Simple Cafeine

Purée quel soulagement de vous annoncer tout ça !!!DEMAIN 1er DECEMBRE LES BILLETS SERONT EN VENTE (Fnac, Ticket Master…..) !!&Rendez-vous samedi 2 décembre à 10h30 sur le site de SimpleCafeine.Fr pour le lancement !Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce que si je vivais chaque jour dans ma journée parfaite, je serai heureuse ? Je vous retourne la question. Vous êtes vous déjà demandé quelle serait votre journée parfaite ? Moi oui, et on en parle dans cet épisode de Simple Cafeine. A TRÈS BIENTOT !!D'ici la, on se retrouve sur le compte instagram de Simple Cafeine, Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ELLE EST LA !!! Ines est rentrée de ses 6 mois de voyage en Amérique du Sud. Avant qu'elle parte, on avait fait un épisode de podcast dans lequel, elle faisait le point sur sa vie actuelle, son parcours, son sac à dos, ses attentes, ses craintes (et les miennes pour elle lol). Elle est rentrée mi septembre et il était ENFIN temps qu'elle se ramène sur le podcast pour parler de ce voyage et pour qu'elle nous fasse son feedback.Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ANNA M’A DEMANDÉE DE PARTICIPER AU LIVE DE CONTRE SOIREE À L’OLYMPIA devant 2000 personne ??!!!!!!!C’était totalement hors de ma zone de confort et pourtant c’était un de mes plus jolis souvenirs et probablement dans mon top 3 des moments où je me suis sentie la plus fière,rejoins nous sur l’Instagram du podcast ou sur le mien et dis moi ce que tu en as pensé,Bienveillance,S&S,Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le podcast est à la mode. Depuis maintenant presque deux ans, le podcast est en plein explosion. Le podcast est même devenu une nouvelle facon de partager pour les créateurs de contenus.Après avoir lu vos DM sur @SimpleCafeine et vos interrogations, je me suis dit que ca valait la peine qu'on décrypte la hype du podcast, et pourquoi elle arrive maintenant!Je vous partage mon avis, on parle un peu business et je réponds à vos questions !J'espère que ça va vous plaire !Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui j'avais envie d'aborder un sujet qui moi-même me travaille et demande beaucoup de réflexions : les amitiés.Je pense que les amitiés sont indispensables à notre équilibre. Parfois elles sont évidentes, d'autres fois complexes et puis souvent on se demande : finalement, qui sont nos amis et quels sont les signes d'une vraie amitié ? Alors, on en parle et on apprend plein de choses ?On se retrouve sur Simple Cafeine ? J'ai hate de te lire!Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a certaines choses que j'aurai aimé savoir plus tôt et pourtant, les apprendre sur le tas et par essai-erreur fait simplement parti de la vie. Aujourd'hui, j'avais envie de vous les partager, en espérant qu'elles puissent vous aider et vous accompagner au quotidien, Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour cet épisode, j’ai eu la chance de rencontrer Mathieu Bastareaud, une légende du rugby.Je pense que c’est une nouvelle pour personne : je ne suis pas une grande sportive, et c’est pourquoi aujourd’hui, pendant cette heure passée avec Mathieu, j’ai pu découvrir le Rugby et ses valeurs sous un nouveau jour. Passion, solidarité, soutien, intégrité et sens du collectif sont sans aucun doute les valeurs qui m’ont le plus marquées lors de notre discussion.Vous connaissez peut-être Mathieu de par sa carrière de Rugbyman mais peut être ne connaissez vous pas encore le Mathieu qui a, il y a quelques années brisé certains tabous autour de la santé mentale.Derrière son parcours impressionnant se cache certaines blessures physiques ET émotionnelles,Ses victoires en passant par ses rendez-vous chez sa psy, sa peur de l’échec et certains backstages des vestiaires du Rugby, mathieu nous raconte avec authenticité, transparence, bienveillance sa carrière de rugbyman.J’espère qu’à travers cet épisode, vous allez apprendre de jolies choses sur le rugby, comme les valeurs fortes de ce sport : solidarité, intégrité, passion, esprit d’équipe (…) mais également, à travers le témoignage de Mathieu ; la place du mental face à une blessure dans le sport.Retrouvez Mathieu sur son compte Instagram Cet épisode est en collaboration rémunérée avec la Ligue Nationale de Rugby, merci à eux & au @Top14Rugby pour cette opportunité et leur confiance.Retrouve @Top14Rugby sur Instagram Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les contradictions m’ont longtemps contrariées, encore plus quand elles viennent de moi. Mais avec le temps j’ai appris à les appréhender, et à comprendre pourquoi elles faisaient parties de mon quotidien.Tu te contredis toi parfois ? On en parle sur Simple Cafeine ?S&S,Bienveillance,Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

A l’occasion de la rentrée (l’été est passé encore une fois trop vite et je suis déjà nostalgique), j’ai décidé qu’il nous fallait un mood entre copines genre soirée pyjama. Vous m’avez envoyé vos problématiques du moment sur le compte instagram de Simple Cafeine & je suis là, aujourd’hui, pour y répondre. Au planning : être une bonne personne, se remettre avec son ex, devenir adulte.. bref, des sujets que j’aborde régulièrement avec mes copines et avec vous en privé sur instagram! Let’s share!N’hésitez pas à réagir sur le compte instagram ou en commentaires Apple Podcast par exemple.merci pour votre amour infini,bienveillance,S&SLea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.