

5 Dinge mit 20
Joel Kaczmarek – Persönlichkeitsentwicklung & Mindset
Was hättest du gerne schon mit 20 gewusst? Genau diese Frage stellt dein Gastgeber Joel Kaczmarek jede Woche inspirierenden Menschen aus den Bereichen Unternehmertum, Kunst, Politik, Sport und darüber hinaus. Und du entdeckst dabei: Die entscheidenden Lebensweisheiten, Erkenntnisse und Ratschläge, die unsere Gäste gerne schon in ihren Zwanzigern gehabt hätten.
In jeder Episode teilen unsere Gäste ihre persönlichen "5 Dinge", die sie auf ihrem Weg zu Erfolg und Erfüllung gelernt haben. Von lebensverändernden Entscheidungen bis hin zu überraschenden Momenten der Klarheit – diese Geschichten bieten faszinierende Einblicke und wertvolle Lektionen, die du direkt in dein eigenes Leben integrieren kannst.
Ob du am Anfang deiner Karriere stehst, dich mitten im Lebenswandel befindest oder einfach nur auf der Suche nach tieferem Verständnis und Inspiration bist: "5 Dinge mit 20" bietet dir die einzigartige Gelegenheit, von den Besten zu lernen. Schalte ein, und lass dich von den Erfahrungen und Weisheiten inspirieren, die das Leben dieser außergewöhnlichen Menschen geformt haben. Jede Episode verspricht neue Erkenntnisse und die Motivation, dein eigenes Leben mit neuen Augen zu betrachten.
In jeder Episode teilen unsere Gäste ihre persönlichen "5 Dinge", die sie auf ihrem Weg zu Erfolg und Erfüllung gelernt haben. Von lebensverändernden Entscheidungen bis hin zu überraschenden Momenten der Klarheit – diese Geschichten bieten faszinierende Einblicke und wertvolle Lektionen, die du direkt in dein eigenes Leben integrieren kannst.
Ob du am Anfang deiner Karriere stehst, dich mitten im Lebenswandel befindest oder einfach nur auf der Suche nach tieferem Verständnis und Inspiration bist: "5 Dinge mit 20" bietet dir die einzigartige Gelegenheit, von den Besten zu lernen. Schalte ein, und lass dich von den Erfahrungen und Weisheiten inspirieren, die das Leben dieser außergewöhnlichen Menschen geformt haben. Jede Episode verspricht neue Erkenntnisse und die Motivation, dein eigenes Leben mit neuen Augen zu betrachten.
Episodes
Mentioned books

Nov 1, 2024 • 39min
YouTube-Star Bodyformus: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Weshalb es wichtig ist, mit wem du dich umgibst und wem du was erzählst
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Barry Hammerschmidt im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Barry Hammerschmidt berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.
||||| DIE 5 DINGE |||||
1) Meditieren und Atemübungen machen: Barry betont, wie wichtig es ist, sich Zeit zum Meditieren und für Atemübungen zu nehmen, um Stress abzubauen und sich zu fokussieren.
2) Geheimnisse für sich behalten und den eigenen Traum beschützen: Er spricht darüber, weniger über seine Pläne zu reden und stattdessen mehr zu handeln.
3) Den engen Kreis klein halten: Barry betont die Wichtigkeit, sich mit den richtigen Menschen zu umgeben, die einen motivieren und unterstützen.
4) Keine Ja-Sagerinnen um sich haben: Er schätzt Menschen, die ihm ehrliches Feedback geben und die Wahrheit sagen.
5) Andere Menschen so behandeln, wie man selbst behandelt werden möchte: Barry spricht über die Bedeutung von Respekt und darüber, nicht vorschnell über andere zu urteilen oder zu lästern.
||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||
👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt
👤 [Barry Hammerschmidt](-), YouTube-Star
||||| SPONSOREN |||||
🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren
||||| KAPITEL |||||
(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema
(00:03:22) Meditation
(00:11:03) Warum behält Barry Geheimnisse für sich?
(00:17:43) Ein kleiner Freundeskreis
(00:21:14) Wie kritisierst du richtig?
(00:26:28) Geld & Probleme
||||| WIR |||||
🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.
👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe
👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten
👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten.
💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung!
👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Oct 25, 2024 • 1h 10min
Lea-Sophie Cramer: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Wie du deinen inneren Schweinehund verstehst und bändigst
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Lea-Sophie Cramer im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Sie berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.Lea-Sophie Cramer ist eine erfolgreiche Unternehmerin und Investorin, bekannt als Mitgründerin und ehemalige CEO von Amorelie, einem führenden E-Commerce-Unternehmen im Bereich Sexual Wellness. Mit ihrer visionären Führung und innovativen Ansätzen hat sie Amorelie zu einer bekannten Marke aufgebaut. Heute ist Lea-Sophie als Investorin und Mentorin tätig, unterstützt Start-ups und engagiert sich stark für die Förderung von Frauen in der Wirtschaft. Ihre Expertise und ihr Engagement machen sie zu einer inspirierenden Persönlichkeit in der deutschen Unternehmerlandschaft.||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt👤 Lea-Sophie Cramer, Unternehmerin und Investorin||||| DIE 5 DINGE |||||Bei 5 Dinge mit 20 trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Und bei unserem heutigen Gast sind die 5 Dinge:1) Es ist richtig, sich in das Fahrwasser inspirierender Menschen zu begeben2) Gründen ist ein Marathon, den die meisten sprinten3) Der Umgang mit Fehlern ist am besten möglich, wenn du deine Selbstwirksamkeit nutzt und demütig bist4) Jede:r hat einen eigenen inneren Schweinehund und es gilt diesen zu verstehen5) Entwickle ein finanzielles Mindset und investiere (um den Zinses-Zins-Effekt zu erzielen)||||| SPONSOREN |||||🔥 Übersicht aller Sponsoren ||||| KAPITEL |||||(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema(00:08:03) Folge der Inspiration(00:22:35) Es ist ein Marathon(00:40:16) Die richtige Fehlerkultur finden(00:49:21) Den inneren Schweinehund überwinden||||| WIR |||||🧢 Ich bin übrigens Joël! Ich liebe es, mein Wissen zu erweitern und neue Dinge kennen zu lernen. Das teile ich hier mit dir💡 Du konntest dir keine Notizen machen? In meinem Newsletter fasse ich dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen👀 Hier findest du alle Links zu 5 Dinge mit 20💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung!👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Oct 18, 2024 • 48min
dm-Chef Christoph Werner: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Wie du der "Kapitän deiner Seele" bist
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Christoph Werner im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Christoph Werner berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.
||||| DIE 5 DINGE |||||
1. Die Unterscheidung zwischen Adventus und Futurum als zwei Aspekte der Zukunft. Adventus steht für die offene, unbekannte Zukunft, während Futurum die geplante Zukunft repräsentiert.
2. Das Konzept der Antifragilität - die Fähigkeit, aus Stress und Herausforderungen gestärkt hervorzugehen.
3. Die Wichtigkeit, eigene Urteile zu falsifizieren und die der anderen zu verifizieren, anstatt umgekehrt.
4. Die Erkenntnis, dass Recht haben nicht dasselbe ist wie effektiv sein. Es geht darum, anschlussfähig zu bleiben und Dinge zu bewirken, statt dogmatisch zu sein.
5. Die Einsicht, dass Fehler Sprossen auf der Leiter der Erkenntnis sind. Dies hilft dabei, nach Fehlern wieder Zuversicht zu gewinnen und vorwärts zu schauen.
||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||
👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt
👤 [Christoph Werner](https://www.linkedin.com/in/christoph-w-b89a23/), Vorsitzender der Geschäftsführung dm-drogerie markt
||||| SPONSOREN |||||
🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren
||||| KAPITEL |||||
(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema
(00:04:22) Der Kapitän meiner Seele
(00:08:17) Adventus vs Futurum
(00:21:22) Warum geschieht ausgerechnet mir das?
(00:27:16) Wieso sehen das andere nicht so wie ich?
(00:34:53) Rechtfertigt der Zweck die Mittel?
(00:40:35) Wie du dich von Fehlern erholst
||||| WIR |||||
🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.
👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe
👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten
👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten.
💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung!
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Oct 11, 2024 • 55min
Bestseller-Autorin Karin Kuschik: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Ein "Um-zu" macht keinen Sinn – tue Dinge, die dich erfüllen
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Karin Kuschik im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Karin Kuschik berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.
||||| DIE 5 DINGE |||||
1) Ein "Um-zu" macht keinen Sinn – tue Dinge, die dich erfüllen, anstatt Dinge zu tun, um etwas zu erreichen, dass du erreichen möchtest
2) Komm mehr ins Agieren und triff Entscheidungen bewusst und selbst – frag dich: "Tut mir das gut? Will ich das?"
3) Erklärdruck: Hör auf, so viel zu erklären und zu wiederholen
4) Junge Menschen machen sich so viel Druck, darum geht es doch darum das zu finden, was dir selbst gut tut
5) Räume deinem eigenen Gefühl mehr Freiheit ein, am Ende des Tages kannst du entscheiden, wie du dich bei etwas fühlst
||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||
👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt
👤 [Karin Kuschik](https://www.linkedin.com/in/karin-kuschik-4a277560/), Autorin, Speakerin, Performance Coach
||||| SPONSOREN |||||
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||||| KAPITEL |||||
(00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema
(00:05:12) "um...zu..." ist kein Grund
(00:08:58) Mehr agieren & mehr Entscheidungen bewusst selbst treffen
(00:18:41) Hör auf, dich ständig zu rechtfertigen
(00:37:18) Erkenne deine eigene Schönheit
(00:42:55) Mehr Freiheit fürs eigene Gefühl
||||| WIR |||||
🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.
👉 Mit meinem Podcast [digital kompakt](https://digitalkompakt.de/) zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe
👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten
👉 [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten.
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Oct 4, 2024 • 48min
Sven Lindberg (Psychologie-Professor): 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Sven Lindberg, Professor für Psychologie an der Universität Paderborn, teilt wertvolle Einblicke aus seiner Karriere und dem Privatleben. Er diskutiert, wie Selbstvertrauen und die richtige Nutzung von Smartphone-Technologien das persönliche Wachstum beeinflussen. Lindberg betont die Bedeutung von Vertrauen in Beziehungen und reflektiert über seine Erfolgserlebnisse sowie Rückschläge. Er erklärt auch den Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstwirksamkeit, um jüngeren Zuhörern zu helfen, ihre Potenziale zu entfalten.

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Sep 27, 2024 • 1h 26min
Tania Maria Niermeier (Hexe): 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Tania Maria Niermeier, erfahrene Beraterin und Leiterin einer Hexenschule, spricht über ihre persönlichen Learnings im Leben. Sie beleuchtet, wie wichtig Urvertrauen und Selbstliebe sind, während sie spannende Einblicke in die Welt der Hexerei gibt. Herausforderungen bei der Wahrnehmung von Zukunftsinformationen und der Balance zwischen Geben und Empfangen werden thematisiert. Außerdem reflektiert sie über gesellschaftliche Schönheitsideale und den Weg, die eigene innere Stimme zu finden. Ihre Perspektiven inspirieren zu persönlicher Entwicklung und Selbstentdeckung.

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Sep 20, 2024 • 55min
Top-Manager René Obermann: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
René Obermann, ehemaliger CEO der Deutschen Telekom und jetziger Chairman bei Airbus, teilt wertvolle Einsichten aus seiner Karriere. Er betont die Bedeutung von Bildung und kritischem Denken für den Erfolg. Zudem diskutiert er die Herausforderungen des Unternehmertums und erläutert, wie emotionale Intelligenz und Risikomanagement die Unternehmensführung beeinflussen. Obermann spricht über die Rolle von Innovation in Unternehmen und die Notwendigkeit, sich angesichts disruptiver Technologien anzupassen. Außerdem reflektiert er über den Einfluss von Künstlicher Intelligenz auf Geschäftsstrategien.

Sep 15, 2024 • 1h 8min
Andrea Ballschuh (Moderatorin): 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Weshalb du niemals ja sagen solltest, wenn du nein meinst
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Andrea Ballschuh im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.Andrea Ballschuh ist eine bekannte deutsche Fernsehmoderatorin, Autorin und Medientrainerin. Mit ihrer warmherzigen und kompetenten Art hat sie zahlreiche Sendungen im ZDF und anderen TV-Sendern moderiert. Neben ihrer Tätigkeit vor der Kamera engagiert sich Andrea als Autorin und Coach für gesundes Leben und Achtsamkeit. Sie teilt ihre Erfahrungen und Tipps in Büchern, Workshops und auf ihren Social-Media-Kanälen. Ihre Leidenschaft für Kommunikation und ihre Fähigkeit, Menschen zu inspirieren, machen sie zu einer wertvollen Bereicherung für jede Community.||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt👤 Andrea Ballschuh, Inhaberin von „Andrea Ballschuh Videocoaching“||||| DIE 5 DINGE |||||Bei 5 Dinge mit 20 trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Und bei unserem heutigen Gast sind die 5 Dinge:1) Es hat große Auswirkungen, wenn man Ja sagt, obwohl man Nein meint – ein echtes Nein ist also günstiger als ein falsches Ja2) Gib nicht zu viel Verantwortung ab, wenn es um deine Finanzen geht, sondern lerne zu Wirtschaften und Verantwortung zu übernehmen3) Wenn du deinem Purpose folgst, fällt dir alles viel leichter und macht mehr Spaß, dann arbeitest du vielleicht mehr, hast aber größere Freude daran und es fühlt sich gar nicht an wie Arbeit4) Begebe dich (beruflich) nicht zu stark in Abhängigkeiten, sondern übernimm Verantwortung für dein Tun5) Das Leben kann so erfüllend sein, wenn Jesus dabei ist, wenn du einen Glauben hast und dich davon getragen fühlst||||| SPONSOREN |||||🔥 Übersicht aller Sponsoren ||||| KAPITEL |||||(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema(00:03:59) “Ja“ sagen, wenn an „Nein“ meint(00:19:59) Unternehmertum braucht Finanzplanung(00:22:28) Unternehmertum brauchst Purpose(00:33:23) Das Fernsehbusiness ist echt hart(00:52:29) Ein erfülltes Leben mit Jesus||||| WIR |||||🧢 Ich bin übrigens Joël! Ich liebe es, mein Wissen zu erweitern und neue Dinge kennen zu lernen. Das teile ich hier mit dir💡 Du konntest dir keine Notizen machen? In meinem Newsletter fasse ich dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen👀 Hier findest du alle Links zu 5 Dinge mit 20💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung!👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

Sep 14, 2024 • 1h 2min
Tocotronic-Bassist Jan Müller: 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Warum es wichtig ist, sein Leben mit den richtigen Dingen zu füllen
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Jan Müller im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Jan Müller berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.
||||| DIE 5 DINGE |||||
1) Am Beispiel des Beschmierens von Wänden machte Jan Müller deutlich, dass er heute weiß, wie schädlich antisoziales Verhalten ist, zumal es für ihn auch ein Merkmal narzisstischer Persönlichkeitsanteile ist und dass man so unangenehm auf sich aufmerksam machen möchte
2) Das Leben ist unglaublich kurz – eine zentrale Erkenntnis für Jan ist die Kürze des Lebens, insbesondere geprägt durch den frühen Tod seines Bruders. Diese Erfahrung hat ihn gelehrt, dass das Leben kostbar und flüchtig ist, was ihn dazu bringt, seine Zeit bewusster zu nutzen und sich getrieben zu fühlen, ohne jedoch in Hektik zu verfallen.
3) Körperliche Gesundheit hat eine hohe Bedeutung: Jan hat erkannt, dass es essenziell ist, sich um den eigenen Körper zu kümmern. Trotz einer Abneigung gegen Schulsport und einer späten Einsicht in die Wichtigkeit von Bewegung und gesunder Ernährung, hat er schließlich Wege gefunden, Sport in sein Leben zu integrieren, insbesondere durch Joggen.
4) Akzeptanz von Ablehnung: Eine weitere wichtige Erkenntnis für Jan ist, dass man nicht von jedem geliebt werden muss. Diese Einsicht hilft ihm, authentischer zu sein und weniger Kompromisse zu machen, insbesondere in seiner künstlerischen Arbeit. Es ist ein ständiger innerer Kampf, aber eine wichtige Lektion, um sich selbst treu zu bleiben.
5) Minimalismus und der Ballast des Besitzes: Jan hat gelernt, dass das Sammeln von Dingen keinen langfristigen Sinn macht und Besitz oft mehr belastet als bereichert. Diese Erkenntnis hat ihn dazu gebracht, sich von vielen materiellen Dingen zu trennen und den Fokus auf das Wesentliche zu legen, was ihm ein Gefühl der Befreiung verschafft.
||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||
👤 [Joel Kaczmarek](https://www.linkedin.com/in/joelkaczmarek/), Geschäftsführer digital kompakt
👤 [Jan Müller](-), Bassist und Mitbegründer Tocotronic
||||| SPONSOREN |||||
🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren
||||| LINKS |||||
🚨 [Kurzgeschichte "The Egg" von Andy Weir](https://www.galactanet.com/oneoff/theegg_mod.html)
🚨 [Song "Ich hasse Fußball spielen" von Isolation Berlin](https://open.spotify.com/intl-de/track/1k9RqV6JhFcBO3ceerWols?si=c894c61d8ad64bfa)
🚨 [Brettspiel "Obstgärtchen"](https://amzn.to/3WOI0gh)
||||| KAPITEL |||||
(00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema
(00:04:34) Es ist blöd, alles vollzuschmieren
(00:10:13) Das Leben ist viel zu kurz
(00:21:17) Kümmere dich um deinen Körper
(00:35:32) Du musst nicht von jedem geliebt werden
(00:50:27) Sammeln macht keinen Sinn
||||| WIR |||||
🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin [ein Creator und Medienunternehmer](https://lnk.to/joyofjoel), der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.
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👉 Mit meinem Podcast [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5D20) zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten
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Sep 13, 2024 • 45min
Céline Flores Willers (LinkedIn Influencerin): 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte
Sei geduldig: Große Dinge brauchen Zeit
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Céline Flores Willers im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter.Céline Flores Willers ist eine führende LinkedIn-Influencerin, Unternehmerin und Moderatorin. Als Gründerin von "The People Branding Company" unterstützt sie Unternehmen und Einzelpersonen dabei, ihre Markenpräsenz in sozialen Medien zu stärken. Céline ist bekannt für ihre Expertise in Personal Branding und digitale Kommunikation und hat sich als eine der Top-Stimmen auf LinkedIn etabliert. Mit ihrem breiten Netzwerk und ihren fundierten Insights hilft sie anderen, ihre digitale Sichtbarkeit zu erhöhen und authentische Verbindungen zu schaffen.||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt👤 Céline Flores Willers, LinkedIn-Influencerin||||| DIE 5 DINGE |||||Bei 5 Dinge mit 20 trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Und bei unserem heutigen Gast sind die 5 Dinge:1) Viele raten dir, du müsstest dich für Erfolg fokussieren – doch für Céline Flores Willers stimmt das nicht. Sie braucht verschiedene Stimuli, um motiviert zu bleiben.2) Menschen überschätzen, was man in einem Jahr schaffen kann, aber sie unterschätzen, was man in fünf Jahren schaffen kann – gute, große Dinge brauchen einfach Zeit.3) Die Wahl des Partners oder der Partnerin hat – vor allem bei Frauen – viel mit Karriere zu tun, denn um gemeinsam Träume zu erreichen, braucht es Balance.4) Du bist das größte Asset, priorisiere also Investments die dir und deiner Zeit zugute kommen.5) Gründe nicht in der Familie – womöglich bist du nicht komplementär, wenn du nur Alphatiere hast, gibt es Komplikationen und auch im Privatleben, sprichst du plötzlich nur noch über das Business.||||| SPONSOREN |||||🔥 Übersicht aller Sponsoren ||||| KAPITEL |||||(00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema(00:05:01) Tausendsassa sein ist okay!(00:15:17) Einfach mal den Weg genießen(00:19:30) Partnerwahl hat etwas mit Karriere zu tun(00:28:04) Investiere in dich selbst & hol dir Experten(00:35:01) Don't start a family-business||||| WIR |||||🧢 Ich bin übrigens Joël! Ich liebe es, mein Wissen zu erweitern und neue Dinge kennen zu lernen. Das teile ich hier mit dir💡 Du konntest dir keine Notizen machen? In meinem Newsletter fasse ich dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen👀 Hier findest du alle Links zu 5 Dinge mit 20💛 Abonniere „5 Dinge mit 20“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung!👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.


