

Simple Cafeine
Léa Jplf
J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En faite, j'aime raconter des choses et surtout graver des souvenirs ou des anecdotes alors pourquoi pas en faire un podcast ?Ce podcast est une façon pour moi de partager mes anecdotes, mes états d'âmes, mes pensées, mes expériences de petite vie et parfois quelques conseils autour de ma tasse de café.J'espère pouvoir être votre dose de caféine et de bienveillance chaque lundi matin, dès votre réveil.Bienveillance,S&SLéa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Dec 6, 2023 • 19min
Mes vérités sur les relations à distance (par la CEO des relations à distance)
Rendez-vous sur www.SimpleCafeine.fr pour découvrir le café en édition limité et le merch !S'il y a bien une chose que je connais de très près : ce sont les relations à distance. Je suis une adapte, j'ai pratiquement QUE vécu des relations amoureuses à distance.Alors, il y a quelques jours ; alors que je pleurais à chaude larme car mon copain (re)quittait Paris et l'Europe pour quelques mois : je me suis dit que j'allais vous dire quelques vérités sur les relations à distance.Dites moi les vôtres sur le compte instagram de @simplecafeinePour acheter le café & le merch : https://simplecafeine.frBienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 5, 2023 • 44min
Premier Date feat. L'appart Clic-Clac (Mimo)
Rendez-vous sur www.SimpleCafeine.fr pour découvrir le café en édition limité et le merch !ENFIN! Premier date est de retour et j'ai trouvé la personne parfaite pour ça.Amélia, @filmbymimo sur instagram et host de l'appart clic-clac. J'adore sa créativité et ce qu'elle dégage.On a été manger un soir ensemble, ça a matché alors j'ai eu envie de l'inviter à faire un épisode de podcast : notre premier date.Plus l'épisode avance, plus les questions sont deep et profondes et plus on apprend à se connaitre.Retrouvez Amélia ici : https://linktr.ee/filmbymimoJ'espère que cet épisode vous plaira autant qu'à moi.Dites moi ce que vous en avez pensé sur le compte instagram de Simple Cafeine, Prenez soin de vous,Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 4, 2023 • 42min
Le « je t’aime » tant attendu - Chapitre 5 (final)
Rendez-vous sur www.SimpleCafeine.fr pour découvrir le café en édition limité et le merch !J'ai rencontré Samuel sur une application de rencontre à l'autre bout du monde,Rien n'était fait pour que l'on se rencontre ; Il est américain & moi, mi Belge, mi Française.Vous avez suivi notre rencontre, nos premiers dates, vous l'avez entendu sur le podcast & vous avez même eu sa propre version lors d’un épisode.Il était temps que je vous update, que je vous raconte comment on s'est finalement mi ensemble & comment on s'est dit.. LES BIGS WORDSJ'espère que cet épisode va vous plaire,Faites moi vos retours sur le compte instagram de Simple Cafeine,J'ai hâte de vous lire,Prenez soin de vous,Bienveillance,S&S,LéaLéa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 1, 2023 • 18min
Rien n'arrive du jour au lendemain
Rendez-vous dès le 2 décembre à 10:30 sur www.SimpleCafeine.fr pour découvrir le café en édition limité et le merch !Pour débuter ce calendrier de l'avent, j'ai décidé de vous parler de quelque chose qui aujourd'hui, à la veille de ma sortie de projets, prend tout son sens.Tout ce que je vous partage aujourd'hui, la façon dont je le fais, les marques avec lesquelles je m'associe, mes projets : rien n'est arrivé du jour au lendemain. Et pourtant, lorsqu'on voit les projets des autres sortir (et moi la première), on a le reflex de ne voir que le résultat.Pour ma part : je vois une Léa en 2013 qui aurait aimé faire des jolies vidéos YouTube mais qui ne savait pas comment faire, une Léa en 2015 qui rêvait d’habiter à Paris, une Léa en 2020 qui rêvait d’avoir son café et surtout de partager tout ca avec des personnes qui lui font confiance.On est en 2023 et c’est après toutes années que je suis finalement fière de moi et de la manière dont je fais les choses.Dans cet épisode, je parle du fait que rien n'arrive du jour au lendemain en abordant également l'envie et le besoin d'être parfaite lié avec la peur de se lancer et finalement le fait de créer ses opportunités à travers les années.Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 30, 2023 • 9min
100ème épisode (3 GROSSES ANNONCES!!)
Purée quel soulagement de vous annoncer tout ça !!!DEMAIN 1er DECEMBRE LES BILLETS SERONT EN VENTE (Fnac, Ticket Master…..) !!&Rendez-vous samedi 2 décembre à 10h30 sur le site de SimpleCafeine.Fr pour le lancement !Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 13, 2023 • 24min
Tuto : ma journée parfaite
Est-ce que si je vivais chaque jour dans ma journée parfaite, je serai heureuse ? Je vous retourne la question. Vous êtes vous déjà demandé quelle serait votre journée parfaite ? Moi oui, et on en parle dans cet épisode de Simple Cafeine. A TRÈS BIENTOT !!D'ici la, on se retrouve sur le compte instagram de Simple Cafeine, Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 6, 2023 • 1h 9min
La vie d'une backpackeuse (ma bff est rentrée!!)
ELLE EST LA !!! Ines est rentrée de ses 6 mois de voyage en Amérique du Sud. Avant qu'elle parte, on avait fait un épisode de podcast dans lequel, elle faisait le point sur sa vie actuelle, son parcours, son sac à dos, ses attentes, ses craintes (et les miennes pour elle lol). Elle est rentrée mi septembre et il était ENFIN temps qu'elle se ramène sur le podcast pour parler de ce voyage et pour qu'elle nous fasse son feedback.Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 31, 2023 • 27min
L’Olympia avec Anna, les backstages
ANNA M’A DEMANDÉE DE PARTICIPER AU LIVE DE CONTRE SOIREE À L’OLYMPIA devant 2000 personne ??!!!!!!!C’était totalement hors de ma zone de confort et pourtant c’était un de mes plus jolis souvenirs et probablement dans mon top 3 des moments où je me suis sentie la plus fière,rejoins nous sur l’Instagram du podcast ou sur le mien et dis moi ce que tu en as pensé,Bienveillance,S&S,Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 23, 2023 • 39min
La hype du podcast
Le podcast est à la mode. Depuis maintenant presque deux ans, le podcast est en plein explosion. Le podcast est même devenu une nouvelle facon de partager pour les créateurs de contenus.Après avoir lu vos DM sur @SimpleCafeine et vos interrogations, je me suis dit que ca valait la peine qu'on décrypte la hype du podcast, et pourquoi elle arrive maintenant!Je vous partage mon avis, on parle un peu business et je réponds à vos questions !J'espère que ça va vous plaire !Bienveillance, S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 16, 2023 • 42min
le guide ultime des amitiés (S&S)
Aujourd'hui j'avais envie d'aborder un sujet qui moi-même me travaille et demande beaucoup de réflexions : les amitiés.Je pense que les amitiés sont indispensables à notre équilibre. Parfois elles sont évidentes, d'autres fois complexes et puis souvent on se demande : finalement, qui sont nos amis et quels sont les signes d'une vraie amitié ? Alors, on en parle et on apprend plein de choses ?On se retrouve sur Simple Cafeine ? J'ai hate de te lire!Bienveillance, S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


