor wenigen Wochen bei Hot Stuff über ihre ungewollte Schwangerschaft gesprochen hat, haben ganz viele von Euch nachgefragt, wann endlich die Folge zur Vasektomie kommt. Der Tag ist heute! Zehn Tage nach dem Eingriff spricht sie wieder mit ihrem Lebensgefährten Hendrik, der die OP gut überstanden hat. Wie war es für ihn und wie geht es ihm heute, fast zwei Wochen später? Dazu spricht Gianna auch mit Dr. Gralla – Urologe und Androloge aus Köln. Er und sein Team führen im Jahr über 1.000 Vasektomien durch. Er war auch Hendriks behandelnder Arzt. Mit Dr. Gralla spricht Gianna über mögliche Sorgen, die manche Männer noch davon abhalten, sich vasektomieren lassen. Wie schnell geht die OP wirklich? Wie sicher ist sie und wie einfach lässt sie sich wieder rückgängig machen?Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Mar 27, 2025 • 42min

#42 – BDSM, aber richtig – Domina Nika zeigt, wie’s geht!

Der Beruf Domina ruft bei vielen sofort Vorurteile hervor: Eine Frau in Lack und Leder, die eine andere Person erniedrigt, fesselt und mit der Peitsche schlägt. Dabei gehört SO viel mehr dazu, um eine gute und verantwortungsbewusste Domina zu sein. Nika Macht arbeitet schon seit vielen Jahren als Domina und klärt auch auf Social Media darüber auf. Wie sie eigentlich selbst in die Szene gekommen ist und was ein nackter Mann auf dem Boden damit zu tun hatte – darüber spricht sie mit Gianna Bacio.Nika erzählt von den Risiken, wenn BDSM ohne Regeln und klare Absprachen ausgelebt wird. Sie findet: BDSM kann eine große Bereicherung sein – wenn vorher auf Augenhöhe kommuniziert wurde. Seit Jahren begleitet sie Menschen auf dem Weg zu einem gesunden Umgang mit BDSM. Wie fängt man an, worauf sollte man achten – und warum kann BDSM eigentlich für jeden etwas sein?Und falls du jetzt Lust bekommen hast, mehr über Nika und ihre Kurse zu erfahren, schau doch mal hier rein! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Nika MachtHost und Skript: Gianna Bacio Redaktion Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Mar 20, 2025 • 27min

#41 – Erogene Zonen: Wo sie sind und wie wir sie nutzen können

Erogene Zonen sind wie Knöpfe, die man einfach nur drücken muss und dann geht’s ab! So oder so ähnlich haben das sicher viele von uns mal gehört, wenn es um diesesensiblen Zonen geht. Aber ganz so maschinell funktioniert das nicht. Um das volle Potenzial unserer erogenen Zonen auszuschöpfen, braucht es die Mitarbeit vonunserem allergrößten Lustorgan – unserem Gehirn!Hörer Elyas hat gehört, dass es neben dem G-Punkt auch den A-Punkt, den U-Punkt und sogar den C-Punkt gibt. Was genau sind das für Zonen und wie kann man sie am besten stimulieren? Leyla fragt sich schon länger, warum sich Berührungen je nach Tag vollkommen anders anfühlen. Mal gut, mal kitzelig und manchmal sogar unangenehm. Woher kommt das und wie kann man dafür sorgen, dass es sich besonders gut anfühlt? Matteo ist neugierig und würde gerne noch mehr erogene Zonen kennenlernen. Gibt es vielleicht welche, die die meisten von uns total unterschätzen?Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Mar 13, 2025 • 35min

#40 – All Eure Fetische und Kinks! Die große Community-Folge

Es gibt die EINE Art der "normalen" Sexualität und besondere Kinks und Fetische gehören da nicht dazu! Solche Sätze haben leider viele von uns gehört. Seit Jahrhunderten werden Kinks und Fetische von der Gesellschaft ausgegrenzt und als "abnormal" oder "pervers" bezeichnet. Damit macht Gianna Bacio aber heute Schluss! Zum 40. Folgen-Jubiläum von Hot Stuff geht es um alle Eure intimsten und persönlichsten Kinks und Fetische. Und natürlich ist klar: Wir alle sind normal und wir alle sind genau richtig, so wie wir sind! Zum Beispiel erzählt Jonas in dieser Folge von seinem Fußfetisch, Alina steht schon länger auf Pegging und Rimming, Dario liebt besondere Stoffe und Mona lebt gerne die "Freeuse"-Fantasie aus. Um diese und noch viel mehr geht es heute in der großen Community-Folge!Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Mar 6, 2025 • 52min

#39 – Ungewollt schwanger - Giannas persönlichste Folge zum Schwangerschaftsabbruch

Wie so viele Frauen, hätte auch Gianna nie gedacht, dass sie mal bei der Profamilia in der Beratung sitzen würde. “So etwas passiert mir nicht”, denken sich viele, bis es ihnen doch passiert. Ungewollte Schwangerschaften sind keine Frage der Bildung, oder der Aufklärung. Es trifft Frauen in jedem Alter, in jeder Lebenssituation und in jeder gesellschaftlichen Schicht. Und trotzdem ist es ein großes Tabu.Seit Gianna ihre persönliche Geschichte auf Instagram geteilt hat, erreichen sie hunderte Nachrichten. Viele Frauen schreiben, dass sie noch nie darüber gesprochen haben. Vor Scham und Angst verurteilt zu werden.In dieser Folge erzählt Gianna, was sie die letzten Wochen und Monate erlebt hat, welche Gefühle sie in dieser Zeit hatte und wie es ihr heute geht. Sie spricht auch mit Christian Zech von der Pro Familia Ingolstadt – er berät Frauen schon seit über 20 Jahren. Er bietet Frauen (und Paaren) Unterstützung dabei an, die für sie passende Entscheidung zu treffen. Auch Giannas Freund Hendrik kommt zu Wort. Wie ging es ihm die letzten Wochen und wie sind er und Gianna in ihrer Beziehung mit dem Thema umgegangen? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Feb 27, 2025 • 31min

#38 – Zu viel oder zu wenig Lust? Alles rund um die Libido.

Frauen haben doch eh weniger Lust als Männer! Diesen Mythos hört man so oft, wenn es um die Libido geht. Dabei zeigen aktuelle Studien ein ganz anderes Bild. Und trotzdem ist es so, dass vor allem Frauen in langen Beziehungen mit der Zeit oft weniger Lust empfinden. Woran liegt das und wie kann man damit umgehen? In dieser Folge spricht Gianna über verschiedene Herausforderungen mit der Libido – was können wir tun, wenn wir das Gefühl haben, zu wenig oder auch zu viel Lust zu haben?Hörerin Steffie hat sich bei Gianna gemeldet, weil sie seit Jahren nur noch sehr wenig Lust empfindet. Sie weiß nicht genau, woran es liegt und würde sie gerne wiederentdecken. Franz hat dafür sehr oft Lust. Und trotzdem "verpassen" er und seine Freundin sich oft. Was kann er tun, um seine Lust mehr auf ihre abzustimmen?Naomi wiederum hat immer rund um den Eisprung sehr viel Lust, den Rest der Zeit aber sehr wenig. Kann sie lernen, ihre Lust etwas mehr auszugleichen?Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
undefined
Feb 20, 2025 • 37min

#37 – Abenteuer zu dritt: So geht der perfekte Dreier

Dreier sind doch das ultimative Sexerlebnis! So denken viele über Sex zu dritt und malen sich das oft als fantastische Sexfantasie aus. Aber wie sieht es denn in echt aus? Wie gut sind Dreier wirklich und welche Absprachen muss man vorher treffen, damit es auch wirklich ein schönes Erlebnis wird?Hörer Jonas fragt sich: Wer ist denn die beste Person für einen Dreier? Lieber eine bekannte oder doch eine fremde Person? Ann hatte vor kurzem ihre erste Erfahrung zu dritt und ist leider etwas enttäuscht. Sie dachte, dass sie unbedingt eine Frau küssen möchte und fand es in der Realität nicht so schön, wie gedacht. Ist sie vielleicht mit falschen Erwartungen an die Sache rangegangen? Auch Martin und seine Freundin planen gerade einen Dreier. Martins Freundin möchte unbedingt einen zweiten Mann dazuholen, aber jetzt ist Martin unsicher, wie er sich verhalten soll. Muss er den anderen Mann küssen, oder ihn anfassen? Gibt es da feste Regeln?Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioFolgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Remember Everything You Learn from Podcasts

Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
App store bannerPlay store banner