Podcast Charyzmatyczny

Dawid Straszak
undefined
Oct 26, 2025 • 1h 46min

Jeśli nie rozumiesz dzisiejszego świata – wysłuchaj tej rozmowy | prof. Marcin Matczak

W rozmowie z prof. Marcinem Matczakiem, prawnikiem i filozofem prawa, poruszane są fascynujące tematy dotyczące upadku autorytetów oraz wpływu technologii na społeczeństwo. Matczak tłumaczy psychologię ewolucji norm w kontekście życia codziennego. Dyskutują także o nadmiarze wyborów i pustce poreligijnej, która wpływa na relacje międzyludzkie. Zastanawiają się, czy bunt młodszego pokolenia jest uzasadniony oraz jakie rytuały mogą pomóc w ponownym odnalezieniu sensu i struktury w życiu.
undefined
Oct 19, 2025 • 1h 32min

Do czego prowadzi nieleczenie ADHD? | psychiatra dr hab. Jarosław Jóźwiak

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/fYxowquYBnQ ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/56bh ——————————————— 👉 Dlaczego ludzie latami nie wiedzą, że mają ADHD? I cierpią w samotności? 👉 Jaką terapię wybrać, gdy masz ADHD? 👉 Czemu ludzie z ADHD dobrze funkcjonują w sytuacjach ekstremalnych? 👉 Paradoksy w życiu z ADHD u dorosłych 👉 Dlaczego ADHD to nadwrażliwość na odrzucenie? 👉 Skąd sie bierze ADHD? 👉 Jak wyglądają związki z osobami z ADHD? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:00 - Czym jest ADHD? 12:00 - Czy ADHD to (nie) jest supermoc? 18:30 - Objawy ADHD 23:00 - Terapia przy ADHD 38:20 - Ile osób ma ADHD? 01:08:50 - Leki na ADHD 01:13:00 - Geneza ADHD 01:22:40 - ADHD a związki ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: dr hab. JAROSŁAW JÓŹWIAK Psychiatra, doktor habilitowany. W swojej praktyce lekarskiej zajmuje się przede wszystkim zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi i osobowości, a także psychiatrią perinatalną. Diagnozuje i prowadzi pacjentów z ADHD. Jest współautorem kilkudziesięciu prac naukowych, opublikowanych m.in. w piśmie Lancet oraz autorem książęk w tematyce ADHD. ▪ Strona: https://centrumalma.pl/dr-hab-n-med-jaroslaw-jozwiak/ ▪ Książki: https://medbook.com.pl/pl/supplier/4288-jaroslaw-jozwiak?srsltid=AfmBOorkXPUEwRxMJBsG0IYv9WkqZUaDGLNdz7WVcBwRCiUE9v2LLXeP ▪ Znany Lekarz: https://www.znanylekarz.pl/jaroslaw-jozwiak/psychiatra/warszawa ▪ Instagram: https://www.instagram.com/psychiatraplus/ ▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCm7Mmmdj_SNDhgKej912jSA
undefined
Oct 16, 2025 • 1h 35min

Czy gonienie za sukcesem to ucieczka od przeszłości? | psycholog Jacek Santorski

Gościem jest Jacek Santorski, znany psycholog zdrowia i społeczny, który omawia wpływ sukcesu na dzieciństwo. Zastanawia się, czy osiągnięcia są formą kompensacji braków z przeszłości. Wskazuje na konieczność wdrażania zmian w organizacjach, podkreślając znaczenie wizji połączonej z realistycznymi krokami. Mówi o folwarczności w polskich firmach oraz o roli empatii w pracy. Santorski twierdzi, że work-life balance to mit, a prawdziwa relacja opiera się na wspólnych wartościach i komunikacji.
undefined
Oct 12, 2025 • 1h 42min

Jedyny wywiad o dzisiejszych relacjach, którego musisz wysłuchać | socjolog prof. Tomasz Szlendak

Gościem jest prof. Tomasz Szlendak, socjolog i autor książki 'Miłość nie istnieje', który bada zmiany w relacjach współczesnych. Porusza temat, dlaczego romantyczna miłość traci na znaczeniu oraz czemu kobiety wolą być same niż obniżać oczekiwania. Analizuje, dlaczego mężczyźni z wysokim statusem społecznym nie chcą angażować się w związki oraz wpływ Tindera na relacje międzyludzkie. Szlendak przedstawia także problemy związane z niską dzietnością i zmieniającą się rolą bliskości w relacjach.
undefined
16 snips
Oct 9, 2025 • 35min

Odwlekasz? To nie lenistwo. Zobacz dlaczego to robisz? | psycholog Dawid Straszak

Poruszane są przyczyny prokrastynacji i różnice między zwykłym odkładaniem a nawykowym odwlekaniem. Odkryj, jak emocje, takie jak strach przed oceną, wpływają na naszą produktywność. Perfekcjonizm blokuje rozpoczęcie działań, a oczekiwanie na idealne momenty tylko pogłębia problem. Zastanów się również, jak otoczenie pracy i dostęp do rozrywek sprzyjają prokrastynacji. Dawid dzieli się praktycznymi radami, które pomogą w radzeniu sobie z odkładaniem na później.
undefined
Oct 5, 2025 • 1h 48min

Dlaczego nie możesz się skupić? | dietetyk, biohaker Michał Undra

Michał Undra, dyplomowany dietetyk i biohaker, dzieli się pomysłami na poprawę koncentracji i radzenie sobie z prokrastynacją. Omówia, dlaczego tak łatwo się rozpraszamy w dobie technologii i jak detoks dopaminowy może pomóc. Mówi o wartości planowania odpoczynku i znaczeniu przystosowania pracy do naszego chronotypu. Michał zdradza również, jak wykorzystać kawę, by wspierała skupienie, oraz praktyczne techniki na zamykanie pętli poznawczych, co może znacznie poprawić wydajność.
undefined
6 snips
Sep 28, 2025 • 1h 42min

Co kieruje Twoim życiem i decyzjami? | psycholog, profesor Dariusz Doliński

Dariusz Doliński to psycholog społeczny i profesor związany z SWPS, specjalizujący się w zachowaniach społecznych i psychologii emocji. W rozmowie porusza, dlaczego Coca-Cola dominuje rynek mimo konkurencji oraz jak nasze emocje wpływają na decyzje, które wydają się racjonalne. Zastanawia się nad ciężarem konsekwencji, który niekiedy paraliżuje zmiany w życiu. Doliński bada również mechanizmy agresji w społeczeństwie oraz sposób, w jaki atrakcyjność może wpływać na nasze postrzeganie moralności.
undefined
40 snips
Sep 25, 2025 • 1h 57min

Przestań się przejmować opinią innych. Oto jak! | psycholog Justyna Żejmo

Justyna Żejmo to psycholog kliniczny i autorka książek o odporności psychicznej. W rozmowie porusza, jak radzić sobie z krytyką i wpływem, jaki mają na nas doświadczenia z dzieciństwa. Wyjaśnia, dlaczego asertywność jest kluczowa w relacjach, a także jak stawianie granic może spotykać się z oporem otoczenia. Rozmawiają o autentycznych przyjaciołach, pozbywaniu się lęku przed oceną oraz o znaczeniu życzliwości zamiast krytyki. Justyna oferuje praktyczne narzędzia do budowania odporności emocjonalnej.
undefined
24 snips
Sep 21, 2025 • 1h 38min

Jak uwierzyć w siebie i zacząć działać? | psycholog Sebastian Kotów

Sebastian Kotów to psycholog, który łączy wiedzę z psychologii z praktyką biznesową. W rozmowie porusza, dlaczego często nie realizujemy swoich celów oraz jak prokrastynacja związana jest z regulacją emocji. Opowiada o znaczeniu wartości w osiąganiu sukcesu i konieczności akceptacji porażek jako części procesu. Podkreśla też istotność samowspółczucia oraz dobrze dopasowanego otoczenia wspierającego w działaniu. Zyskuje się tym sposobem większą motywację i wytrwałość.
undefined
Sep 14, 2025 • 2h 8min

Jak dojść do siebie po krzywdach przeszłości? | psycholog Igor Rotberg

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/S3HEEF3UY0E ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/i73k ——————————————— 👉 Czym jest trauma złożona, C-PTSD? 👉 Dlaczego krzywdzone dziecko obwinia o krzywdę siebie? 👉 Co nam robią destrukcyjne relacje w dzieciństwie? 👉 Jaka jest różnica między ciężkim doświadczeniem a traumą? 👉 Jak zapewnić dziecku szczęśliwe dzieciństwo? 👉 Skąd tyle agresji na przestrzeni dziejów? 👉 Dlaczego ciągle wchodzisz w krzywdzące relacje? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:00 - Czym jest C-PTSD? 19:45 - Objawy C-PTSD? 49:50 - Jak pracuje się z C-PTSD? 01:09:40 - Trauma transgeneracyjna 01:21:00 - Dzieciństwo osób z C-PTSD 01:35:30 - C-PTSD a ADHD i Borderline 01:44:10 - Czy da się wyleczyć z traumy złożonej? ——————————————— 🙋‍♂️ IGOR ROTBERG psycholog, psychotraumatolog, certyfikowanych psychoterapeuta. Pracuje w podejściu integracyjnym. Wykładowca akademicki, współredaktor i współautork książek z zakresu psychologii i terapii. Specjalizujący się w tematyce traumy i zaburzeń osobowości. ▪ Strona: https://igorrotberg.com ▪ Facebook: https://www.facebook.com/psychologiawspolczesna/ ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/igorrotberg/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/igor.rotberg/

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app