Podcast Charyzmatyczny

Dawid Straszak
undefined
Sep 14, 2025 • 2h 8min

Jak dojść do siebie po krzywdach przeszłości? | psycholog Igor Rotberg

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/S3HEEF3UY0E ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/i73k ——————————————— 👉 Czym jest trauma złożona, C-PTSD? 👉 Dlaczego krzywdzone dziecko obwinia o krzywdę siebie? 👉 Co nam robią destrukcyjne relacje w dzieciństwie? 👉 Jaka jest różnica między ciężkim doświadczeniem a traumą? 👉 Jak zapewnić dziecku szczęśliwe dzieciństwo? 👉 Skąd tyle agresji na przestrzeni dziejów? 👉 Dlaczego ciągle wchodzisz w krzywdzące relacje? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:00 - Czym jest C-PTSD? 19:45 - Objawy C-PTSD? 49:50 - Jak pracuje się z C-PTSD? 01:09:40 - Trauma transgeneracyjna 01:21:00 - Dzieciństwo osób z C-PTSD 01:35:30 - C-PTSD a ADHD i Borderline 01:44:10 - Czy da się wyleczyć z traumy złożonej? ——————————————— 🙋‍♂️ IGOR ROTBERG psycholog, psychotraumatolog, certyfikowanych psychoterapeuta. Pracuje w podejściu integracyjnym. Wykładowca akademicki, współredaktor i współautork książek z zakresu psychologii i terapii. Specjalizujący się w tematyce traumy i zaburzeń osobowości. ▪ Strona: https://igorrotberg.com ▪ Facebook: https://www.facebook.com/psychologiawspolczesna/ ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/igorrotberg/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/igor.rotberg/
undefined
Sep 11, 2025 • 1h 19min

Jak mieć życie jakiego chcesz, bez wyrzutów sumienia? | psycholog Sylwia Sitkowska

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/UESaDkjCBjM ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/xq4p ——————————————— 👉 Jak nauczyć się patrzeć na pozytywne rzeczy w naszym życiu? 👉 Dlaczego wiemy co mamy robić i nie robimy? 👉 Jak nie żyć życiem innych? 👉 Dlaczego niektórzy zmieniają się łatwiej? 👉 Od czego zależy podejście do zmiany? 👉 Jak rodzice odciągają Cię od wizji życia jakiego byś chciał? 👉 Jak radzić sobie ze strachem przed zmianą? 👉 Jak nie przejmować się opinią innych? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:30 - Gdy wszystko jest źle 15:44 - Pułapka oczekiwań innych 27:27 - Dlaczego niektórzy zmieniają się łatwiej? 53:35 - Jak radzić sobie ze strachem przed zmianą? 01:03:00 - Jak nie przejmować się opinią innych? ——————————————— 🙋‍♂️ SYLWIA SITKOWSKA psycholog, psychoterapeutka CBT, autorka i współautorka książek oraz kursów i szkoleń o tematyce psychologicznej. Propagatorka wiedzy psychologicznej oraz twórczyni działalności, które pomagają dzieci i dorosłym. Prowadząca 28 poradni psychologicznych. ▪ Strona: https://www.sylwiasitkowska.pl/  ▪ Facebook: https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog ▪ Instagram: https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog/ ▪ Książka „Kobiety, które pragną zmiany”: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5196729/kobiety-ktore-pragna-zmiany
undefined
Sep 7, 2025 • 1h 5min

Sekrety udanych relacji | psycholog Wojciech Eichelberger

Wojciech Eichelberger to uznany psycholog i autor książek, który omawia współczesne wyzwania w relacjach. Porusza, dlaczego związków jest mniej i jaki wpływ mają na to emancypacja kobiet oraz narcyzm. Rozmawia również o emocjonalnych potrzebach oraz o tym, jak dzieci zmieniają dynamikę relacji. Eichelberger wskazuje, dlaczego rozstania są trudne i jakie problemy emocjonalne towarzyszą patchworkowym rodzinom. Zwraca uwagę na znaczenie pracy nad jakością relacji w obliczu życiowych wyzwań.
undefined
Aug 31, 2025 • 2h 12min

Jak biologia dobiera nas w pary? | profesor Bogusław Pawłowski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/GJzudbFvVSE ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/8ss0 ——————————————— 👉 Dlaczego symetryczne twarze się nam podobają? 👉 Co konkursy Miss World mówią o uniwersalności piękna? 👉 Dlaczego kobieca atrakcyjność ma większe znaczenie niż męska? 👉 W jakich sytuacjach mężczyzna może być agresywny? 👉 Czy prawdziwy mężczyzna zaczyna się od 180 cm? 👉 Dlaczego zapach ma takie znaczenie w wyborze partnera? 👉 Czy wielkość p.nisa i piersi ma znaczenie? 👉Jaki partner gwarantuje szczęśliwy związek? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:00 -Wprowadzenie 03:10 - Czy piękno jest uwarunkowane kulturowo? 12:30 - Jakie twarze są atrakcyjne? 29:27 - Kobieca kobieta i męski mężczyzna 54:42 - Maskulinizacja mężczyzn 01:02:37 - Co sprawia, że kobiety są atrakcyjne? 01:27:57 - Co sprawia, że mężczyżni są atrakcyjni? 01:54:27 - Wielkość p.nisa i piersi ma znaczenie? 02:04:41 - Jaki partner gwarantuje szczęśliwy związek? ——————————————— 🙋‍♂️ prof. BOGUSŁAW PAWŁOWSKI antropolog, profesor nauk biologicznych, kierownik Zakładu Biologii Człowieka Uniwersytetu Wrocławskiego. Zajmuje się mechanizmami ewolucji człowieka i biologicznym podłożem ludzkich zachowań i preferencji, a w szczególności preferencjami różnych cech postrzeganych jako atrakcyjne w aspekcie doboru płciowego i kondycji biologiczne ▪ Strona: https://www.antropo.uni.wroc.pl/pracownicy/prof-dr-hab-boguslaw-pawlowski ▪ Książka "Biologia atrakcyjności człowieka” https://lubimyczytac.pl/ksiazka/60731/biologia-atrakcyjnosci-czlowieka
undefined
Aug 24, 2025 • 2h 19min

Jak manipulacja niszczy człowieka i społeczeństwo? | socjolog Jarosław Gibas

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/7sS7dKbN2Og ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/vooq ——————————————— 👉 Po czym poznać, że relacja z innym człowiekiem Ci szkodzi? 👉 Jakich ludzi manipulatorzy szukają na swoje ofiary? 👉 Czy mamy modę na narcyzm? 👉 Jak działają psychopaci, narcyz i manipulatorzy? 👉 Jaką cenę płaci się za toksyczną relacje? 👉 Jak nie stać się zgryźliwym i zrzędliwym człowiekiem? 👉 Dlaczego ktoś używa przemocy psychicznej? I jak się przed nią bronić? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:52 - Wstęp o produktywności 07:36 - Wprowadzenie 09:45 - Charakterystyka mrocznej triady 29:52- Cena jaką płacisz za toksyczną relacje 42:07 - Dlaczego nie możesz wyrwać się z toksycznej relacji? 54:35 - Przemoc psychiczna 01:17:20 - Co motywuje osobę przemocową? 01:37:40 - Granice przemocy psychicznej 01:43:50 - Dlaczego osoba przemocowa jest przemocowa? 01:50:55 - Terapia transpersonalna 02:16:20 - 1 rada ——————————————— 🙋‍♂️ JAROSŁAW GIBAS socjolog, pisarz, autor książek, których przedmiotem jest praktyczny kontekst socjologiczny i psychologiczny. Trener w obszarach: inteligencji emocjonalnej, technik budowania relacji i mindfulness oraz modelu transpersonalnego. ▪ Strona: https://jaroslawgibas.com/ ▪ Książki Jarosław Gibas: https://jaroslawgibas.com/drukowane/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/jaroslaw.gibas/ ▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdorQ_tcq3rPUYne6rIlAWQ
undefined
Aug 21, 2025 • 1h 55min

Czym jest spektrum autyzmu? U osób dorosłych i dzieci | dr Izabela Fornalik

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/fDsadbDp3yU ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/8ss0 ——————————————— 👉 Czym jest spektrum autyzmu? U osób dorosłych i dzieci 👉 O co chodzi z neuroróżnorodnością / neuroatypowością? 👉 Czemu kobiety częściej maskują spektrum autyzmu? 👉 Czym są meltdowny i shutdowny u osób wrażliwych na bodźce? 👉 Jak wygląda codzienność osób w spektrum? Praca, związki i relacje z innymi. ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:30 - Czym jest spektrum autyzmu? 14:30 - Seksualność osób w spektrum autyzmu 21:34 - Czym jest meltdown? 34:55 - Związki osób w spektrum autyzmu 01:13:40 - Z czym osoby w spektrum przychodzą do gabinetu? 01:24:00 - Wysoka wrażliwość a spektrum 01:29:55 - Czy łatwiej naciągnąć osobę w spektrum? 01:47:50 - W czym Izabela może pomóc? ——————————————— 🙋‍♂️ dr IZABELA FORNALIK certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, seksuolożka kliniczna, pedagożka i edukatorka. ▪ Współpraca i doświadczenie kliniczne: https://klinika.swps.pl/10-terapeuta/24-izabela-fornalik ▪ Książki Izy: https://lubimyczytac.pl/autor/65239/izabela-fornalik ▪ Facebook: https://www.facebook.com/sznurowadla.mysli ▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo78yiWtW-3kXmwPAt_ZkRw
undefined
6 snips
Aug 17, 2025 • 1h 29min

Co się dzieje z relacjami w dzisiejszych czasach? | psycholog Kama Wojtkiewicz

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/w-atxVRxJZc ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/t4fb ——————————————— 👉 Jak budować i dbać relacje w dojrzały sposób? 👉 Czemu nadużywamy słowa „toksyk”? 👉 Skąd wiedzieć czego chcemy w relacjach z innymi? 👉 Co zrobić z deficytami w relacjach? 👉 Dlaczego nie zmieniamy się dla partnera? 👉 Czy mamy powtarzalne wzorce przenoszone z pokolenia na pokolenie? 👉 Czym jest terror samodoskonalenia? 👉 Czy pieniądze dają szczęście? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:52 - Blok sponsorowany: HireWise 02:21 - Jak budować relacje z innymi? 31:50 - Deficyty w relacjach 47:34 - Powtarzalne wzorce rodzinne 01:01:06 - Hiperindywidualizm i hiperniezależność 01:24:25 - Jedna rada o budowaniu relacji? ——————————————— 🙋‍♀️ Gość: KAMA WOJTKIEWICZ @sznurowadlamysli Psycholożka, dziennikarka, twórczyni podcastu „Sznurowadła myśli”. Zajmuje się tematami szeroko pojętej kultury – od sztuki, przez literaturę, film, muzykę, fotografię, aż po filozofię, psychologię czy zdrowie ▪ Strona: https://www.kamawojtkiewicz.com/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/sznurowadla.mysli ▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo78yiWtW-3kXmwPAt_ZkRw
undefined
24 snips
Aug 10, 2025 • 1h 45min

Dlaczego wychowanie dzieci nigdy nie było tak trudne | dr Tomasz Wilczewski

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/f0YqRwBnqYA ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: ——————————————— 👉 Co się stanie jak będziesz wyręczał swoje dziecko? 👉 Dlaczego dziś dzieci rządzą rodzicami? 👉 Jak zrozumieć zachowania swojego dziecka? 👉 Jak uczyć dzieci życia? 👉 Skąd wiedzieć w czym Twoje dziecko jest dobre? I jak to rozwijać? 👉 Skąd problem agresji wśród młodzieży? 👉 Co zrobić by dziecko nie siedziało ciągle w telefonie? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:12 - Blok sponsorowany: HireWise 01:40 - Wpływ wyręczania dzieci 14:10 - Czego dzieci potrzebują do rozwoju? 22:56- Do czego naprawdę przygotowuje szkoła? 43:57 - Skąd wiedzieć w czym Twoje dziecko jest dobre? 52:57 - Czy nie mamy sił na wychowanie dzieci? 01:12:27 - Jak uczyć dzieci? 01:32:26 - Z czego wynika przemoc w szkole? 01:40:41 - W czym Tomasz może pomóc? ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: dr TOMASZ WILCZEWSKI Prezes Fundacji IMOPEKSIS, wykładowca, pedagog, trener pierwszej klasy w koszykówce, współautor Nowego Modelu Koszykówki. Współautor 4 podręczników z zakresu pedagogiki, kultury fizycznej i sportu. ▪ Strona: https://imopeksis.pl/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/imopeksis/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/IMOPEKSIS ▪ YouTube: https://www.youtube.com/@tomaszwilczewski7691 ▪ TikTok: https://www.tiktok.com/@trenerwilczewski
undefined
Aug 7, 2025 • 1h 14min

Uzależnienie od leków i brak czasu na chorowanie | Arkadiusz Lorenc

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/KkQRmveEHVQ ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/4rt1 ——————————————— 👉 Dlaczego uzależnienie od leków jest przemilczanym problemem? 👉 Dlaczego Polacy boją się nie brać leków? 👉 Czy farmaceuci to sprzedawcy? 👉 Czy znasz różnicę między chorobami wirusowymi i bakteryjnymi? 👉 Czy hedoniści wykupują leki chorych i potrzebujących? 👉 Czy leki na otyłość to przyszłość, czy droga na skróty? 👉 Skąd problem benzodiazepin w Polsce? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:09 - Blok Sponsorowany: HireWise 01:39 - Czy Polacy są lekomanami? 13:30 - Czy rozumiemy jak działają leki i suplementy? 28:43 - Leki na odchudzanie 45:36 - Problem benzodiazepin w Polsce 01:07:31 - Jak nie skończyć na prochach? ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: ARKADIUSZ LORENC - autor książek poświęconych zdrowiu psychicznemu („Lękowi”, „Polska na prochach”), absolwent Uniwersytetu Łódzkiego i Polskiej Szkoły Reportażu. Reporter. Studiuje psychologię, jest w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. ▪ Instagram: https://www.instagram.com/arkadiusz.lorenc/ ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/arkadiusz-lorenc
undefined
58 snips
Aug 4, 2025 • 1h 38min

Dlaczego codziennie czujesz się źle? | dr Tadeusz Oleszczuk

Gościem jest dr Tadeusz Oleszczuk, ginekolog-położnik i autor książek o zdrowym stylu życia. W rozmowie omawia, dlaczego zapalenie jest groźne dla zdrowia oraz jakie są problemy z płodnością w Polsce. Zastanawia się, czy warto liczyć kalorie i podkreśla znaczenie zdrowia jelit. Mówi o wpływie diety na psychikę oraz skutkach uzależnienia od cukru. Porusza także temat pasożytów, ekologicznej żywności i szans na poprawę zdrowia poprzez odpowiednie nawyki żywieniowe.

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app