

InPower par Louise Aubery
MyBetterSelf
Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Oct 6, 2020 • 1h 17min
Lucie Le Brun, chanteuse - Vivez les choses avec intensité
En vrai, les podcasts que je préfère, c’est ceux où je me pose avec une pote et où on discute, sans voir le temps passer.Et cet épisode, c’est exactement ça.Lucie, c’est surement l’invitée de qui je suis la plus proche, de toutes les personnes que j’ai reçu sur le podcast. On se voit presque toutes les semaines, on teste plein de restos ensemble, on parle de la vie, de la mort, enfin bref, tu vois quel genre de potes : le genre de potes à qui tu peux tout dire.Du coup, j’oublie souvent que Lucie a un parcours hyper intéressant et atypique, ayant grandi dans le 93 et ayant fait ses études dans le 16e, à Paris, à la maîtrise de Radio France. Elle a vécu le choc des cultures, le choc de la célébrité fulgurante, le choc de l’exposition médiatique. Tellement d’épisodes de vie que j’avais envie de creuser et de partager avec vous.Alors posez-vous mes sis, prenez un bon petit chocolat chaud, un bon plaid et appuyer sur play pour nous rejoindre autour de la table avec Lucie.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Lucie sur les réseaux :https://www.instagram.com/lucielebrn/https://www.instagram.com/lucieelisajuliette/https://www.youtube.com/channel/UCRctnXfqPKaB4Ywp0y94ZDgPour vous procurer le dernier album des LEJ :https://lej.lnk.to/Album_PasPeurEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, je pense que celui-ci te plaira :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/lola-dubini-trouver-son-propre-accord Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 29, 2020 • 1h 10min
Rym Trabelsi, co-fondatrice de Clear Fashion - Ose faire ce que tu veux
Vous le savez, cela fait un peu plus d’un an que j’ai entamé une transition vers une mode plus responsable.Pourquoi ?La prise de conscience que les choix des vêtements que l’on porte a un impact direct sur la planète, sur les personnes qui l’habitent, et que je ne pouvais plus fermer les yeux en faisant l’autruche, en sachant très bien que les vêtements que j’achetais étaient produits dans des conditions déplorables.Ou plutôt, en ne sachant pas : parce qu’il y a un, il y avait très peu d’informations sur la provenance de nos vêtements, et très peu de transparence sur la chaîne de production.Et c’est exactement ce à quoi répond Clear Fashion : une application gratuite qui vous permet de savoir VRAIMENT d’où viennent vos vêtements et comment ils ont été produits. Que vous scanniez une étiquette avant d’acheter, ou que vous entriez directement le nom d’une marque, vous aurez toutes les informations à son sujet.Comment est-ce que Rym et Marguerite, à la sortie de leurs études, on sorti cette app révolutionnaire : c’est tout ce dont on discute avec Rym dans cet épisode.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour télécharger l’application Clear Fashion gratuitement :https://www.clear-fashion.com/Pour retrouver Clear Fashion sur les réseaux :https://www.instagram.com/clearfashionapp/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, je pense que celui-ci te plaira :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/benoi-t-wojtenka-co-fondateur-de-bonne-gueule-ne-te-pose-pas-de-questions Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 22, 2020 • 59min
@MeganVlt - Dépasser le syndrome de l'imposteur
ceci est un bon épisode, écoutez-le.(c'est pour voir si les gens lisent la barre de description, envoyez-moi un DM si vous avez vu ce message)(en vrai il est 1h du mat et je suis surtout trop crevée pour écrire toutes les infos dans les notes #OnVeutDuVrai) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 16, 2020 • 58min
Maïmouna Doucouré, Scénariste et Réalisatrice - Ne rien regretter
Ça fait longtemps que je souhaite recevoir un réalisateur, ou une réalisatrice, sur InPower.Je souhaitais vraiment savoir ce qui se cache derrière la réalisation d’un film, le processus créatif, le travail de recherches derrière, le passage de l’imaginaire au réel.Quand j’ai vu le film “Mignonnes”, un film engagé et féministe qui dénonce l’hypersexualisation des adolescentes poussées par les réseaux sociaux, et qui montre la difficulté à se construire en tant que femme aujourd’hui, je souhaitais vraiment comprendre quelle avait été la démarche de la réalisatrice et ce qui avait permis à Mignonnes de voir le jour. Maïmouna retrace dans cet épisode tout le processus de création d’un long métrage, de la rédaction du scénario, au casting, au tournage et à la diffusion - et les polémiques qui peuvent en découler, comme ça a été le cas du fait de l’arrivée de Mignonnes sur Netflix partout dans le monde. Un épisode riche d’enseignements, où on est plongés au coeur de l’industrie du cinéma - j’espère qu’il vous plaira autant qu’à moi !Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Maïmouna sur les réseaux :https://www.instagram.com/maimounadoucoure/?hl=frhttps://www.instagram.com/mignonnes.lefilm/?hl=frLe film recommandé par Maïmouna :Le Tombeau des Lucioles, d’Isaho TakahataEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, je pense que celui-ci te plaira :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/julie-atdouzefevrier-renai-tre-de-ses-cendres Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 8, 2020 • 1h 5min
Jonathan Lehmann (partie 2) - Etudiant du bonheur
Je crois que je n’avais jamais encore fait de partie 2 à un épisode de podcast.Mais ma première conversation avec Jonathan était tellement inspirante, et je savais qu’il avait encore tellement à nous apporter, que je lui ai proposé de revenir sur In Power.Voici donc la deuxième partie de notre conversation sur le bonheur, la méditation, la spiritualité, l’entrepreneuriat, les lectures qui ont changé notre vie - je vous souhaite à tou.te.s une très bonne écoute 🌟Si vous n’avez pas écouté la première partie, elle se trouve juste ici :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/jonathan-lehmann-etudiant-du-bonheurPour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Jonathan sur les réseaux :https://www.lesantiseches.com/https://www.facebook.com/lesantisechesdubonheurhttps://www.instagram.com/lesantisechesdubonheur/Si cet épisode vous a plu, je pense que cet épisode vous plaira :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/fabien-olicard-ou-l-autodidacte-de-vendeur-a-entrepreneur-auteur-a-come-dien-mentaliste-a-vide-asteLes livres cités par Jonathan dans cet épisode :Journal intime d’un touriste du bonheur, Jonathan Lehmann Les Antisèches du bonheur, Jonathan Lehmann Eat, Pray, Love d’Elizabeth Guilbert Les livres de Robin Hobb Les Quatre Accords Toltèques, Don Miguel Ruiz Les livres de Yuval Noah Harari Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 1, 2020 • 1h 18min
Jonathan Lehmann - Etudiant du bonheur
Etudiant du bonheur.Tout de suite, l’expression interpelle.Ça s’apprend, le bonheur ?C’est justement tout ce qu’explore Jonathan, en puisant à la fois dans les sagesses ancestrales, les pratiques spirituelles, et la science cognitive moderne.Il apprend, il approfondit, il teste, et il nous partage ensuite les “antisèches” du bonheur.Ça, c’est ce que Jonathan fait dans sa nouvelle vie.Mais dans sa vie d’avant, Jonathan était avocat d’affaires à Wall Street. Diplômé de Columbia, vivant à New York, gagnant très, très bien sa vie, Jonathan avait tout pour être heureux sur le papier.Pourquoi alors était-il si déprimé ?Qu’est-ce qui l’a poussé à tout plaquer ?Jonathan nous partage dans cet épisode surement une des leçons les plus importantes que la vie peut nous apprendre : on ne peut pas être heureux s’il on ne prend pas soin de soi. Que plutôt que de dépendre de circonstances extérieures, le bonheur se trouve avant tout à l’intérieur.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Jonathan sur les réseaux :https://www.lesantiseches.com/https://www.facebook.com/lesantisechesdubonheurhttps://www.instagram.com/lesantisechesdubonheur/Si cet épisode vous a plu, je pense que cet épisode vous plaira :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/sophie-trem-ta-vie-est-ce-que-tu-en-faisLes livres cités par Jonathan :Nouvelle Terre, Eckhart Tolle L’art d’aimer, Erich Fromm Journal Intime d’un touriste du bonheur, Jonathan Lehmann Les Antisèches du bonheur, Jonathan Lehmann Voyages aux confins de l’esprit, Michael Polann Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 28, 2020 • 53min
Théo Curin, Amputé des bras et des jambes et au pouvoir de sa vie
Amputé des deux bras et des deux jambes.C’est ce qui est arrivé à Théo à l’âge de 6 ans.Et pourtant, je vais vous dire : je crois que Théo est une des personnes les plus positives que j’ai reçu sur le podcast.Ça force l’admiration, honnêtement.Et surtout, ça fait relativiser sur nos problèmes du quotidien. Sur ce qui nous semble insurmontable.Parce qu’être champion olympique, ça paraît impossible sans bras et sans jambe, non ?Théo nous montre dans cet épisode que tout est possible.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Théo sur les réseaux :https://www.instagram.com/tcurin/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, je pense que celui-ci te plaira :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/julie-atdouzefevrier-renai-tre-de-ses-cendres Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 14, 2020 • 1h 2min
Julia Bijaoui, CEO de Frichti - Commence par la fin
Vous connaissez Frichti ?À part si le confinement a commencé pour vous il y a plus de cinq ans, je pense que ce nom doit vous dire quelque chose :)Frichti, c’est aujourd’hui une des plus grosse boîtes françaises qui révolutionne le secteur alimentaire grâce à la tech.Ayant levé + de 40 millions d’euros au total depuis sa création, Frichti est passé d’un service livraison de repas à celui d’une véritable cantine de repas frais, de saison, pour particuliers comme professionnels, et aussi désormais un grand supermarché en ligne de produits locaux et de qualité.De l’extérieur, je vais pas vous mentir, j’avais l’impression que ce devait être extrêmement difficile, voire pénible, de diriger une telle boîte : beaucoup de logistique, d’opérationnel, de problèmes à résoudre au quotidien. Et pourtant après avoir échangé avec Julia, quand on se rend compte de la vision et de l’ambition du projet, comment ils ont réussir à grandir, à bien s’entourer et à se structurer, on réalise que tout est mis en oeuvre pour mener les ambitions de l’entreprise a bien et que Frichti a un bel avenir devant lui.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Julia sur les réseaux :https://www.linkedin.com/in/juliabijaoui/Pour découvrir l’univers de Frichti :https://www.frichti.co/Si cet épisode vous a plu, je vous conseille d’écouter ces épisodes :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/nina-metayer-la-perse-ve-rance-finit-toujours-par-payerhttps://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/juan-arbelaez-chef-restaurateur-challengeur Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jul 7, 2020 • 34min
@EtienneCa, basketteur professionnel : Savoir saisir des opportunités
Je ne sais pas pourquoi, mais le métier de sportif de haut niveau me fascine.Enfin si, je sais pourquoi : je suis extrêmement admirative des personnes qui sont prêtes à tout sacrifier pour leur art.À s’imposer une discipline de vie hyper rigoureuse.À travailler chaque jour pour se rapprocher un peu plus de son objectif.Le degré de passion qui les anime est fascinant.Et je pense qu’on a beaucoup à apprendre de leurs expériences, de leurs conseils pour progresser : ils ont toujours des enseignements hyper enrichissants à partager. Alors quand j’ai découvert le compte d’Etienne, et que j’ai vu qu’on avait le même âge, je me suis dit que je devais en savoir plus sur son quotidien. J’ai découvert ensuite seulement, qu’il était également TIkTokeur… aujourd’hui suivi par plus d’un million de personnes. Il a commencé il y a 6 mois.Ça y est, ma curiosité était bel et bien piquée : il fallait que je reçoive Etienne sur InPower.Bonne écoute !Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Etienne sur les réseaux :https://www.tiktok.com/@daetienne?lang=enhttps://www.instagram.com/etienneca6/Si vous avez apprécié cet épisode, je pense que celui-ci pourrait vous plaire : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/ruben-cohen-co-fondateur-atfollow-ne-te-donne-pas-de-limitesPensez à vous abonner sur la plateforme sur laquelle vous lisez ce message, c’est gratuit et ça soutient beaucoup le podcast 🌟 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 30, 2020 • 1h 10min
Fabien Olicard, ou l'autodidacte - de vendeur à entrepreneur, auteur à comédien, mentaliste à vidéaste
Vous pensez à quoi, quand je vous dis mentalisme ?Perso, je pense à quelqu’un qui sait lire dans les pensées.Enfin, à peu près.C’est ça qui est assez fascinant avec le mentalisme : c’est un art hyper mystérieux, à mi-chemin entre la science et la magie.Fabien Olicard est mentaliste. Vous l’avez peut-être déjà vu à la télé, sur YouTube, ou encore en spectacle. Depuis tout petit, il a cette fascination pour le cerveau humain, et comment on peut exploiter son potentiel.Pourtant, Fabien a exercé de nombreuses professions avant d’être mentaliste : vendeur de nappes sur les marchés, comédien, chef d’entreprise, conférencier, magicien; et même aujourd’hui, on retrouve cette pluralité dans son quotidien. C’est ce que j’aime voir se répandre aujourd’hui : la réalisation que l’on a pas à s’enfermer dans une seule et unique case, si ce n’est pas ce qui nous épanouit.Cet épisode est vraiment génial, honnêtement, vous savez c’est le genre de conversation sur InPower où on a pas vu le temps passer.Bonne écoute à tou.te.s !Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Fabien sur les réseaux :https://www.youtube.com/user/FabienOlicardhttps://www.instagram.com/fabienolicard/https://www.fabienolicard.fr/(Crédit photo : Laura Gili)Les vidéos qu’il conseille dans cet épisode :https://www.youtube.com/watch?v=8uzI-usR46Ehttps://www.youtube.com/watch?v=DBwE5l6oOZwhttps://www.youtube.com/watch?v=F4N15Vr-D8ASes livres :https://www.fabienolicard.fr/livre-jeu/Si vous avez apprécié cet épisode, je pense que celui-ci pourrait vous plaire : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/alexia-barrier-navigatrice-professionnelle-crois-en-toi-et-n-ecoute-pas-les-autresPensez à vous abonner sur la plateforme sur laquelle vous lisez ce message, c’est gratuit et ça soutient beaucoup le podcast 🌟 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.