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Em vez de nos deixar mais felizes, uma abundância de opções tende a nos bloquear, frustrar e provocar a sensação de que poderíamos ter escolhido melhor.

Conheça posturas estáticas que devem ser mantidas por pelo menos 30 segundos — e podem ser realizadas em casa sem equipamentos.

Para cientistas, existência de vida em outro planeta 'é puramente uma questão de números. E probabilidade'.

Mobilidade social, acesso a moradia acessível e estabilidade no emprego favoreceram as geração do pós-guerra e fazem falta aos jovens de hoje, segundo escritora.

Bob Kull decidiu viver um ano sozinho na Patagônia chilena para analisar como suas emoções reagem ao isolamento sob clima extremo.

Subir escadas traz benefícios incríveis para o cérebro! Além de melhorar a saúde física, essa atividade simples ajuda na resolução de problemas, memória e pensamento criativo. Pesquisas revelam que até atletas notam grandes melhorias. O exercício é acessível a todos e tem efeitos positivos na resistência e equilíbrio. Explore como uma subida pode transformar sua mente.

Descubra cinco frutas surpreendentes que são ótimas fontes de proteína, como o maracujá e a goiaba. A jaca se destaca como uma excelente escolha para veganos, cheia de minerais. Além disso, explore o damasco seco, uma rica fonte proteica. E não esqueça do abacate, que, embora não seja uma grande fonte de proteína, traz gorduras saudáveis à dieta. Uma verdadeira aula sobre como incorporar frutas nutritivas e inesperadas ao seu cardápio!

Parte tendência de boas maneiras, parte aspiração de relacionamento, parte conto de fadas, esse fenômeno tem crescido online. É empoderador, divertido ou algo mais sinistro?

Em 1973, cientista embarcou com 10 voluntários para testar limites da convivência humana em viagem da Espanha ao México em barco apertado.

A discussão gira em torno da monogamia e se ela é uma característica inata dos seres humanos. É feita uma comparação fascinante com primatas, como gorilas e chimpanzés, destacando as complexidades dos relacionamentos humanos. São explorados os desafios e benefícios de diferentes formas de se relacionar, além das influências culturais e emocionais que moldam nossas vidas amorosas no mundo atual de aplicativos de namoro.