

Le Podcast de Pauline Laigneau
Pauline Laigneau
Je m'appelle Pauline Laigneau. Plus jeune, j'ai coché toutes les cases : Normale Sup, HEC… un parcours intellectuel "brillant", mais pas vraiment choisi. À 27 ans, j'ai tout plaqué pour lancer Gemmyo, ma marque de joaillerie. Depuis, je construis ma vie sur mes propres règles, entre ambition, exigence, et liberté.Je n'ai pas honte de dire que je veux réussir. Mais réussir avec style et espritDans ce podcast, je parle avec celles et ceux qui créent, dirigent, doutent, décident. Entrepreneurs, artistes, chercheurs, sportifs, médecins : des gens qui font. Et qui pensent.On parle travail, réussite, choix difficiles, contradictions. Je vous promets que je serai 100% sincère dans la démarche.👉 Alors, si vous aimez l'idée de réussir avec style et esprit, abonnez-vous. C'est ce qui m'aide le plus à continuer.InstagramLinkedInYouTube
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Dec 27, 2021 • 1h 2min
#78 - Delphine Plisson, créatrice de la Maison Plisson - "Ne pas rentrer dans une case"
Aujourd’hui, j’accueille sur le podcast, Delphine Plisson, fondatrice de la Maison Plisson.Vous pourrez retrouver et faire un petit bonjour à Delphine sur le compte Instagram de Maison Plisson@lamaisonplisson car oui oui c’est elle qui gère le compte ?Alors pour vous raconter l’histoire, j’ai rencontré Delphine lors du salon des entrepreneurs où nous intervenions toutes les deux à une table ronde. Au bout de 2 min, j’ai compris qu’on allait bien s’entendre. Durant cette heure passée ensemble qu’est-ce que j’ai ri ! Delphine a un humour décapant et – c’est le moins qu’on puisse dire – pas sa langue dans sa poche. Amis de la langue de bois, passez votre chemin, Delphine va vous hérisser le poil.Avec Delphine on est revenu sur la formidable aventure de la Maison Plisson : un concept store / épicerie / café avec des produits gastronomiques de qualité.Delphine m’a expliqué comment un jour à 40 ans, alors que divorcée et avec deux enfants, elle avait décidé de lâcher son job bien sous tout rapport chez Claudie Pierlot pour vivre son rêve de toujours : travailler dans l’univers du food.On a évoqué :le financement d’un tel projet (4M€ pour une première boutique, il faut quand même les trouver)ses conseils pour développer un concept aussi abouti,l’équilibre qu’elle a pu trouver entre ces 5 enfants, et sa passion presque sauvage pour son travail,l’importance d’être en phase avec ce qu’on aime,sa vision d’un management familial et empathique,ou encore pourquoi il faut savoir bien s’entourer.Delphine est vraiment un personnage assez unique, pour qui j’ai beaucoup de respect. Nous avons fait ce rendez-vous à la Maison Plisson de la Place du Marché Saint Honoré à Paris et succès oblige, vous entendrez peut-être le bruit de fond de clients qui se promènent près de nous dans les rayons. J’espère que l’expérience auditive n’en sera que plus authentique.Notes et référencesPour retrouver Delphine :Chez Maison PlissonSur InstagramSur LinkedInLes livres recommandés :Tout Romain Gary et en particulier : La Promesse de l’AubeLe lit défait, Françoise SaganL’autobiographie de Phil Knight, fondateur de Nike, l’Art de la victoireL’éloge de l’ombre, Jun’ichiro Tanizaki1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauSur Twitter @plaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 22, 2021 • 20min
Quelle stratégie adopter dans la création de contenus pour sa marque ? | #Leçon70
Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, je suis avec Emmanuelle qui est d’origine Malgache et passionnée depuis quelques temps pour cette merveilleuse île. Elle décide donc de lancer sa marque de cosmétique en utilisant des huiles essentielles issues de Madagascar.Dans cet épisode elle me pose une question, qui je suis sûre intéressera un grand nombre d’entre vous : « jusqu’où aller dans la création de contenus pour une marque qui fait des produits physiques et pas des produits digitaux uniquement ? »Faut-il se focaliser sur les besoins de l’audience, sur la conversion ou sur des sujets plus fondamentaux autour des valeurs de la marque ou bien est-ce qu’il faut faire un mélange de tout cela ?Bref, quelle stratégie adopter dans la création de ses contenus ?Une question très intéressante pour laquelle j’espère avoir apporté des réponses claires et concrètes à Emmanuelle.Notes et référencesLe blog MenakaCompte Instagram de MenakaChaîne YouTube1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 20, 2021 • 1h 24min
#81 - Natanael Wright, CEO de Wall Street English France : "Etre créateur ne signifie pas être développeur"
Natanael est assez peu présent sur le monde des réseaux sociaux, vous pourrez ceci dit lui dire bonjour sur LinkedIn où il s'égard de temps en temps et sinon, aller jeter un coup d'oeil au site de Wall Street English pour découvrir leur univers.Natanael est un développeur dans toute sa splendeur : en 1983 son père importe le concept Wall Street d’Italie et en achète les droits pour la zone francophone. Il frôle la faillite et appelle Natanael à l'aide, alors expatrié au Kenya. On est en 1993. A peine 3 ans plus tard, celui-ci fait décoller l'entreprise et rachète la boîte paternelle pour en devenir président.Depuis Natanael n'a eu en tête que de développer l'activité des centres Wall Street en France jusqu'à devenir aujourd'hui le leader incontesté des formations à l’anglais en France et le plus gros pays franchisé du réseau Wall Street English.Pourquoi ai-je voulu avoir Natanael sur le podcast ? Pour aborder une autre facette de l'entrepreneuriat peu mise en valeur dans les podcasts et autres médias sur le monde des startups : le développement d'une activité de franchises. Aujourd'hui comme le rappelle Natanael au cours de l'épisode 80% des créateurs d'entreprise se plantent au bout de 3 ans, le rapport est inversé avec la franchise qui donne un cadre et surtout un produit éprouvé pour réussir à se lancer.Le terme de "franchise" n'est peut-être pas sexy pour un entrepreneur de la tech mais pourtant quand on voit des succès comme celui de Natanael, d'un Big Fernand ou encore du fameux Ray Kroch de McDonald's, force est de constater que l'univers de la franchise a beaucoup à nous apprendre... et délivre des résultats sonnants et trébuchants.Je retiens de nombreux points de notre conversation : d'abord, que "créateur" et "développeur" sont deux métiers complètement différents, qu'il ne faut pas confondre. Et qu'on a vite fait de passer 80% de son temps sur la création, souvent par ego, quand on ferait mieux de développer un produit qui marche deuxièmement, les vraies belles opportunités se cachent souvent là où elles sont le moins attendues."Si un banquier croit en ton business, fuis. Si personne ne veut te prêter, tu tiens une opportunité" dit sur le ton de la boutade Natanael. Blague à part, le fait d'identifier une croyance universellement partagée tout en sachant qu'elle peut être battue en brèche, ici en considérant que des particuliers seraient prêts à payer pour leur propre formation, alors que la terre entière lui disait de se concentrer uniquement sur le marché du B2B, est probablement l'un des moyens les plus sûrs de trouver une bonne idée. sur la gestion d'un réseau de franchises, de très nombreux conseils pratiques, qui paraîtront peut-être techniques à certains, notamment lorsque l'on s'est appesantis sur la dimension juridique des contrats de franchisés, mais qui pourront donner des conseils concrets à ceux qui envisagent ce type d'entreprise enfin, une énergie, une volonté, une ténacité même assez hors norme et incarnées par l'hygiène de vie presque monacale de Natanael entre régime cétogène et sport de haut niveau. Amis sportifs, écoutez l'épisode jusqu'au bout, on a beaucoup discuté des impacts du régime cétogène notamment sur le cancer et les articulations. Comme quoi quand on rencontre des gens passionnants, on ne sait jamais trop où la discussion va nous emmener...Notes et références :Pour contacter Natanael :Sur LinkedInSur le site de Wall Street English FranceLivres recommandés par Natanael :Pouvoir Illimité, Anthony Robbins pour comprendre ce qu'est la PNL ou "Programmation Neuro-Linguistique" dont nous parlons :)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 15, 2021 • 22min
Que faire quand on est bloqué ? | #Leçon114
Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Nadège, la fondatrice du site de Bloomencia que je vous invite vivement à aller découvrir.Bloomencia c'est quoi ? C'est une offre de coaching qui se fait dans un château merveilleux en Dordogne. Nadège m'en a parlé en introduction : ça donne l'eau à la bouche ! J'avais moi-même envie de me faire cette petite immersion (feu de cheminée, dégustation de vins etc...)Nadège me pose dans cette leçon une question assez épineuse :"Comment faire concrètement pour adapter cette offre qui est vraiment expérientielle sur le digital ?"De fil en aiguille, on a discuté et comme cela arrive souvent dans ces leçons, on s'est rendu compte que son problème ça n'est pas vraiment d'adapter une offre au digital mais plutôt en fait de construire une gamme et d'avoir une deuxième offre de produits différents qui soit digitale.Parce que ma conviction c'est qu'en fait utiliser le digital comme une version dégradée d'une expérience physique cela ne marche pas du tout, personne n'en a envie. Par contre, utiliser le digital vraiment pour sa force et sa capacité, c'est-à-dire à toucher des personnes qui sont à distance typiquement, et bien là oui cela peut avoir énormément de valeur ajoutée.Je crois que Nadège a eu un petit déclic pendant cette discussion. On a parlé de blocs (comme un petit bébé qui va mettre des puzzles les uns dans les autres et qui parfois s'acharne un petit peu trop en essayant de mettre des carrés dans des ronds). Souvenez-vous que parfois quand c'est trop difficile c'est juste qu'il faut essayer de voir les choses différemment :)C'est ce dont on a parlé dans cette leçon et j'espère qu'elle vous plaira :)Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Nadège :Sur le site de BloomenciaSur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 13, 2021 • 58min
#172 - "La sagesse c’est de désirer ce qu’on a déjà" par Jean Michel Oughourlian neuropsychiatre et écrivain
Dans l’épisode du jour j’ai le plaisir d’inviter : Jean-Michel Oughourlian, neuropsychiatre, psychologue, mais aussi écrivain et essayiste franco-libanais, reconnu pour sa collaboration avec René Girard et ses travaux autour de la théorie du désir mimétique. Jean-Michel Oughourlian a toujours cherché dans toutes ces disciplines à traquer les motivations des comportements humains et les mécanismes dont les hommes et les femmes sont les jouets à leur insu.Son apport principal à la théorie psychologique et psychiatrique consiste à remettre en question le primat freudien de l'inconscient et d'affirmer que « l'inconscient, c'est l'autre ». C'est-à-dire que l’autre nous sert de modèle et nous conditionne beaucoup plus qu’on ne le pense.Une théorie bien évidemment passionnante, que j’étais ravie de pouvoir vous présenter ici au travers de cette interview. Ainsi durant notre conversation, Jean-Michel nous a expliqué le concept de "désir mimétique", au cœur de sa pensée, sa rencontre avec son maître René Girard, une sacrée anecdote qui vaut le détour, l’importance de s’entourer de mentors dont on pourra s’inspirer ou encore de la difficulté de se prémunir du regard des autres.Un épisode très dense, destiné à nous faire réfléchir avant la fin d’année.Pour terminer, si vous souhaitez continuer à creuser les sujets évoqués avec Jean Michel, quelques uns de ses ouvrages les plus marquants :Un mime nommé désirNotre troisième cerveauCet autre qui m’obsèdeL’altéritéMais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Jean Michel Oughourlian.Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Jean-Michel Oughourlian :Le blog de l'émissaireSur LinkedInLivres cités :La violence et le sacré, René Girard Les mémoires d'Hadrien, Marguerite YourcenarLes livres de Claude Tresmontant1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 8, 2021 • 30min
Faire les choses à 100% sinon rien | #Leçon113
Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui, je suis avec Daphné, fondatrice de la marque Moov360 qui est une marque de sport avec de très beaux textiles qu'elle vient tout juste de lancer en novembre 2021.Alors Daphné me pose la question qui je pense vous a tous traversé l'esprit quand vous avez lancé votre marque :"Comment faire pour acquérir plus de clients et réussir à mieux faire connaître sa marque ?".On est rentré dans pas mal de détails assez techniques : à la fois du webmarketing aussi comment réussir à peser plus sur son réseau pour réussir à les faire agir. Au delà de tous ces aspects très techniques finalement ce que je retiens de cette conversation c'est le fait que Daphné n'ose pas. Elle n'ose pas comme beaucoup d'entrepreneurs peser suffisamment. Elle n'ose pas se dire que plutôt qu'une obligation de moyens elle a besoin d'une obligation de résultats, c'est-à-dire d'une certaine manière qu'elle n'a pas le choix. Elle n'a pas le choix que ça marche ou pas. Il faut impérativement que ça marche!Et si je peux vous dire quelque chose chers amis c'est que les entrepreneurs qui ont réussi à sortir de terre des marques à partir de rien ce sont ceux justement qui avaient cet état d'esprit : se dire que l'échec n'était pas une option envisageable.J'ai partagé ces éléments plutôt vers la fin de cet épisode avec Daphné donc je vous invite à l'écouter jusqu'au bout :)Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Daphné : Sur son site Moov360Sur FacebookSur InstagramSur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 6, 2021 • 60min
#171 - "S'enrichir dans la différence" avec François Sarano
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir François Sarano, docteur en océanographie, plongeur professionnel, fondateur de l'association Longitude181, ancien directeur de recherche du programme "Deep Ocean Odyssey", chef d'expédition et ancien conseiller scientifique du Commandant Cousteau à bord de la Calypso.Alors avec cette interview je dois vous dire que je sors un peu de ma zone de confort la recherche biologique des fonds marins, ce n'est pas franchement mon domaine de prédilection mais j'ai profité de la présence de François pour parler de son parcours bien sûr et surtout, d'échanger sur des questions qui nous intéressent tous les deux : l'importance de garder de la simplicité dans nos vies, le concept de "vie sauvage", comment apprendre à rester dans l'instant présent ou à ressentir de la gratitude face à l'immensité de la nature.Bref, un épisode émouvant, profond, et émaillé des éclats de voix de François qui ira même jusqu'à nous imiter le chant des cachalots.J'en profite pour vous inciter à découvrir si ce n'est pas déjà fait le film OCEANS dont il était co-scénariste ou encore son dernier ouvrage "Le retour de Moby Dick".Notes et références de l'épisodePour retrouver François :Sur le site de l'association Longitude 181Sur InstagramSur FacebookSur YouTubeLives et film cités dans l'épisode :Manière d'être vivant de Baptiste MorizotAu nom des Requins, de François Sarano qui paraîtra en librairie le 2 févrierLe Retour de Moby Dick de François SaranoLe film "OCEANS"Réconcilier les Hommes avec la vie Sauvage de François Sarano, co-écrit avec Coralie SchaubSauvons l'Océan, 10 actions pour réagir de Véronique et François Sarano 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 5, 2021 • 12min
Book Club #Décembre2021 : Ma sélection de livres pour Noël
Pour ce book club du mois de décembre, j’ai décidé non pas de vous choisir un seul livre, mais plutôt de vous concocter une sélection de livres à lire, un peu comme ma liste au Père Noël.On commence fort avec Paradis Perdu d’Eric-Emmanuel SchmittC’est le dernier livre d’Eric-Emmanuel Schmitt qui est en fait une saga. Dans ce livre, Eric-Emmanuel s’est lancé un prodigieux défi : raconter l’histoire d’une traversée des temps et de l’humanité sous le prisme d’un personnage principal qui est en fait Noé.Merveilleusement bien écrit, ce livre regorge d’une profusion de détails historiques : l’auteur a fait un travail remarquable de recherche pour comprendre les éléments qui ont forgé l’histoire de l’humanité.Ce premier tome parle de l’homme des cavernes au moment où l’humanité était encore à son commencement. Il explique comment l’humanité est passée d’un stade de “chasseur-cueilleur” à un stade d’agriculture. Il nous donne énormément d’informations sur l’alimentation de l’époque, sur les us et coutumes, sur la relation au corps, sur la relation amoureuse… Bref, un livre d’une grande richesse !L’alchimiste de Paulo Coehlo :Santiago, un jeune berger andalou, part à la recherche d’un trésor enfoui au pied des Pyramides.Lorsqu’il rencontre l’Alchimiste dans le désert, celui-ci lui apprend à écouter son cœur, à lire les signes du destin et, par-dessus tout, à aller au bout de son rêve.Merveilleux conte philosophique destiné à l’enfant qui sommeille en chaque être, ce livre a déjà marqué une génération de lecteurs.Un livre de l’édition des Saint PèresUne édition que j’affectionne beaucoup car elle a pour vocation de mettre en lumière des chefs-d’œuvre de la littérature mondiale au travers des manuscrits.Si les livres sont plutôt onéreux, ils permettent de saisir tout le travail d’écriture : on comprend les pensées sous-jacentes de l’auteur, ses doutes, ses corrections, bref l’immensité du travail derrière chaque œuvre.L’édition présente un grand nombre de choix de livres : Le Bateau Ivre de Rimbaud, Les Fleurs du Mal de Baudelaire, Le Portrait de Dorian Gray d’Oscar Wilde ou encore Le tour du monde en quatre-vingt jours de Jules Verne :) De quoi satisfaire les goûts littéraires de chacun !Le bon gros géant de Roald DahlQuel bonheur de se replonger dans cette lecture qui a été la première que j’ai faite par moi-même. Je me souviens avoir adoré l’histoire à l’époque de mes dix ans ! Et bien, maintenant que je le relis, j’adhère encore à la poésie de Roald Dahl et à ce BGG attachant qui écorche les mots et qui les fait résonner autrement.Entre les lignes, quelques messages qui tiennent à l’auteur : la beauté de la musique, l’importance de l’éducation, ou encore le fait de déplorer les tueries humaines. Roald Dahl a créé un univers fabuleux à découvrir, qu’on soit petits ou grands.Notes et références de l’épisode– Paradis Perdu d’Eric-Emmanuel Schmitt– L’alchimiste de Paulo Coehlo– L’édition des Saint Pères– Le bon gros géant de Roald Dahl1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dec 1, 2021 • 20min
Dénicher un stagiaire capable de nous épauler | #Leçon112
Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui dans la leçon du podcast, je suis avec Mathieu qui me pose une question très intéressante à laquelle je n’ai encore jamais répondu en leçon.Il me demande :Est-ce qu’il faut prendre ou non des stagiaires lorsqu’on a une petite start-up ?Plus précisément est-ce qu’il faut prendre un stagiaire pour faire son développement commercial ?Vaste sujet ! Je pense qu’on a tous eu cette idée à un moment donné d’avoir une espèce de "Deus ex machina" qui arrive et qui nous sauve parce qu’on ne sait pas gérer un sujet.Ma réponse, vous allez l'entendre dans cette leçon, mais si je vous la résume, c'est que non, il ne faut pas espérer que quelqu'un vous sauve la mise : si jamais vous ne savez pas vous-même faire un minimum les choses, ce n'est pas un stagiaire qui va vous sauver parce que cette personne, mine de rien, est déjà là pour apprendre avant toute chose, donc apprendre à vos côtés :)Mais j’en dis beaucoup plus dans cette leçon et j’espère qu’elle vous plaira !Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Mathieu :Sur FacebookSur InstagramSur son site internet1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

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Nov 29, 2021 • 54min
#170 - "Donner du sens à sa vie" avec Frédéric Lenoir
Cette semaine je reçois Frédéric Lenoir, sociologue, écrivain, journaliste et conférencier français.Si vous ne connaissez pas encore Frédéric vous avez sans doute entendu parler d'au moins l'un de ses ouvrages best-sellers : "Le miracle Spinoza" publié en 2017.Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à faire un petit coucou à Frédéric sur le world wide web chers amis, il en sera ravi ! Vous pourrez le retrouver sur Insta, Facebook ou Twitter ou sur son site éponyme.Comment vous décrire Frédéric ? Un sage ? Un philosophe de la vie ? Difficile à dire mais ce qui est certain c'est que Frédéric a passé le plus clair de sa vie à réfléchir à la notion de bonheur.Après une enfance difficile, il a une révélation au travers de la religion et devient passionné par une question : comment donner du sens à sa vie ?Dans son cas, cette quête de sens se fait via l'écriture et le partage qu'il fait de ses découvertes au travers de romans ou de livres destinés à ouvrir le monde de la philosophie au grand public comme c’est le cas de son dernier ouvrage que je vous recommande vivement Jung, un voyage vers soi.J'ai retenu plusieurs idées fortes durant cette interview :le bonheur est une manière de voir le mondela joie peut nous guider à trouver notre vocation vraiel'importance de raconter des histoires pour faire passer des messagesNotes et références de l'épisode : Pour retrouver Frédéric Lenoir :Sur Instagram Sur TwitterSur FacebookSur son siteSur le site de la fondation SEVE : "Savoir être et vivre ensemble"Pour retrouver ses ouvrages cités dans l'interview :Son dernier livre : Jung, un voyage vers soi Le miracle de SpinozaLa promesse de l'angeSocrate, Jésus, BouddhaLa rencontre du bouddhisme et de l'OccidentAutres livres cités dans l'épisode :Le Banquet de PlatonLes ouvrages de Chögyam Trungpa RimpochéUne vie bouleversée d'Etty Hillesum 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.