Le Podcast de Pauline Laigneau

Cette semaine je reçois sur le Podcast une grande dame du monde des finances : Christine Novakovic, présidente du directoire de la banque UBS en Europe.Si vous souhaitez retrouver Christine sur le monde merveilleux du web, d’abord allez faire un tour sur le site d’UBS et pourquoi pas également sur son compte LinkedIn personnel.Je préfère vous prévenir, je trépignais d’impatience à l’idée de faire cette interview car Christine est vraiment un personnage hors du commun. Une femme passionnée, une femme entière, une femme vraie… à l’encontre de l’image que l’on peut parfois avoir du monde de la finance.Née dans un petit village du Tyrol, en Italie du Nord, on peut dire que rien ne prédestinait Christine à faire une grande carrière dans le monde bancaire.Ses premiers amours l’emmènent vers le monde de la musique et c’est sa maman qui l’incitera à faire un choix de raison et opter pour des études d’économie où elle finira par s’épanouir pleinement.Je crois que c’est cette tension entre esprit d’analyse et sens de l’empathie qui a fait de Christine un vrai modèle de leadership.Comme le disent ses collaborateurs avec qui j’ai échangé pour préparer cette interview, Christine brille comme « problem solver« . Elle avoue elle-même qu’elle aime les situations difficiles et nous expliquera durant l’épisode que résoudre des problèmes ne passe pas par une analyse top down, mais bien au contraire par dialogue et exemplarité : deux conditions indispensables pour créer un environnement vers la réussite…Un dernier détail avant de passer à l’interview, Christine parle couramment allemand, anglais, italien et français. Durant l’épisode, nous utilisons de temps en temps quelques anglicismes car au sein de ces 4 langues, le français est sans doute celle que Christine a le moins l’habitude de pratiquer et je voulais la remercier ici d’avoir accepté pour le Gratin de faire cet effort.Notes et référencesSon LinkedInLa banque UBSFifi Brindacier, Astrid Lindgren1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Marion. Marion a travaillé 15 ans dans un grand groupe pétrolier au sein des équipes commerciales et marketing. Aujourd'hui elle a décidé de se lancer dans une aventure entrepreneuriale dans le secteur de la pâtisserie.Vous pourrez retrouver Marion sur son compte IG : @zepatisserie Marion me pose la question suivante : "as-tu des recommandations de cadre ou de méthode pour canaliser un peu sa créativité quand on est à son compte ? Comment éviter la procrastination sur les tâches en lien avec le présent, le concret, l'administratif etc?"J'ai adoré répondre à cette question de Marion car contrairement à ce qu'elle a pu penser, elle ne concerne pas que les personnalités créative ! L'être humain est fondamentalement attiré par ce qu'il aime plutôt que par ce qui lui est pénible. C'est la base de la procrastination. De ce fait, Marion n'est pas toute seule, je suis, et de nombreux d'entre vous sans doute, exactement comme elle !  En tant qu'entrepreneur on a souvent beaucoup de choses à faire et jamais assez de temps... surtout si on l'emploie de manière peu productive.  Dans cet épisode, je donne donc mes conseils à Marion pour qu'elle puisse être la plus efficace possible sur son travail et qu'ainsi elle puisse garder du temps libre pour se consacrer à sa boîte certes, mais aussi aux autres aspects de la vie qui comptent pour elles.  1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui, mon invité est Georges Mohammed-Chérif, CEO et fondateur de l'agence de publicité BUZZMAN. Vous pourrez le contacter et lui dire si l'épisode vous a plu sur Linkedin ou Instagram.Pour ceux d'entre vous qui ne connaissent pas, Buzzman est l'une des agences de publicité françaises les plus prisées pour son innovation et son audace. Sous la direction de Georges, Buzzman a lancé des campagnes que vous avez très certainement vu passer : Tipp-Ex et son ours, la campagne Milka du dernier carré, Meetic et #Loveyourimperfections, Orange avec Sebastien Chabal et j'en passe.Avec Georges, on a commencé par parler de ses méthodes de travail, de sa fonction chez Buzzman en tant que CEO, de la manière très particulière dont il a créé la culture d'entreprise Buzzman, de son management qui laisse une forte place à l'autonomie. Puis on est entrés dans le détail de son parcours, qui débute par une enfance de paysan du Lot-et-Garonne comme il dit, passe par une phase de footballer de haut niveau, et finit par créer l'agence Buzzman un peu sur un malentendu.Au-delà du fait qu'il est hilarant, et que j'étais assez régulièrement pliée en deux de rire durant notre conversation, Georges nous a disséminé un milliers de petits conseils ultra pertinents que ce soit quand dans la vie personnelle ou professionnelle. 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Mathilde. Mathilde a cofondé une marque de livres personnalisés pour enfant qui s'appelle Zèbre et Colibri et que vous pourrez retrouver simplement via insta à @zebreetcolibri.Elle m'a envoyé un mail pour me poser une question toute simple, mais ultra importante : salut Pauline, peux-tu m'aider à réfléchir à des choses simples à mettre en place pour un nouvel entrepreneur ayant peu de moyens pour accroître sa visibilité ? Plusieurs points ont attiré mon attention sur cette question : qu'est-ce que signifie mettre en place des « choses simples », qui ne mettent pas 10 ans à créer donc « avec peu de moyen », on est souvent dans ce cas quand on lance sa boîte et au final apprendre à vendre sans moyen est sans doute l'une des compétences les plus importantes que doit acquérir un entrepreneur, même si plus tard il a plus de moyen.Le fait de rester conscient du coût de chaque action qu'on entreprend est pour moi clé pour pérenniser et rentabiliser son activité. Mon conseil principal à Mathilde et qui est trop peu souvent suivi par de jeunes entrepreneurs je trouve. Pour moi, quand on a peu de temps, de personnes à disposition et de moyen, il n'y a pas de secret : il faut concentrer les efforts. Frapper de toutes ces forces, et avec récurrence sur 1 ou 2 aspects de son business, et surtout surtout ne pas s'éparpiller sur des mini-actions qui n'ont pas d'importance. 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Shanty Baehrel fondatrice de Shanty Biscuits, la marque de biscuits personnalisés qui fait sensation dans le monde des startups parisiennes.Vous retrouverez Shanty sur instagram @shantybiscuits - le compte de sa marque, qu'elle anime elle-même - mais aussi sur son compte personnel @Shantybaehrel. Shanty est une pure autodidacte, qui a laissé tombé les études juste après le bac et s'est faite toute seule à force de travail et de passion... au point d'ailleurs d'en perdre la santé. Durant cette conversation, elle nous parle tout autant de ses succès que des moments de doutes qu'elle a pu traverser.A cet égard, je voulais prendre quelques instants pour la remercier car elle a accepté de livrer des détails très précis sur un événement particulièrement dur de son parcours : lorsqu'elle a décidé de se séparer de ses deux associés.Croyez-moi, il est très rare d'entendre ce qu'il s'est vraiment passé dans ce genre de cas. Peu ont le courage de se confier, et Shanty a fait preuve d'une grande générosité à notre égard. C'était d'autant plus difficile que notre interview a été enregistrée avec une audience, en live en quelque sorte, dans la boutique Gemmyo rue de Seine à Paris.  1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Adel. Adel est consultant pour une grande banque française mais a décidé depuis 1 an de se lancer dans l'aventure du podcasting. Il a donc créé Beurre Epinards, un podcast sur la nutrition où Adel partage tout ce qu'il expérimente lui-même sur ce sujet passionnant.  Vous pourrez retrouver Adel sur IG @AdelGuerrot et bien sûr écouter le podcast Beurre Epinards que je vous mets ici :) Allez y jeter un petit coup d'oeil et l'encourager ça va lui faire plaisir ! Adel me pose la question suivante : "Comment rester focalisé et motivé par son projet quand on a l'impression qu'il n'avance pas ?" J'étais ravie d'essayer d'aider Adel dans sa démarche : D'abord en discutant de ses objectifs précis (rien de tel pour avancer qu'un bon vieil objectif chiffré).En l’occurrence augmenter l'audience de son podcast Ensuite en lui faisant réaliser qu'il passe le plus clair de son temps non pas sur cet objectif qu'il cherche tant à atteindre (diffuser son podcast) mais sur ce qu'il maîtrise déjà très bien (créer du contenu)Enfin en réfléchissant avec lui de manière créative pour essayer de trouver des solutions actionnables afin de résoudre son problème c'est-à-dire "comment concrètement mieux diffuser son contenu".  Et la bonne nouvelle c'est que quand on cherche vraiment, on finit toujours par trouver :)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui je suis vraiment heureuse de recevoir sur le Gratin Philippe Croizon.Vous pourrez retrouver Philippe et lui faire un petit coucou via son site philippecroizon.com mais aussi sur divers RS et en particulier sur IG, Twitter et LinkedIn où vous le retrouverez à Philippe Croizon.Pour ceux qui ne connaîtrait pas encore Philippe voici ce que nous dit sa bio sur son site :"Je suis mort le 5 mars 1994 ! J'affirme que ma vie s'est arrêtée ce jour-là. Puis une autre a commencé..."Ce jour là, à 26 ans à peine, Philippe est touché par une ligne électrique de 20 000 volts pendant qu’il travaille sur son toit à démonter son antenne de télévision. Il ne subira pas 1, ni 2 mais 3 décharges. Ses membres sont entièrement carbonisés. Il se réveille quelques jours plus tard amputé des 4 membres.Vous pouvez imaginer que l'épisode va être émouvant voire même dur. Mais je vous préviens, Philippe est aussi impressionnant de vitalité. Après une période de 7 ans de dépression, suite à son accident, Philippe retrouve enfin goût à la vie. Il a un déclic et décide de reprendre son destin en main et d'accomplir un exploit : la traversée de la manche à la nage. Avec son épouse Suzanna et leur équipe, il s’entraîne durant 2 années entières. Le 18 septembre 2010, il traverse la manche à la nage en 13h et 26 minutes. Ce jour-là Philippe nous prouve que tout est possible.Quand on rencontre une personne comme Philippe et qu'on entend son histoire, on ne peut évidemment que relativiser avec une puissance assez inimaginable tous les petits aléas de sa propre vie.Si vous écoutez l'épisode jusqu'à la fin notamment, vous serez témoin d'un moment particulièrement touchant ou Philippe nous parle de sa relation avec son fils après l'accident.Enfin, durant cet épisode nous avons parlé de la mission de Philippe : devenir un symbole du dépassement de soi pour que tous ceux qui souffrent sachent que pour eux aussi tout est possible. Personnellement, je pense que ces mots ne s'appliquent pas qu'aux personnes qui ont vécu un accident. In fine, la souffrance est protéiforme : une rupture, un abandon, un échec... ces mots résonneront sans doute pour beaucoup. Notes et référencesVoici son site webVoici les livres de Philippe CroizonSon LinkedInSon Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Laura qui est entrepreneur depuis 2014.Sa boîte grandit vite et bien mais elle se pose la question suivante :"Quel est le rôle des fondateurs lors d’un fort développement de l'entreprise ? Surtout comment prendre de bonnes décisions quand on ne maîtrise plus les sujets par manque de compétences ? Par exemple au niveau juridique ou comptable ?" Excellente question Laura, merci mille fois de la poser. Et oui vous êtes entrepreneur et à un moment donné vous allez vous rendre compte que les sujets que vous abordez dans le cadre du développement de votre boite sont trop techniques pour vous. C'est à ce moment là qu'il faut se faire accompagner. Mais pas n'importe comment.Dans cet épisode j'ai donc donné mes conseils à Laura pour l'aider à trouver les bons prestataires techniques, juristes, avocats, comptables pour prendre les bonnes décisions pour son business.Et vous allez voir, la bonne méthode n'est pas forcément celle qu'on aurait anticipé...Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Laura :Sur LinkedInSur le site de la Collab 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd’hui j’accueille sur le Podcast , Florence Servan Schreiber. Florence est journaliste, auteure, et conférencière française. Vous la connaissez sans doute pour ses best sellers Power Patate ou la fabrique à Kif. Elle sort le 3 juin BLOUM, un nouveau livre avec pour ambition de donner à chacun l’envie d’écrire pour se lâcher, se trouver, se soigner, témoigner, ou raconter.Si vous voulez saluer Florence ou en savoir plus sur ses activités, retrouvez la sur son site : Florence Servan Schreiber.com ou via LinkedIn où elle est présente .Formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, elle se tourne ensuite vers les études de psychologie positive qui devient sa passion.Vous allez voir, Florence est une bombe d’optimisme et de bonne humeur. Cette qualité, elle ne a d’ailleurs fait son métier.Avec Florence, on a bien sûr évoquer son parcours, et comment elle avait trouvé sa vocation pour la psychologie positive, de ses activités de conseil ou de formation avec la 3 kifs académie, mais aussi de sa rencontre avec Tony Robbins, de la difficulté de réinventer le métier de conférencier en pleine crise du COVID, de son nouveau livre BLOUM donc et d’écriture et enfin de ses astuces pour essayer de capter cette émotion si intime qu’est le bonheur.Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Florence Servan Schreiber.Notes et référencesRetrouvez Florence Servan SchreiberSur LinkedInSon SiteSes livres 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Pour le Book Club de cet été 2022, j’ai décidé non pas de vous choisir un seul livre, mais plutôt de vous concocter une petite sélection. On commence fort avec un livre de développement personnel qui m’a été recommandé par plusieurs invités du podcast. Il s’agit du livre Les Accords Toltèques écrit par l’auteur mexicain Don Riguel Ruiz et publié en 1997.Je l’ai lu très récemment et je dois avouer que c’est un must !C’est un livre qui est court, qui est juste, qui est plein de bon sens. Tout ce que j’aime.Alors de quoi parle ce livre ?Il parle de comment mieux vivre avec soi et avec les autres. Comment arrêter de juger, de prendre pour soi les critiques d’autrui…Le livre a été traduit dans plus de 40 langues, vous le trouverez dans toutes les librairies ou sur Internet :)Ensuite, pour faire honneur à la période estivale, j’ai choisi un roman peu connu mais qui, je suis sûre, vous fera voyager cet été. Il s’agit du roman d’aventure de Robert Merle : L’île publié en 1962.Laissez-moi vous raconter comment le livre démarre :Lors d’une traversée en mer, l’équipage du bateau de sa majesté se révolte contre leur capitaine tyrannique Burt. Le capitaine décède et pour éviter la pendaison, les marins décident de se réfugier sur une île lointaine. Livrés à eux-mêmes, ces hommes tentent d’organiser une vie en société. Ils font une halte à Tahiti où ils trouvent des hommes et des femmes qui voudront bien tenter l’aventure !Au-delà du fait que vous allez voyager et passer un moment merveilleux, les thèmes abordés dans ce livre sont d’une belle profondeur, par exemple :Les questions sociétales autour du vivre ensemble. Qui doit diriger ? La hiérarchie qui vaut sur le bateau ne valant plus une fois à terre.Les guerres qui ne font qu’aggraver la situation et se terminent généralement par la ruine.Ou encore la civilisation à travers l’exemple du peuple tahitien. Merveilleusement bien écrit, ce livre vous emporte instantanément ! Le livre est disponible en français dans toutes les librairies :)Enfin, pour le dernier livre du Book Club, j’ai choisi la biographie de Steve Jobs rédigée par le célèbre journaliste américain, Walter Isaacson. Le livre a été publié en 2011 quelques jours après le décès du fondateur d’Apple. Il a fallu près de deux ans au journaliste pour regrouper les entretiens avec Steve Jobs mais aussi les dires de plus de 100 personnes, amis, famille, concurrents, adversaires et collègues.Le volume est assez imposant mais ne vous fiez pas aux apparences, ce livre se lit d’une traite, en quelques heures, tant le sujet est passionnant !L’auteur revient sur l’enfance de Steve Jobs, ses débuts bien connus dans le garage de ses parents. Il nous décrit aussi avec beaucoup de précisions la création d’Apple, le génie de Jobs pour concilier technologie et design absolu.On y perçoit également les relations complexes au sein d’Apple : le management de Jobs qui peut faire froid dans le dos ou encore la rivalité entre Jobs et Bill Gates.Un autre passage que j’ai trouvé impactant : lorsque l’auteur nous explique le pouvoir de conviction de Jobs et son « champ de distorsion de la réalité ». La capacité qu’avait Steve Jobs à se focaliser sur un sujet pour aller au fond des choses et prendre une avance irrattrapable, quitte à négliger tout le reste et jusqu’à sa propre santé.Bref, un livre passionnant qui nous plonge dans le parcours exemplaire de Jobs et nous fait réfléchir à bien des sujets comme la quête de la perfection ! Pour finir une citation qui illustre à mon sens bien la vie de Jobs “The people who are crazy enough to think they can change the world are the ones that do”Le livre est disponible en anglais et en français !Notes et références de l’épisode :– Les 4 accords Toltèques– L’île– Steve Jobs1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. 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