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非常感謝有這難得機會訪談好朋友暢銷作家高詩佳老師 高詩佳老師最新出版的《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》這本暢銷著作 讓你閱讀寫作一把罩 《閱讀寫作小學堂：高詩佳的13堂創意讀寫素養課》書籍介紹： https://reurl.cc/d7b0bV 根據詩佳老師多年的教學經驗，大朋友、小朋友寫不出寫好文章主要的原因有三： 生活內容太貧乏、對自己的認識少，以及課外的閱讀量太少。 要解決這樣的問題，最好的方式，就是創造以「體驗」為核心的學習方式， 讓生活中的平凡素材，順利轉化為萬花筒般的繽紛文章。 　 本書共有十三堂課、三大部分的扎實練習： 【特色一】由白話到文言，由淺入深 「經典故事屋」：精選作家名篇，這些經典作品蘊含歷代作者巧妙的「觀察」、「體驗」和「創見」。詩佳老師透過深入淺出的分析，加上精采的白話改寫，提升古文素養不再是難事。 【特色二】學會收集材料、思考帶動寫作力 「寫作觀念遊樂園」、「寫作材料收集庫」：以連結法創意發想，以逆向思考引領構思，加上有趣的學習單，讓你透過步驟化的引導，收集豐富的故事材料。 【特色三】動手創造，平面形成立體，磨鍊文章力 「寫作練兵場」：詩佳老師親自撰寫作文範本，引導你寫出精采小故事，達到「閱讀寫作，雙軌並進」的目標。 還有影片輔助閱讀：本書引用相關影片，只要掃一下書上的QR Code，就可以連結觀看影片或是聆聽音效，學習從平面變成立體，變得有聲有色，多彩多姿！ ※首刷並加贈高詩佳專屬授權的作文專冊《詩佳老師的創意思考玩具酷》：從「穿越想像的世界」、「形狀的想像」、「千變萬化的雲」三個階段刺激想像力，以實作實踐全書的觀念與操作。有了這些方法和助力，寫作文不再讓人擔心，大朋友小朋友不用糾結，而是刺激生活、打造學科品質的最佳助手。 作者介紹 作者簡介 高詩佳 東吳中文研究所碩士。語文教育書籍暢銷作家。在《國語日報：中學生報》「讀寓言，學寫作」、「閱讀素養即戰力」、「古文觀止學寫作」、「社群微寫作」；《未來少年》「高詩佳創意作文」；《幼獅文藝》「學測作文輕鬆學」等專欄執筆。也在中文閱讀與寫作、繪本故事等領域擔任專業講師、文學獎評審。曾獲邀至台北詩歌節、台大電機所、清華大學、東吳大學師培中心、東海大學、台北市立圖書館、台中國文科輔導團、《幼獅文藝》寫作班、《聯合報》作文教室、「張曼娟小學堂」等上百所學校團體演講、授課及師資培訓。 著作有：《閱讀寫作神救援！ ──從新古文觀止打造寫作實力的25堂課》、《寫作課：從閱讀經典寓言出發，打造五大關鍵寫作力》、《會考作文拿高分，看這本就對了！》、《掌握會考作文六級分寫作祕訣》、《新古文觀止的故事（古今對照版）》、《圖說：新古文觀止的故事》、《文言文閱讀素養：從寓言故事開始（古今對照版）》、《文言文閱讀素養：新看古典小說的故事（古今對照版）》等二十餘本語文書，以及文學研究論著《故事張愛玲：食物、聲音、氣味的意象之旅》等。 粉絲專頁：高詩佳語文素養學習趣： www.facebook.com/CreativeChineseWriting 讀者交流： amykoko2010@gmail.com 相關著作：《閱讀寫作神救援！ ──從新古文觀止打造寫作實力的25堂課（限量贈送《詩佳老師的創意思考遊戲書》）》 繪者簡介 顏寧儀（篇章頁） 喜歡中菜西菜甜點麵包，喜歡花鳥，喜歡旅行爬山，喜歡聽收音機。 2018美國3x3國際插畫大獎 2016美國3x3國際插畫大獎 2013英國AOI插畫家協會獎 www.instagram.com/ningiyen_illustrator/ 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

非常感謝有這難得機會訪談好朋友宋怡慧老師 宋怡慧老師最新出版的《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》這本暢銷著作 最符合華人習慣的《原子習慣》實踐版本讓你一次掌握 《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》書籍介紹： https://reurl.cc/gZx2E7 《原子習慣》在全球熱銷超過1000萬冊， 中文版紙電銷售邁向60萬冊之際， 閱讀傳道士、暢銷書作家宋怡慧為你獻上臺灣在地真人實證版！ 在本書中， 怡慧老師將以自身實踐經驗分享如何將《原子習慣》中的概念和法則 運用在學習、教學及日常生活中， 讓你更有效地建立好習慣、戒除壞習慣。 透過怡慧老師的原子習慣實踐語錄， 她強調習慣的養成取決於頻率， 透過不斷重複，讓行為漸漸自動化。 怡慧老師曾因為體脂過高而開始正視運動的重要性， 並成功地將《原子習慣》運用在建立運動習慣上。 在她的實踐旅程中， 不僅改變了飲食、運動、人際溝通等習慣， 還突破了思考、閱讀、書寫、工作的慣性思維， 完成了眾多不可能的任務。 此外， 本書特別收錄「子彈原子筆記術練習表」， 巧妙連結原子習慣＋子彈筆記， 讓你為自己的每一天做全盤規畫。 無論是學生／自學者，或家長／老師， 以及所有希望建立好習慣、戒除壞習慣的人， 相信都能從中了解在實務方面的應用與訣竅。 讓怡慧老師的經驗分享帶領你一起邁向成功之路， 將《原子習慣》融入你的學習、教學和生活吧！ 作者介紹 宋怡慧  新北市立丹鳳高中圖書館主任、聯合線上專欄作家、《親子天下》翻轉教育網站駐站作家、新北市立圖書館真人圖書、2019~2023年教育部圖書館事業諮詢委員、文化部第39次線上主題書展策展人、文化部第41、42次中小學生讀物選介評審、新加坡教育部2022年「世界書香日暨文學四月天」的主講嘉賓。  推動閱讀經歷豐厚完整，曾受邀台灣各大報章雜誌及電視節目進行閱讀教育議題專訪，被媒體譽為「閱讀傳道士」。  著作： 《愛讀書──我如何翻轉8000個孩子的閱讀信仰》、《大閱讀──讓孩子學會27種關鍵能力》、《療癒26顆破碎的心──怡慧老師的閱讀課》、《說個好故事，讓世界記住你！TEDxTaipei行動夢想家教你用8分鐘散播好點子，改變全世界！》、《見字如晤──那些古人書信中最美麗的想念與遇見，帶領我們跨越千年，重拾未曾遺忘的感動》、《星讀物語──怡慧老師十二星座的閱讀配對處方箋》、《國學潮人誌，古人超有料》、《國學潮人誌2：古人超有才》、《有情人間》 《用書脫魯的一生閱讀術》獲選文化部第42次中小學生優良讀物 《談情說愛，古人超有哏：10堂文學家瘋傳的愛情課》榮獲好書大家讀第80梯次入選書 Facebook追蹤：宋怡慧 Facebook粉絲專頁：怡慧老師～我們「愛讀書」 《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》書籍介紹： https://reurl.cc/gZx2E7 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

今天我們非常榮幸能邀請到中國新東方教育科技集團助理副總裁、新東方學習成長中心總經理王專老師 聊聊暢銷著作《學習如何學習：補教界百億團隊培訓師，教你超高效的「知識變現」四步法》 《學習如何學習：補教界百億團隊培訓師，教你超高效的「知識變現」四步法》 https://reurl.cc/xlo9WL 好工具讓學習事半功倍，打造高成長的複利效應！ 從精準閱讀、提升記憶力到聰明思考， 這本《學習如何學習》將教你如何用情報蒐集、卡片管理、思維導圖與學以致用的方法， 把知識轉為競爭力。 本書作者王專老師經歷過工作與生活的困境， 透過實踐建立了自己的「知行合一成長體系」。 他在書中總結出一套集知識輸入、分類管理、構建體系、系統輸出於一體的「四步學習法」， 幫助你一步步把知識變成自己的思考和觀點，進而成為個人的資產與競爭力。 書中詳細介紹了如何挑選最適合的管道獲取資訊， 高質原則、多樣原則、速讀方法和主題式學習是四個重要的輸入策略。 作者一步步教會你如何從「卡片管理」到「建構體系」， 善用心智圖法與流程圖，讓你的思考變得更有邏輯與章法。 最後，本書強調學習強調知行合一的效果， 提供如何透過最小阻力原則、建構易行動的環境、設計「小勝」與「覆盤」等方法， 構成完整的知行合一成長迴圈。 讀完這本書，你將更懂得如何活用所學來提升自己的行動力。 真心推薦《學習如何學習：補教界百億團隊培訓師，教你超高效的「知識變現」四步法》 無論你是在職場或生活中，這本書將教你如何提高學習效率，成為擅長學習的專家。 作者簡介 王專 中國新東方教育科技集團助理副總裁， 新東方學習成長中心總經理， 曾任創業公司愛學慧思CEO。 三十歲成為上市公司高階主管， 2019年被網易教育金翼獎評為教育領軍人物； 曾操盤新東方百億業務， 三次被評為集團的優秀高階主管， 曾獲新東方二十年功勳教師獎。 三年完成大學的四年學業， 畢業後加入新東方， 二十四歲被選拔為新東方集團培訓師， 成為新東方老師的老師。 從教師到培訓師， 從學校到集團總部， 從教師到管理者， 從教學管理到運營管理， 從線下業務操盤手到互聯網產品創新者， 變化的是身分， 不變的是學習。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

非常榮幸能邀請連續創業家、LeadBest Consulting Group 共同創辦人暨執行長李佳憲先生 跟我們分享他創業最大挑戰與成長歷程 與他創辦EchoX和LeadBest Consulting Group的動人故事 在訪談中 李佳憲執行長將與大家分享他從畢業到創立EchoX的寶貴經驗 以及如何突破困境、挑戰自我、持續成長 同時，他將介紹當初創辦EchoX的契機 並詳述EchoX的核心產品與服務、特色與優勢 以及他在網路安全領域的見解與建議 李佳憲創辦人將帶領我們一窺他這幾年來遇到的最大挑戰 並分享他對AI科技未來的發展趨勢以及如何從EchoX的角度因應市場變化 作為一位富有經驗的創業家 他將為新創企業和有志於網路安全領域的聽眾提供寶貴的建議 LeadBest Consulting Group 數位賦能顧問集團 https://www.leadbestconsultant.com/ 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

非常榮幸能邀請EMBA雜誌 方素惠總編輯分享 《放手去活：領導大師葛史密斯的一對一教練課，協助你降低懊悔，活出自我實現的無悔人生》 《放手去活：領導大師葛史密斯的一對一教練課，協助你降低懊悔，活出自我實現的無悔人生》 https://reurl.cc/vkoe3A EMBA雜誌「我們學堂」線上直播課程 https://www.emba.com.tw/WeAcademy/ ------------------------ 你忙著扮演不同角色，達成各項目標，但每當看著鏡中的自己，心中總有一絲遺憾？ 你知道現在不是你最想要的狀態，但是你被義務和責任綑綁，你還有很多「非做不可」的事？ 全球領導大師葛史密斯（Marshall Goldsmith）淬鍊他一生的人生智慧，以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思，提供一條路徑，告訴你如何放手去活，減少遺憾，活出一個自我實現的無悔人生。 本書提供「無悔人生」的15個練習，一步步教你自我探索，克服阻礙，活出精彩滿足的人生！ 從本書中，你將看到活出「無悔人生」的關鍵： ●當我們在每時每刻所做的選擇，所冒的險，以及付出的努力，都與我們人生的總體使命感一致（不論最後的結果如何），我們就擁有了無悔人生。 ●每一次呼吸，都是新的我；每一刻的選擇，都是無悔人生的試煉！ ●要創造無悔人生，最重要的是規模問題──對於重要的事要極度看重，對於不會影響結果的事，就盡量不花心思。 ●如果你想為自己開創精彩的人生，就要接受一個事實：你需要做出短期的犧牲，才能得到長期的成就。 ●更努力或更有成就不會讓你的人生更心滿意足，你必須把你正在做的事情，和你的整體使命連起來。 ●你不能改變周遭的人，但你可以選擇你想要被什麼樣的人所圍繞。 ●遲遲不做決定或是陷入慣性，會把你的「空檔年」（gap year）延長為「空檔十年」，或是更糟的「空檔人生」。 從本書中你會學到： ●如何專注在真正重要的事情上 ●從延遲滿足，創造長期成果 ●運用「每一次呼吸，都是新的我」，迎接新人生 ●為自己的快樂和意義負責 ●如何愛你所做的，做你所愛的 ●如何在沒有選擇下，過豐富滿足的人生 ●如何透過結構性的追蹤，幫助自己和團隊改變行為 不論你現在幾歲，處在什麼狀況，本書開啟一個新機會，讓你航行一趟無悔的人生！ 放手去活，讓人生淋漓盡致，了無遺憾！ 本書特色 本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜 全球第一領導大師馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith），財星五百大企業CEO的教練，繼「練習改變」（Triggers）等暢銷書之後，推出的重量級著作，教你如何減少懊悔，活出一個自我實現、豐富滿足的人生。 名人推薦 黃冠華 旭榮集團 執行董事 鄒開蓮 台灣世界展望會 董事長 葉素秋 台灣輝瑞大藥廠 總裁 潘思亮 晶華國際酒店集團 董事長 蔡惠卿 上銀科技 總經理 顏漏有 AAMA台北搖籃計畫 共同創辦人 （依姓氏筆畫排序） 感動推薦 三十位全球頂尖企業家和思想家最高推薦，熱血動容，影響一生的著作！ 「自從我與葛史密斯合作之後，我的人生就升級了。我所有的重大決定都受到他的智慧、愛心和竭力付出的影響。」——金墉博士（Dr. Jim Yong Kim），世界銀行前總裁 「這本書是葛史密斯給我們每一個人的美妙禮物：幫助我們成為我們想成為的人，並且活出實現自我的無悔人生。謝謝你，馬歇，《放手去活》棒極了！」——艾倫．穆拉利（Alan Mulally），福特公司前執行長 「在《放手去活》中，這位全世界最受愛戴的教練，分享了他最有價值和最有影響力的洞察，告訴我們如何創造幸福，且實現自我的人生。」——修伯特．喬利（Hubert Joly），百思買（Best Buy）前執行長 「葛史密斯透過《放手去活》與所有人分享一件極為重要的事，那就是我們要如何活出實現自我的人生。這本精彩巨作你必讀不可！」——法蘭西斯．賀賽蘋（Frances Hesselbein），美國女童軍前執行長 「葛史密斯擁有一種獨特的能力，他只要和我講五分鐘的話，就能給我關於領導與成長的洞察，激發我深刻思考，同時讓我聚焦於最重要的事。」——艾伯特．博爾拉（Albert Bourla），輝瑞大藥廠（Pfizer）執行長 「葛史密斯是這個時代的智者。他把誠實、愛心和智慧注入他的每一本書、每一場演講、每一個會議，以及我與他的每一次互動。」——亞辛．阿德瓦尼（Asheesh Advani），青年成就（Junior Achievement Worldwide）執行長，二○二二年獲得諾貝爾和平獎提名 這本書提供的忠告能夠幫助你不斷創造更多成就，同時幫助你在這個過程中，找到內心的平靜與快樂。——艾美．埃德蒙森（Amy Edmondson），哈佛商學院領導力與管理講座教授 「我已經七十幾歲了，寫這本書是我必須做的其中一件事。我盼望你能從中獲益，希望它能幫助你此生沒有遺憾悔恨。」葛史密斯（Marshall Goldsmith）   作者簡介 馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith） 全球頂尖領導人教練，UCLA博士，Thinkers50推崇他為全球最有影響力的領導力思想家，公司雜誌（Inc.）推舉他為全美第一的高階主管教練，華爾街日報（Wall Street Journal）推崇他為十大企管教育家之一。他所教練的對象包括世界銀行總裁、福特汽車、輝瑞大藥廠等財星五百大企業CEO，以及各領域重量級領導人。他獲得美國人力資源最高榮譽：國家人力資源學院頒發院士，並被美國管理協會（American Management Association）推崇為過去八十年來，影響管理領域最深的五十位思想家之一。他著有四十多本著作，被翻譯成三十種語言，在全球影響無數的企業領導人，包括「練習改變」（Triggers）、「Up學」（What Got You Here Won’t Get You There）等。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

本集Podcast我們將來聊聊悄然改變人生的力量：怎麼聚焦磨練「緩慢成就」？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 在現代快節奏的生活中， 有效地回覆訊息和郵件對於保持高效工作和溝通至關重要。 但是如何更好地回覆訊息和郵件卻是一個挑戰。 在這集Podcast中， 我們將探討如何提高回覆訊息和郵件的效率和準確性， 以及如何在忙碌的生活中保持高效的通訊方式。 從未想過生活中的微小變化能為您的人生帶來如此巨大的影響嗎？ 現在就來了解悄然改變人生的力量：怎麼聚焦磨練「緩慢成就」？ 我們兩個想探討如何透過持續努力和堅持，讓慢慢累積的力量改變人生的實用指南！ 在這個充滿速度與競爭的世界中，帶您領略一種不同的生活方式。 指引您如何在日常生活中找到平衡與和諧，並透過持續磨練與自我提升，不斷進步。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

推薦 Kono Summit https://psrcw.app.link/yinesor 台灣很多翻譯書從國外輸入，很多人都追蹤，總是看著趨勢在走，除非語言能力不錯直接讀原文，不然都要等待翻譯，總會有一年半載的時間差。在速度決定勝負的時代，這樣的時間差也會造成認知思維的時間差，也就是說我們比競爭對手晚了好幾步了！為此高效人生商學院推出新企劃，高效人生商學院 與 Kono Summit 經過長時間討論，合作推出新單元「國際新書」，將歐美最新排行榜暢銷書，透過電腦玩物Esor與趙胤丞對談介紹給大家！ 推薦 Kono Summit https://psrcw.app.link/yinesor 今天我們要介紹的好書是《我有話要說：在孤立時代掌握公開演說的藝術》（作者：約翰．鮑伊） I Have Something to Say: Mastering the Art of Public Speaking in an Age of Disconnection https://www.amazon.com/Have-Something-Say-Mastering-Disconnection/dp/1400062101 在今日的世界，我們很少真的需要跟他人面對面互動。大部分事情現在都可以線上完成，包括一些類似的社交互動。然而，這些無人情味的互動讓我們與真正的幸福越來越失去連結。我們應得的不只是存活 ——我們應該還要成長茁壯。而要能茁壯的秘密，根據作家約翰·鮑伊的建議,就在學習如何與他人面對面對談。 2010 年，屢獲殊榮的記者約翰．鮑伊得知他的親戚比爾 (Bill) 是一位長期隱居在父母地下室的人，他在 59 歲時克服了一生的害羞和孤立，並幸福地結婚了。 比爾將他的轉變歸功於 Toastmasters，這是世界上最大的致力於教授公共演講藝術的組織。約翰．鮑伊著迷於語言訓練可以促進心理治療更常見的那種心理健康的可能性，並且對單詞可以用作藥物的概念感興趣，他著手發現語言訓練的起源——並為學習而學習。 他自己如何在公共場合講得更好。 從古希臘民主誕生到兩個世紀前，教育意味著，除了閱讀和寫作之外，還需要多年學習特定的、易於教授的語言技巧，以便與他人互動。 如今，如果沒有這樣的教育，美國人平均每天說 16,000 到 20,000 個單詞，但我們中有 74% 的人患有言語焦慮症。 當他加入 Toastmasters 並逐步學習如何成功克服自己的演講焦慮時，約翰．鮑伊沉思著我們創紀錄的孤獨、社會孤立和政治分歧。 再次學習簡單的交談藝術對美國人來說意味著什麼？ 約翰．鮑伊表示，學習在公共場合演講不僅僅意味著在沒有緊張（或完全崩潰）的情況下發表體面的演講。 學習與他人建立聯繫可以增強我們的自由感、力量感和歸屬感。在《我有話要說：在孤立時代掌握公開演說的藝術》這本書裡，約翰．鮑伊探索公開演說長久以來的訓練方式，以他自身的經驗，他展現說話方式如何能夠修復不和，並給予我們自由，與別人變得更加親近，以及它如何不只是在演講台上克服緊張感而已。 透過這本書摘中,你會聽到:說話藝術與人際連結的關聯掌握公開演說技巧帶來的好處如何培養公開演說能力 Kono Summit 介紹 想知道《紐約時報》、《時代》雜誌、比爾蓋茲等書評名人大推哪些歐美好書？ Kono Summit 幫你在 15 分鐘內了解一本歐美暢銷書的書摘精華 搶先收錄台灣尚未翻譯的最新歐美暢銷書，不需再等 1-2 年才有中譯本。 ​ 省去在茫茫書海中選書的力氣，也不需要辛苦啃原文書 有道地的英文發音，搭配中英逐字稿，可以理解原汁原味的核心概念 「職場技能」、「自我成長」、「商業趨勢」等熱門類別，讓你能聽也能讀 15 分鐘提升職場競爭力，讓今天的你比昨天更好！ Kono Summit 介紹 https://psrcw.app.link/yinesor 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

今天我們非常榮幸能邀請到簡嘉琪 Alice老師（普拉瑞斯創意整合有限公司共同創辦人、OGSM協會副理事長） 聊聊張敏敏老師暢銷著作《OGSM打造高敏捷團隊：OKR做不到的，OGSM一頁企畫書精準達成！》 《OGSM打造高敏捷團隊：OKR做不到的，OGSM一頁企畫書精準達成！》 https://reurl.cc/qkommD 《OGSM變革領導：打造企業創新力，建立靈活、隨時擴充的全公司溝通系統工具》 https://reurl.cc/LNV3OL 普拉瑞斯創意整合有限公司共同創辦人 簡嘉琪 www.polaris.net.tw 在這個瞬息萬變的時代，企業需要不斷調整策略並提高執行力，以應對市場的變化和挑戰。 張敏敏老師的《OGSM打造高敏捷團隊：OKR做不到的，OGSM一頁企畫書精準達成！》一書， 向讀者詳細介紹了如何運用OGSM（目標、策略、指標、行動計劃）方法打造高效、敏捷的團隊， 提升企業的競爭力。 本書從實際案例出發， 深入剖析了OGSM在企業戰略規劃和團隊管理中的應用。 作者以淺顯易懂的方式， 指導讀者如何將OGSM與OKR（目標與關鍵成果）相結合， 創建一個既具有明確目標、又能靈活應對變化的團隊。 《OGSM打造高敏捷團隊：OKR做不到的，OGSM一頁企畫書精準達成！》 強調目標設定、策略制定、指標量化和行動計劃在企業發展中的重要性， 同時也分享了實用的技巧和方法，幫助讀者更有效地運用OGSM框架。 此外， 本書還探討了如何激發團隊成員的積極性和創造力， 以實現企業的長期目標。 《OGSM打造高敏捷團隊》是一本實用且具有啟發性的讀物， 適合企業家、管理者和對團隊建設感興趣的讀者。 通過本書，你將學會如何利用OGSM框架， 提升團隊的執行力和應變能力，從而在市場競爭中脫穎而出。 讓我們跟隨《OGSM打造高敏捷團隊》， 探索如何在這個充滿變數的世界中， 建立一個高效且敏捷的團隊，實現企業目標。 作者簡介 張敏敏老師 CEO高階經理人御用顧問 現為JW智緯管理顧問有限公司總經理、商周CEO學院領導學程「變革管理」總顧問、佳音廣播電台「職場輕鬆學」主持人兼節目製作，以及臺灣大學商學研究所博士候選人。 曾任職於多家知名外商集團，包括法商歐萊雅集團（Loreal Group）、美商雅詩蘭黛集團（Estee Lauder Group)、日商資生堂集團（SHISEIDO Group）等，曾任行銷主任、行銷經理、業務經理、教育訓練協理、品牌總經理等職。 亦曾於光寶科技公司（LITEON）、美商英特格台灣分公司（Entegris）、美國瑪氏食品（Mars）、雅虎奇摩（YAHOO！）、台灣佳能（Canon Taiwan）、豐田汽車（TOYOTA）、賓士汽車（Mercedes-Benz）、ZARA、安侯建業聯合會計事務所（KPMG）、索尼（SONY）、Swatch集團、歷峰集團（Richemont）等外商及上市上櫃企業之CEO、高階經理人輔導及授課。 著有暢銷書《絕對成交勝經》、《拒絕職場情緒耗竭》，其中《OGSM打造高敏捷團隊》更名列2021年度百大暢銷榜商業職場類Top 63。 相關著作：《OGSM打造高敏捷團隊：OKR做不到的，OGSM一頁企畫書精準達成！》 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

今天我們非常榮幸能邀請到洪錦魁老師 聊聊《ChatGPT領軍 DALL-E 2 + Midjourney + D-ID + Synthesia：邁向AI文字、圖像、影片之路》 《ChatGPT領軍 DALL-E 2 + Midjourney + D-ID + Synthesia：邁向AI文字、圖像、影片之路》https://reurl.cc/lvl0LE 在ChatGPT問世前，筆者也曾經使用多種AI軟體，特別是AI圖像和AI影片，也決定將這些軟體的使用經驗分享給大家，帶領有緣份的讀者邁向AI文字、AI圖像、AI影片的世界，最後打造你的AI動漫小說。讀者閱讀完本書，相信可以獲得下列知識： ★徹底認識ChatGPT的使用環境 ☆ ChatGPT使用技巧 ★ 免費使用ChatGPT與升級ChatGPT Plus ☆ 回饋OpenAI公司資料庫, 更正錯誤 ★ ChatGPT與Google的差異 ☆ ChatGPT與Google 搜尋引擎差異 ★ 建議輸入超出一行的處理 ☆ AI Text Classifier檢測文章是不是ChatGPT產生 ★ 一般請求繼續回答 ☆ 使用快速鍵請求繼續回答 ★ 從ChatGPT身上學習科技新知 ☆ 教導學生善用ChatGPT ★ ChatGPT協助學生寫作文 ☆ ChatGPT協助學生寫文章摘要 ★ ChatGPT教導學生應該具備的態度 ☆ ChatGPT教導學生從挫折中培養勇氣 ★ 教導上班族善用ChatGPT ☆ ChatGPT幫你向老闆請求加薪 ★ ChatGPT教你寫履歷 ☆ ChatGPT協助公司寫內部公告 ★ ChatGPT協助公司寫給客戶參展公告 ☆ 各類場合賀詞的使用 ★ ChatGPT代勞朋友升遷致詞講稿 ☆ ChatGPT代勞女兒結婚的講稿 ★ ChatGPT精通各國語言 ☆ ChatGPT協助中文與日文、韓文的轉換 ★ ChatGPT協助中文與我們陌生的歐洲語系的轉換 ☆ ChatGPT是精通全球的旅行家 ★ ChatGPT是大詩人 ☆ ChatGPT是小說創作家 ★ ChatGPT協助寫一般約會信 ☆ 請ChatGPT約會信增加莎士比亞的句子 ★ 請ChatGPT約會信增加七言絕句 ☆ 讓ChatGPT擔任升學考試的面試教授 ★ 讓ChatGPT擔任職場面試官 ☆ ChatGPT是頂級的軟體工程師 ★ ChatGPT精通演算法 ☆ ChatGPT帶領你邁向AI工程師之路 ★ 人人皆是藝術家，AI圖像創作家DALL-E 2 ☆ 教你DALL-E 2用文字創作圖像 ★ 教你DALL-E 2用文字擴展圖像 ☆ 用文字生成外太空劇場：不可思議的AI圖像創作家Midjourney ★ 教你在圖像創作室用文字創作圖像 ☆ 教你在圖像創作室擷取夢幻圖像與自行改編創作 ★ 打造你的AI影片D-ID ☆ 讓老外協助你打造國際行銷短片 ★ 讓AI人協助你打造國際行銷短片 ☆ 打造你的AI影片Synthesia ★ 編寫AI動漫小說 – 漂亮女孩遊火星 ※ 本書部分實例可至深智官網下載：deepmind.com.tw   作者介紹 洪錦魁  一位跨越電腦作業系統與科技時代的電腦專家，著作等身的作家。 ■DOS時代他的代表作品是IBM PC組合語言、C、C++、Pascal、資料結構。 ■Windows時代他的代表作品是Windows Programming使用C、Visual Basic。 ■Internet時代他的代表作品是網頁設計使用HTML。 ■大數據時代他的代表作品是R語言邁向Big Data之路。 ■人工智慧時代他的代表作品是機器學習基礎數/微積分 + Python實作 作品曾被翻譯為簡體中文、馬來西亞文，英文，近年來作品則是在北京清華大學和台灣深智同步發行： 1：C、Java、Python、C#、R最強入門邁向頂尖高手之路王者歸來 2：OpenCV影像創意邁向AI視覺王者歸來 3：Python網路爬蟲：大數據擷取、清洗、儲存與分析王者歸來 4：演算法邏輯思維 + Python程式實作王者歸來 5：matplotlib從2D到3D資料視覺化 6：網頁設計HTML+CSS+JavaScript+jQuery+Bootstrap+Google Maps王者歸來 7：機器學習彩色圖解 + 基礎數學、基礎微積分 + Python實作王者歸來 8：Excel完整學習、Excel函數庫、Excel VBA應用王者歸來 9：Python操作Excel最強入門邁向辦公室自動化之路王者歸來 10：Power BI最強入門 – AI視覺化+智慧決策+雲端分享王者歸來 他的多本著作皆曾登上天瓏、博客來、Momo電腦書類，各個時期暢銷排行榜第1名，他的著作最大的特色是，所有程式語法或是功能解說會依特性分類，同時以實用的程式範例做解說，不賣弄學問，讓整本書淺顯易懂，讀者可以由他的著作事半功倍輕鬆掌握相關知識。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting

今天我們非常榮幸能邀請到邱淑惠博士 聊聊暢銷著作《修復關係，成為更好的自己【修訂版】：Bowen家庭系統論與案例詮釋》 《修復關係，成為更好的自己【修訂版】：Bowen家庭系統論與案例詮釋》 https://reurl.cc/ml79eM 第一部以華人案例完整闡釋家庭諮商大師Murray Bowen家庭系統理論的著作 寫給在愛中受創痛苦的你，從此不再受到以愛為名的束縛、傷害或情緒勒索。 在關係中製造出來的問題，可以在關係中修復。 家庭諮商的理論與技巧，奠基於過去實務工作者在精神醫學、團體治療、兒童輔導、婚姻諮商，以及思覺失調治療領域的努力成果。家庭諮商的創始者之一，莫雷．包文（Murray Bowen）就是一位擅長治療思覺失調患者的精神科醫生。與其他家庭諮商開創者不同的是，包文投注非常多的心力發展家庭諮商的理論基礎。直至今日，包文的家庭系統論仍是家庭諮商領域中，概念最為周全的理論。 莫雷．包文將家庭概念化為一個情緒關係系統，並提出了八個相互連鎖的概念來解釋發生在核心家庭和大家庭之間的情緒過程及可能導致的病態。本書作者以華人案例來詮釋包文的家庭系統論，闡述無論現在的家庭關係如何，改善是可能的，而且最好能從自己開始。 家庭系統論是諮商理論，也是指引個人自我成長的理論。這個理論讓我們看見修復家庭關係的契機，在關係中製造出來的問題，可以在關係中修復。一旦有能力以不委屈自己的方式跟家人和諧相處，自然也可以應用相同的道理，改善職場和朋友圈等其他場域的人際關係，成為更好的自己。 【審定導讀】包文家庭系統理論在台研究及運用中心負責人　江文賢博士    【好評推薦】（依姓氏筆畫序） 陶璽特殊教育工作室創辦人　曲智鑛 國立嘉義大學幼兒教育學系教授　吳樎椒 聯新國際醫院精神科主治醫師　林博 臺中市立爽文國中校長　許志瑋 臺中市何厝國小校長、親職教育講座講師　許金城 吾心文教基金會諮商心理師　蔡宜寧 國立臺中教育大學諮商與應用心理學系副教授　羅明華   作者簡介 邱淑惠 博士 美國馬里蘭大學發展與幼兒研究所博士、美國馬里蘭大學發展與幼兒研究所碩士、國立交通大學管理科學研究所碩士。現任國立臺中教育大學幼兒教育學系教授。 歷任國立臺中教育大學幼兒教育學系主任、《幼兒教育年刊》主編與國內外知名期刊審查委員。 邱淑惠博士主要研究領域為幼兒認知發展、親職教育、幼兒學習成效與科技應用，著作眾多，主要發表於國內外知名學術期刊，並開發多項幼兒評量工具，包括《學前幼兒語文評量》（2017）。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 《高效人生商學院》臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： Apple Podcasts：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting