We Talking About Practice

In dieser Ausgabe geht es um die Wichtigkeit kreativer Übungen im Training, die über konventionelle Methoden hinausgehen. Die Bedeutung von Bewegungsvielfalt und variierenden Ansätzen für Jugendteams wird beleuchtet, ebenso die Kunst der Trainingsorganisation für eine positive Atmosphäre. Die 'Rule of 30' wird als effektive Methode zur Erklärung von Übungen vorgestellt. Innovative Techniken und die Variabilität im Training werden diskutiert, um die Fähigkeiten der Spieler zu fördern und ihre Wurfquote im Handball zu verbessern.

Diese Folge behandelt die witzigen Herausforderungen, Minecraft ohne Hände zu spielen, während persönliche Fitnesserfahrungen ausgetauscht werden. Die Diskussion über Dehnmethoden und deren Rolle im Sporttraining sorgt für kontroverse Meinungen. Die Sprecher betonen die Wichtigkeit von Mobilitätstraining und Bewegungsvielfalt zur Verletzungsprävention. Sie reflektieren persönliche Erfahrungen und erörtern, ob Dehnen wirklich essenziell ist. Zudem wird die Bedeutung von Zielsetzungen im Coaching hervorgehoben, ergänzt durch Hinweise zu neuen Trainingsressourcen.

Die Herausforderungen am Saisonende werden analysiert, einschließlich der emotionalen Belastungen durch Verletzungen und Teamdynamik. Es wird betont, wie wichtig Erholungsphasen sind, um die Motivation zu fördern. Zudem diskutieren die Moderatoren die Herausforderungen eines Profiteams und den positiven Einfluss eines optimistischen Spielers. Die Bedeutung kreativer Minispiele im Training zur Verbesserung koordinativer Fähigkeiten wird vorgestellt, um Spaß und Effizienz zu steigern. Falltechniken im Handball und ihre Relevanz werden ebenfalls beleuchtet.

In Episode 165 von We Talking About Practice haben wir Finn Lemke zu Gast. Wir sprechen über seinen Weg in den Leistungssport und welche Eigenschaften und Einstellungen er sich von den Athleten von heute wünscht. Über 4000 Trainingsideen kostenlos! https://share.blindside.pro/GYO1uLt83ybEuer Feedback: https://www.instagram.com/blindsideapp/

In Episode 164 des We Talking About Practice Podcast's sprechen wir mit Julian Bauer vom TSV Bayer Dormagen.Über 4000 Trainingsideen kostenlos! https://share.blindside.pro/GYO1uLt83ybEuer Feedback: https://www.instagram.com/blindsideapp/

Im Restream der Folge 87 des We Talking About Practice Podcast's dreht sich alles um die Periodisierung für die Handballsaison! Deshalb haben wir Jens Bürkle eingeladen und mit Ihm über seine Erfahrungen die Jens als aktueller Jugendkoordinator beim TVB Stuttgard und Stationen als Spieler gesammelt hat.Über 4000 Trainingsideen kostenlos! https://share.blindside.pro/GYO1uLt83ybEuer Feedback: https://www.instagram.com/blindsideapp/

In Episode 163 des We Talking About Practice Podcast's dreht sich alles um eine Zuschauerfrage.Sollte man mit Handballern und Basketballern turnen? Über 4000 Trainingsideen kostenlos! https://share.blindside.pro/GYO1uLt83ybEuer Feedback: https://www.instagram.com/blindsideapp/

Jakob Burger, ein Basketballtrainer mit acht Jahren Erfahrung und einem neuartigen Ansatz, verknüpft wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Trainingsmethoden. Er diskutiert die Verletzungsursachen beim Sport und die Wichtigkeit der Regeneration. Der Dialog über die Verbindung zwischen Theater und Basketball eröffnet spannende Perspektiven. Burger beleuchtet die Herausforderungen in Schul-AGs und die Kommunikation zwischen Trainern und Sportmanagern, um effektive Trainingspläne zu entwickeln und die Verletzungsprävention zu optimieren.

Alex Sarama, ein innovativer Basketballtrainer und Erfinder der SkillSeries, teilt seine Einblicke in moderne Trainingsmethoden. Er diskutiert die transformative Wirkung von Basketball-Camps und den Ansatz des Constraints-Led Approach (CLA). Besonders spannend sind seine Erklärungen zu Rate Limiters und deren Identifizierung für effektives Training. Außerdem erläutert er kreative Ansätze zur Spielerentwicklung, die die Fähigkeiten der Athleten steigern und die Kommunikation zwischen Trainern und Spielern verbessern.

In dieser Diskussion wird die positive Atmosphäre im Büro hervorgehoben und der Unterschied zwischen Homeoffice und Büroarbeit beleuchtet. Aktuelle sportliche Ereignisse wie der Trade von Luka Doncic und Herausforderungen in der NFL werden analysiert. Es kommen innovative Ansätze zur Spielerentwicklung zur Sprache, einschließlich flexibler Trainingsmethoden und der Rolle des Jugendtrainers. Außerdem werden Strategien zur Verbesserung des Teamspiels und die Bedeutung von Spaß im Training junger Talente thematisiert, sowie kreative Verteidigungsstrategien vorgestellt.