We Talking About Practice #187: Bullshit-Drill & WarmUp Bingo
Dec 22, 2025
In dieser Folge werden das Konzept des 'Bullshit Drills' hinterfragt, insbesondere das monotone 'Schieben nach Vorgabe' in der Defensive. Es wird diskutiert, wie man Abwehrspiele dynamisch und lernfördernd gestaltet. Außerdem wird das Aufwärmen kritisch beleuchtet: Brauchen wir wirklich nur Spiele zum Zeitvertreib? Die Hosts geben zielgerichtete Warm-up-Ideen und betonen, wie wichtig Methodik und Motivation sind. Ein Ausblick auf die bevorstehenden Feiertage rundet die spannende Diskussion ab.
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Episode notes
Weihnachtsplanung Und Ein NFL-Reisetipp
- Benedikt erzählt von Weihnachtsturnieren und ausklingenden Verpflichtungen, die er dieses Jahr anders geplant hatte.
- Er berichtet auch von einem Social-Media-Wett-Tipp zur NFL und Reiseeffekten auf Leistung.
Limitierter Lerntransfer Von Isolierten Drills
- Klassische "Schieben nach Vorgabe"-Drills sind schnell leer, weil sie keinen Spieltransfer bieten.
- Abwehrtraining muss Entscheidungen, Tempo und Varianten abbilden, sonst fehlt der Transfer ins Spiel.
Fokus Auf Fußarbeit Und Richtungslenkung
- Trainiere Abwehr mit klaren Zielen wie den Angreifer in Seitwärtsbewegung zu lenken.
- Fördere Footwork und Fußkontakte statt nur Arm-/Handschieben, um Stabilität gegen Vollgas-Angriffe zu sichern.