Ludvigs Podcast

Eskild Ebbesen er foredragsholder, coach og tidligere OL guldvinder i Roning. Eskild deler sine indsigter efter et langt liv i elitesportens verden. Vi kommer ind på det pres der er på professionelle atleter, og hvad vi kan lære af hans erfaringer. Vi taler om teamdynamik, og hvordan man bryder mønstre og de nødvendige tankeskift man skal lave for langsigtet succes med det man gerne vil. Derudover kommer vi ind på Eskilds 95/5 regel. Lyt med og lær hvordan du transformerer din tankegang om succes, teamwork og kontinuerlig forbedring. I podcasten taler vi bl.a. også om: Fitness, CrossFit, Disciplin, Mental Styrke, Eliteidræt, Ofre, Kompromiser, Effektivitet, Samarbejde, Flow, Arbejdsgang, Motivation, Produktivitet, Udfordringer, Modgang, Fremskridt, Fokus, Arbejdsplads, Lederskab, Feedback, Vindermentalitet. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Tak til hovedsponsor: - AJProdukter - Betterfeast.dk Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Kapitler: (00:00) - Indsigt i Træning og Livsstil for Eliteatleter (16:29) - Opnå Ekspertise og Bryde Mønstre (33:27) - Strategier for Motivation og Produktivitet (44:17) - At Holde Motivationen Gennem Udfordringer (48:43) - Maksimering af Holdpræstation og Succes (58:18) - 95/5-Reglen (01:10:46) - Ulykkens Indvirkning på Virksomheden Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I podcasten taler vi om: Minimalisme, Finansiel Uafhængighed, Sparsommelighed, Forbrugerkultur, Arbejdslivsbalance, Livsstil, Iværksætteri, Håndværkere. Loui Lam er antiforbuger, lever efter 1-dags arbejdsugen og indehaver af "Den Cyklende Murer". I podcasten taler jeg Loui omkring hans livsstil, hvor han lever efter parolen - 1 dages arbejdsuger! Hvordan kan det lade sig gøre? Og hvad er hans syn på moderne forbrugerisme, work-life-balance og meget andet? Virkelig interessant snak med et meget interessant menneske. Tak for snakken Loui! Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Tak til hovedsponsor: - STATE Energy - AJProdukter - Betterfeast.dk Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ (00:20) - Åbenbaringen og Fight Club (12:20) - Arbejde og udgifter (17:59) - Finansielle livsstilsvalg (24:52) - Materielle drømme for ægte lykke (35:40) - Navigation i lykke og mening i livet (44:20) - Finansiel uafhængighed (56:57) - Forenkling af livet og finde balance Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Simon Kvamm er musiker og kunstner. Det var en kæmpe fornøjelse at få lov til at tale med Simon! I podcasten kommer vi bl.a. ind på hans liv og historie. Vi taler bl.a. om, hvordan det er at være ung, og igennem hele sin barndom brænde for musik - men ikke turde at udleve drømmen. Og hvad der sker af fantastiske ting, når man bryder sine grænser, og tør springe ud i det. Vi taler om vigtigheden i at rykke sig, både fysisk og mentalt - og hvordan det har været et logisk valg igennem Simon liv og karriere. Gør dig klar til et fantastisk afsnit, med masser af læring fra en af de store danske kulturpersonligheder. Tak for snakken, Simon! I podcasten taler vi bl.a. også om: Danmark, København, Thy, Musik, Komedie, Nephew, Angora, Journalistik, Etik, Grænser, Politikere, Kunstnere, Citatgodkendelse, Journalistisk Integritet, Kommercielle Interesser, Livsvalg, Selvudforskning, Uddannelse, Kreativ Udvikling, Samarbejde, Fællesskab, Offentlig Granskning, Kritik, Sociale Medier Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Tak til hovedsponsorer: - AJProdukter - Betterfeast.dk Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Kapitler: (00:00) - Journalistik, etik og grænser (04:12) - Livsvalg (14:55) - At navigere i musik- og komediekarrierer (21:44) - Find formål gennem selvudforskning (29:51) - Kreativ udvikling (39:16) - Offentlig opmærksomhed og kritik (53:43) - Værdien af uddannelse og udforskning Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Entrepreneur Casper Kirketerp-Møller discusses building a billion-dollar company with a startup mindset, the value of emotional processing, and the importance of a skilled sales team. The conversation touches on finding the right timing, prioritizing customer satisfaction, and the keys to success in business, emphasizing communication, perseverance, and proper management techniques.

Jim Latrache-Qvortup er tidligere coke-pusher og nu forfatter og foredragsholder. Jeg elsker at tale med Jim. Man kan altid regne med at han siger sin mening og taler lige ud af posen. Det er præcis hvad der sker i den her podcast, hvor vi bl.a. taler om hans ADHD, men også dykker ned i hvordan Jim har lært at tøjle den og (måske) bruge den som en superkraft? Vi taler bl.a. også om, hvordan hans nysgerrighed på mennesker, har fået ham ud og nogle vilde venskaber og sindssyge oplevelser. Tak for snakken Jim! Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Tak til hovedsponsor: - AJProdukter - Betterfeast.dk Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ I podcasten taler vi også om: Netværk, ADHD, Nysgerrighed, Personlig udvikling, Relationer, Materiel rigdom, Medicin, alkohol, Personlig vækst, Ernæring, Aldring, Aktiv livsstil, Mental sundhed, Fitness, Biohacking, Proteinpulver, Proteinbarer, Energidrikke, Muskelvækst, Lykke, Uddannelse, Usunde vaner. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Medina er musiker og iværksætter. Lyt med når jeg taler med Medina om hendes karriere og liv som den danske dronning af pop! Hvilket mindset skal der til for at nå dertil, hvor hun er idag? Og hvilke værktøjer hiver man egentligt fat i, når man rammer bunden og skal kæmpe sig tilbage til livet igen? Det var en god snak jeg havde med Medina, og jeg blev meget klogere på hende men også omkring min egen spiritualitet, medierne og livssyn. Tak for snakken Medina! I podcasten taler vi bl.a. også om: Entreprenør, Skønhed, Film, Sundhed, Søvn, Intuition, Drømme, Personlig vækst, Taknemmelighed, Kærlighed, Mediepåvirkning, Sociale medier, Mental sundhed, Positiv energi, Uddannelse Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Kapitler: (00:00) - Den vigtige mavefornemmelse (13:47) - NLP (23:22) - At bryde dårlige tankemønstre (28:25) - Medierne (42:07) - Selvforbedring (53:58) - Holistisk healing Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Julie Houe er parterapeut, sexolog & antropolog. Lyt med når jeg taler med Julie omkring parforholdet, og hvad der skal til for gå fra den "psykotiske" forelskelse til et godt og stærkt parforhold. Julie kommer med en masse gode råd, til det moderne parforhold og jeg lærte enormt meget af mine snak med hende. Vi optog podcasten i de fantastiske omgivelser hos Marienlyst Strandhotel - tak for lån af lokaler! Tak for snakken Julie! I podcasten taler vi bl.a. også om: Sunde forhold, kærlighed, opbygning af forhold, vedligeholdelse af forhold, hormonstyret kærlighed, urealistiske forventninger, kommunikation, parterapi, konfliktløsning, forholdsdynamik, følelsesmæssig modstandskraft, kønsdynamik, afhængighed, tilknytningsstile, sårbarhed, følelsesmæssig lukning, opgavedeling, autonomi, grænser Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Dette afsnit er sponsoreret af Marienlyst Strandhotel. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ I podcasten taler vi også om: Sunde forhold, kærlighed, opbygning af forhold, vedligeholdelse af forhold, hormonstyret kærlighed, urealistiske forventninger, kommunikation, parterapi, konfliktløsning, forholdsdynamik, følelsesmæssig modstandskraft, kønsdynamik, afhængighed, tilknytningsstile, sårbarhed, følelsesmæssig lukning, opgavedeling, autonomi, grænser Kapitler: (00:00) - Sunde forhold og kærlighed (07:16) - Faserne i at blive forelsket (17:05) - Navigere forholdsforventninger (25:09) - Kommunikation og forholdsdynamik (31:11) - Vigtigheden af parterapi i forhold (35:32) - Jalousi (47:27) - Sund og usund afhængighed (51:24) - Navigere i konflikter (57:01) - Triggere (01:08:47) - Effektiv kommunikation (01:14:04) - Sætte grænser i forhold Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Mark O. Madsen er tidligere MMA-kæmper for UFC, Olympisk bryder og nu Coach. Mark har været super efterspurgt i denne podcast, så jeg er meget glad for endelig at have ham på besøg! I podcasten taler jeg med Mark omkring hans historie og hvordan, han gik fra at være en af verdens bedste brydere til at starte sin karriere inden for MMA og UFC. Vi kommer ind på motivationen og drivkraften der skal til, for at nå toppen af det hele, og hvordan han den dag idag som coach, nu skal bruge sin mange års erfaring på at hjælpe folk med træning, sundhed og vægttab. Tak for snakken Mark! I podcasten taler vi bl.a. også om: UFC, MMA, Kamsport, BJJ, Karate, motivation, træning, sundhed, kostplaner, drivkraft, barndom, børn, unge, folkesundhed, fitness, tracking, søvn. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Tak til hovedsponsorer: - AJProdukter - Betterfeast.dk Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Vi taler om: Nærdødsoplevelse, Vægtkamp, Mentale Blokeringer, Alkohol, Natteliv, Hip-Hop, Rapkultur, Musik, Modstandsdygtighed, Personlig Vækst, Succes, Passion, Formål, Selvkærlighed, Livsrefleksioner, Identitet, Sundhed og Taknemmelighed. USO er musiker og oplevede for nogle år tilbage at få et hjertestop under et velgørenhedsløb i København. I denne podcast taler jeg netop med USO omkring den oplevelse, og hvordan den har ændret hans liv. Vi kommer ind på hans karriere og hvordan rap-kulturen i Danmark har formet ham som kunstner. Fantastisk samtale med en mand der virkelig har noget på hjertet. Tak for snakken USO! Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Tak til hovedsponsor: - STATE Energy - AJProdukter - Betterfeast.dk Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ (04:30) - De gamle dage i Århus (15:41) - Refleksioner over alkohol og ansvar i nattelivet (21:48) - Alkohol, sundhed og nærdødsoplevelser (28:27) - Livet efter en nærdødsoplevelse (39:34) - Taknemmelighed (51:59) - Vægtkamp og selvkærlighed (57:05) - Mentale blokeringer (01:01:06) - Refleksioner over livet og musikken (01:05:56) - Identitet og succes i musikken (01:15:09) - At finde formål og passion i livet Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Thomas Borgå er klinikchef hos Specialklinikken Borgå. I podcasten taler jeg med Thomas om vores sundhed, behandling af sygdomme, holistiske behandlings metoder og meget mere. Er vi for gode til at lede efter et "quick fix" når vi har sundhedsproblemer? Med det danske sundhedssystem som baggrund, taler vi om, hvorvidt et skift mod en patientcentreret tilgang, der prioriterer håb, medfølelse og selvpleje over en enkel pilleløsning er vejen frem. Vi kommer også ind på emner såsom kroniske smerter og vigtigheden af en proaktiv tilgang til vores velvære, samtidig med at vi udfordrer det videnskabelige samfunds ofte snævre perspektiv på terapiers effektivitet. Derudover taler vi også om tinnitus, og hvordan denne evt. kan lindres. I podcasten taler vi bl.a. også om: Alternative terapier, Neuropati, Lykkeindekser, Konventionel sundhedspleje, Farmaceutisk, Statiner, Kemoterapi, Pandemi, COVID-19, Stress, Tinnitus, Vagusnervestimulering, Holistisk sundhed. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Tak til hovedsponsor: - AJProdukter - Betterfeast.dk Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Kapitler: (00:00) - Er vi det lykkeligste land i ver (04:10) - Sundhedssystemet og alternative behandlinger (14:00) - Personligt ansvar for sundhed (19:22) - Placebo og holistisk sundhed (34:33) - Debat om COVID-håndtering og konsekvenser (38:30) - Pandemiens realiteter (43:40) - Årsager til tinnitus og vaccine-reaktioner (51:22) - Forståelse og håndtering af stressrelateret tinnitus (01:01:33) - Stimulering af vagusnerven for sundhed (01:08:52) - Debat om videnskabelige tilgange og terapi Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.