Les Lueurs
Jonathan Langlois
Après quoi court-on ? On vit dans un monde de dingue, avec des injonctions contradictoires permanentes, dans le bruit, à chercher le bonheur en écoutant des podcasts qui nous disent de ralentir. Une belle contradiction !
Alors je me suis posé une question simple : comment font les autres ? Je dois pas être le seul à chercher la formule, le bon équilibre personnel, le chemin spirituel et le sens de cette vie ? Je m'appelle Jonathan et je vous propose de partir avec moi à la rencontre de personnalités qui ont toutes accepté de se livrer, de partager avec nous leur chemin, leurs doutes, leurs expériences. Ces interviews sont comme un plongeon en eaux profondes, dans l’intériorité de chacun. Les masques tombent. Les failles que chaque intervenant accepte de partager nous aident à y voir plus clair dans la folie de nos vies, et ça fait un bien fou.
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Alors je me suis posé une question simple : comment font les autres ? Je dois pas être le seul à chercher la formule, le bon équilibre personnel, le chemin spirituel et le sens de cette vie ? Je m'appelle Jonathan et je vous propose de partir avec moi à la rencontre de personnalités qui ont toutes accepté de se livrer, de partager avec nous leur chemin, leurs doutes, leurs expériences. Ces interviews sont comme un plongeon en eaux profondes, dans l’intériorité de chacun. Les masques tombent. Les failles que chaque intervenant accepte de partager nous aident à y voir plus clair dans la folie de nos vies, et ça fait un bien fou.
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Episodes
Mentioned books
Sep 7, 2025 • 56min
Profs épuisés, élèves démotivés : Comment transmettre à nos enfants ? Avec Myriam Meyer
"Je ne suis pas devenue professeur pour appliquer un programme moi ! Je suis devenue professeur parce que tout ça, ça a du sens, que ça va vous faire grandir, que ça va vous offrir des mondes insoupçonnés… Je suis devenue professeur parce que vous le méritez." Professeure de français, de latin et de grec en zone d’éducation prioritaire, Myriam Meyer nous raconte ses anecdotes de prof, son amour pour ses élèves et sa grande foi dans cette jeune génération. Atteinte d’un cancer de stade 3, elle a dû arrêter son métier pour un temps, mais nous a accepté de venir nous partager quelques très belles lueurs. 🙏 Bonne écoute.
📕 Son livre : Wesh Madame ?!
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6 snips
Aug 31, 2025 • 46min
Amélie Nothomb : Peut-on aimer sans souffrir ? Apprendre à dépasser ses blessures
"Ma mère m’a sauvée en m’interdisant de rester dans les ténèbres, de m’y complaire." Romancière belge la plus connue de France, Amélie Nothomb publie un ouvrage par an depuis 1992. Aujourd’hui, à l’occasion de la sortie de son dernier livre “Tant mieux”, elle nous raconte des bribes de son histoire, des grands épisodes de souffrance qu’elle a vécus et la lumière qui a percé à chaque fois. Bonne écoute. 🕯️
📕 Son dernier livre :Tant mieux
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Aug 24, 2025 • 50min
Boris Cyrulnik : Comment sortir de la dépendance affective ? Le secret des couples qui durent
"Nos enfants n’ont jamais été aussi peu maltraités, aussi bien considérés, et pourtant, ils n’ont jamais été aussi anxieux." Le neuropsychiatre Boris Cyrulnik, célèbre pour avoir vulgarisé le concept de résilience, vient nous parler aujourd’hui des vertus fondamentales de l’attachement... Comment les 1000 premiers jours de la vie d’un être humain vont structurer sa sécurité affective pour le restant de ses jours ! Bonne écoute.
📕 Son livre : Quand on tombe amoureux, on se relève attaché
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Aug 17, 2025 • 53min
Comment fuir le monde sans bouger de chez soi ? Le voyage intérieur, avec l'écrivain Charles Wright
Charles Wright, écrivain et auteur du best-seller "Le Chemin des Estives", partage son parcours de quête intérieure et de conversion spirituelle. Il aborde la recherche de liberté au-delà des conventions sociales et l'impact de la vulnérabilité sur les relations humaines. Wright évoque aussi sa relation avec son père et les souvenirs d'enfance qui influencent sa vie actuelle. À travers des anecdotes de solitude et de marche initiatique, il illustre comment la spiritualité peut s'intégrer au quotidien pour vivre plus intensément.
5 snips
Aug 10, 2025 • 52min
L'amour est-il (vraiment) plus fort que tout ? L'épreuve de la maladie, avec Bernard Noirot-Nérin
Bernard Noirot-Nérin, auteur de 'Vous aviez dit que j’allais mourir...', raconte son parcours émotionnel après l'accident tragique de sa femme. Il évoque l'amour inconditionnel et comment la maladie transforme les promesses de mariage. Les défis de la réhabilitation sont partagés, tout comme l'importance du soutien durant les périodes difficiles. Bernard met en lumière la résilience nécessaire pour surmonter la douleur et l'espoir indéfectible qui accompagne leur nouvelle vie ensemble. Un récit touchant sur la puissance de l'amour.
30 snips
Aug 3, 2025 • 53min
Couple en crise, comment retrouver la connexion des débuts ? Avec la thérapeute Florentine d'Aulnois-Wang
Florentine d'Aulnois-Wang, thérapeute de couple et créatrice du concept d'intelligence amoureuse, partage des clés pour revitaliser les relations en crise. Elle aborde la confusion entre aimer et être amoureux et l'importance de la vulnérabilité. En évoquant les défis comme l'infidélité et les différences de libido, elle met en lumière la nécessité d'une communication ouverte. Florentine insiste aussi sur la valorisation de la routine et la reconnaissance des traumas pour retrouver une connexion authentique. Des outils pratiques sont également proposés pour améliorer la dynamique amoureuse.
Jul 27, 2025 • 42min
Guillaume Gallienne : Hypersensible, comment assumer sa singularité ?
"Toute mon enfance, ma mère m'a répété : "Chiale, tu pisseras moins !" C’est un monument du théâtre français que nous recevons aujourd’hui chez Lueurs ! Il a conquis le grand public en 2013 avec son film "Les garçons et Guillaume, à table !" qui retrace son enfance malmenée et sa difficulté à épouser les codes de la virilité. Aujourd’hui, il revient sur son extrême sensibilité qui lui a valu bien des moquerie étant jeune mais qui l’a construit petit à petit en tant qu’homme. Bonne écoute !
📕 Son livre : Le buveur de brume
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10 snips
Jul 20, 2025 • 36min
Arrêtez de tout optimiser ! Comment savoir ce qui vous réconforte vraiment ? Avec la philosophe Marie Robert (Philosophy is sexy)
"On croit souvent que le réconfort c’est de boire un petit chocolat chaud en mangeant des chamallows. Mais c'est une notion plus raide. Étymologiquement, c'est retrouver le courage." Plus connue sous le compte “Philosophy is sexy”, Marie Robert donne au micro des Lueurs des clés pour comprendre ce qui nous réconforte vraiment. Ni une leçon, ni une méthode de développement personnel, mais une invitation à relever la tête, à retrouver du sens, à raviver nos joies lorsque tout tangue. Bonne écoute !
📕 Son livre : Le miracle du réconfort
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Jul 13, 2025 • 46min
La solitude peut-elle guérir mes blessures ? Avec l'exploratrice Linda Bortoletto
"Je ne pense pas qu’on peut se sortir de la violence par la douceur." Exploratrice et écrivaine, Linda Bortoletto a parcouru seule, pendant dix ans, des contrées lointaines et sauvages. Un jour, son aventure a été bouleversée par un événement tragique : une tentative de viol en haut des montagnes. Elle nous raconte son chemin de guérison et de reconstruction. Bonne écoute !
📕 Son livre : Le Souffle des Andes
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19 snips
Jul 6, 2025 • 51min
Comment vivre l'instant présent (et arrêter de perdre son temps) ? Avec la philosophe Sophie Galabru
Dans cet échange fascinant, Sophie Galabru, agrégée de philosophie et écrivaine, explore notre relation complexe avec le temps. Elle évoque comment vivre l'instant présent sans se laisser rattraper par l'angoisse de la performance. La conversation aborde la nostalgie, la nécessité de rituels de transition, et l'importance de ressentir pleinement les émotions liées aux 'dernières fois'. Galabru met également en lumière la tension entre capturer des souvenirs et savourer le moment présent.
