El podcast de Álex Rovira

Conocer tu perfil de personalidad y el de las personas que te rodean mejorará la calidad de tus relaciones. En este episodio te cuento en profundidad qué es un perfil de personalidad y los tipos de existen. Acabo de inaugurar un taller online llamado "Crea tu Primer Mapa Interior" para descubrir tu perfil de personalidad y mejorar tus relaciones personales. Entra en este enlace para ver toda la información:https://bit.ly/3zflzTN ⏳ Estará disponible por tiempo limitado. Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪️ Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪️ Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪️ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪️ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪️ Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial

‍♂️ ¿Sabías que la meditación es un tipo de medicina complementaria para mente y cuerpo? Cuando la practicas, concentras tu atención y eliminas el flujo de pensamientos confusos que pueden estar ocupando tu mente y generando estrés. Por eso, te recomiendo que para sacar el máximo partido a este episodio reserves un hueco de 15 minutos en tu día y encuentres un espacio tranquilo y silencioso, libre de distracciones. Este fragmento pertenece a una meditación que se realizó durante el evento presencial “Club de la Transformación”. Accede a la comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y de encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪️ Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪️ Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪️ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪️ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪️ Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. Conócela aquí: https://bit.ly/3wJduWg

A menudo “ser humilde” se asocia a un valor flojo. Esa persona humilde que no se reconoce, con baja autoestima e incapaz de hacerse valer. Sin embargo, la verdadera humildad no tiene nada que ver con esto. En este episodio profundizo sobre el verdadero valor de la humildad y cómo ponerlo en práctica para generar prosperidad. Este audio pertenece a uno de los mantras semanales que trabajamos en mi comunidad privada de Patreon. Accede a la comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y de estos encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪ Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪ Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪ Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com?utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=22/07/22

Lo que crees tiende a ser lo que creas. Por eso debemos prestar especial atención a las falsas creencias o las automentiras. En este episodio profundizo sobre las falsas creencias que nos acompañan a lo largo de nuestra vida y cómo repercuten directamente en nuestra autoestima. Este audio pertenece a un fragmento de uno de los encuentros en directo que realizamos mensualmente en mi comunidad privada en Patreon. Accede a la comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y de estos encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪ Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪ Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪ Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com?utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=13/07/22

“La gente olvidará lo que dijiste, olvidará lo que hiciste, pero nunca olvidará cómo la hiciste sentir”. Es una gran frase de Maya Angelou y resume a la perfección lo que te cuento en este episodio: cómo conmover a los demás. Es decir, cómo vehicular un lenguaje capaz de emocionar a quien nos está escuchando y hacer que pase de una emoción a otra. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal y en la de los demás ahora mismo. Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪ Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪ Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪ Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com?utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=08/07/22

Todos queremos vivir felices, pero ¿qué es la felicidad? En el episodio de hoy me gustaría centrarme en el pensamiento estoico y presentarte algunas reflexiones que pueden ayudarte a ser más feliz y vivir la vida de forma más consciente, lúcida y sabia. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪: Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪ Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪ Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com?utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=01/07/22

En este episodio voy a profundizar sobre la sabiduría estoica y sobre cómo el estoicismo puede dar respuesta a muchas de las dificultades actuales. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. : Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg : Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪: Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪: Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪: Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪: TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪: Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial : Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. : Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com?utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=24/06/22

En este episodio voy a recoger la esencia de Las Siete Llaves, mi segundo libro escrito junto a Fernando Trías de Bes, con quien también escribí La Buena Suerte. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. : Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg : Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪: Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪: Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪: Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪: TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪: Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial : Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. : Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com?utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=16/06/22

En este episodio te enseño a trabajar una habilidad clave para potenciar la maestría emocional: la empatía. Entender en profundidad lo que sienten los demás y ver las cosas desde su punto de vista, nos ayuda a influir en ellos y nos permite ayudarles mejor. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. : Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg : Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪: Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪: Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪: Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪: TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪: Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial : Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. : Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com?utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=03/06/22

En este nuevo episodio hablo de una de las herramientas fundamentales para mejorar nuestra manera de relacionarnos con los demás: la fuerza del feedback. Además, te doy algunas pautas para hacer uso del feedback constructivo y mejorar así la comunicación con los demás. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪ Instagram oficial de Álex Rovira: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ▪ Instagram oficial de la Escuela Humanista: https://www.instagram.com/escuelahumanista/ ▪ Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_uIiLXev6cfwBhHksfBhVA ▪ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexroviracelma ▪ Página de Facebook: https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial Esta temática es una de las que trabajamos en las formaciones de la Escuela Humanista. Un espacio que te da las herramientas para crecer, sanar y mejorar como ser humano. Conócela aquí: https://www.alexroviraescuela.com utm_source=podcast&utm_medium=rrss&utm_campaign=26/05/22