Disfrutante.es

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Feb 19, 2021 • 12min

06: Aplicando el arte de la guerra a tu vida.

¿Qué podemos aplicar de este libro de estrategias y tácticas escrito hace más de 2500 años? ¿Qué tienen que ver las estrategias de guerra con la felicidad? Descubriremos algunos planteamientos sobre cómo hacer mejor las cosas y cómo aplicarlas a nuestra vida diaria para ser más felices y disfrutar más de esta aventura de vivir.
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Feb 17, 2021 • 16min

05: Clubhouse y FOMO, el miedo a perderse algo.

Te cuento mi experiencia con la app de moda en este momento. Maneras de conseguir lo que quieres cuando de verdad te importa, te urge y no tienes exceso de vergüenza. Maneras de conseguir las cosas hay muchas, pero realmente ¿estás escogiendo la más adecuada? o ¿la más obvia? También veremos cómo controlar el Fear Of Missing Out (FOMO) o miedo a perderse algo. La vida está llena de oportunidades y es imposible estar en todas partes, ¿Cómo decidirse?
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Feb 15, 2021 • 11min

04: Selección natural, la vida no quiere que seas perfecto.

Comprendamos bien qué es la selección natural y cómo estás diseñado por la vida. Libérate de esa exigencia de ser perfecto, la vida no quiere que seas perfecto. La vida apuesta por seres diferentes capaces de adaptarse a un entorno en constante cambio, tú eres una de sus apuestas ;)
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Feb 10, 2021 • 19min

03 ¿Por qué existe el proyecto Disfrutante?

En este episodio te cuento el por qué de este proyecto, es un malvado plan que espero que te motive y te anime a sumarte a ello.
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Feb 8, 2021 • 11min

02 - Tu super poder en la vida

Todos tenemos super poderes, ¿ya has identificado los tuyos? ¿Cuáles estás eligiendo y construyendo? Te cuento uno de los míos, el que más me gusta y el que más alegrías me da.
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Feb 4, 2021 • 7min

01 - ¿Realidad o interpretación?

¿Vivimos en la realidad o en una interpretación de la misma? Sin volvernos locos vamos a reflexionar un poco sobre ello y ver si podemos hacerlo de manera que nos ayude a disfrutar de la vida en vez de sufrirla.
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Feb 2, 2021 • 32min

Gestión del tiempo y la atención para ser felices

Reflexiones acerca de la gestión del tiempo y la atención para disfrutar más de nuestra vida. Un viaje por mi cerebro donde tocaremos filosofía, física cuántica, lavados de cerebro y una visita al museo Del Prado.

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