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Le Podcast de Pauline Laigneau

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Mar 10, 2025 • 1h 11min

Reprendre le contrôle de son temps : les conseils d’une philosophe (Marie Robert @Philosophyissexy) #290

Marie Robert, auteure et professeure de philosophie, connue sous le pseudo "philosophyissexy" sur Instagram, discute des défis de notre rapport au temps et propose des stratégies pour mieux l'apprivoiser. Elle aborde la beauté et le réconfort présents dans les moments quotidiens, en s'appuyant sur son livre, "Le Miracle du Réconfort". Marie souligne l'importance de s'engager pleinement dans le moment présent, et partage des réflexions sur l'éducation, les relations authentiques et la quête de sens face à un monde qui va trop vite.
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Mar 9, 2025 • 3min

[Extrait] Comment transformer votre quotidien en une source d’inspiration ? Avec Marie Robert

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Aujourd’hui, je reçois Marie Robert, philosophe, écrivaine et fondatrice d’écoles Montessori. Vous la connaissez peut-être sous le pseudonyme philosophyissexy sur Instagram, où elle rend la philosophie vivante et accessible.Avec elle, on parle de temps, cette ressource si précieuse et pourtant insaisissable. Comment mieux l’apprivoiser ?On aborde aussi un sujet qui nous tient particulièrement à cœur : le beau (et le réconfort). Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Mar 5, 2025 • 33min

Se libérer du regard des autres | #Leçon237

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Aujourd’hui, dans cette nouvelle leçon, je réponds aux questions de Valérie, qui jongle entre deux activités : son activité d’enseignante et son activité d’architecte d’intérieure. Elle se demande si elle doit persévérer ou abandonner son second projet, qui ne progresse pas aussi vite qu’elle le voudrait.En échangeant avec elle, j’ai perçu un frein plus profond : l’auto-sabotage. Qu'est-ce qui rend si difficile l'acceptation pleine et entière de ses choix ? Comment sortir de cette posture qui empêche d’avancer sereinement ? Nous avons exploré ensemble des pistes concrètes pour reprendre confiance et s’affirmer :)Si vous êtes aussi dans une phase de doute, si vous vous demandez comment concilier plusieurs projets sans culpabilité, cette leçon est faite pour vous. Et surtout, rappelez-vous : changer de chemin, ce n’est pas échouer, c’est évoluer.Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”La formation “(Re)trouver une saine confiance en soi”Pour retrouver Valérie Gammeter : Sur Instagram Sur son site Internet1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Mar 3, 2025 • 1h 11min

Comment il a révolutionné le voyage : l’incroyable aventure de Jean-François Rial #289

Jean-François Rial, fondateur de Voyageurs du Monde, a révolutionné le tourisme avec une approche plus personnelle. Il évoque ses défis en tant qu'entrepreneur, y compris le risque financier et les doutes rencontrés. L'écologie est au cœur de ses réflexions, abordant le réchauffement climatique et les solutions pour réduire l'empreinte carbone du voyage. Sa passion pour la littérature et son impact sur sa vie ajoutent une dimension personnelle à ce récit captivant, illustrant son engagement envers un tourisme durable et responsable.
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Mar 2, 2025 • 5min

[Extrait] Lancer son entreprise : faut-il tout risquer ? Avec Jean-François Rial

Jean-François Rial partage son parcours fascinant dans l'entrepreneuriat et la création de Voyageurs du Monde. Il évoque les défis audacieux qu'il a dû surmonter, notamment des risques financiers et des moments de doute. L'importance d'un investissement personnel se révèle cruciale dans la quête du succès. Une vision novatrice du tourisme personnalisé, alliant authenticité et haut de gamme, est également au rendez-vous. Un récit inspirant de résilience et de passion pour ceux qui rêvent grand.
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Feb 26, 2025 • 24min

Comment continuer de développer une activité dans un secteur en crise ? | #Leçon72

Les entrepreneurs du secteur du voyage affrontent des défis colossaux en période de crise. L'optimisme et l'adaptabilité apparaissent comme des clés essentielles pour survivre. Les intervenants discutent de la nécessité de se réinventer, d'adapter les offres et d'explorer des pratiques durables. Utiliser le temps libre pour dynamiser sa présence sur les réseaux sociaux est aussi crucial. Enfin, le message d'espoir encourage à transformer les obstacles en opportunités pour renforcer la visibilité et innover.
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Feb 24, 2025 • 1h 8min

#122 – Apollonia Poilâne – Boulangère et chef d’entreprise - "Nourrir le corps et l'esprit"

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Mon invité du jour est Apollonia Poilâne, dirigeante de la célèbre maison éponyme. Vous pourrez retrouver Poilâne sur presque tous les réseaux sociaux et notamment Instagram. Concernant Apollonia elle est essentiellement présente sur LinkedIn. Pour tout vous dire Apollonia et moi on se connaît depuis qu’on est toutes petites. Mais bizarrement, la vie a fait qu’on se connaissait sans jamais vraiment se connaître et c’est en grande partie pour cela que j’étais impatiente d’enregistrer cet épisode avec elle. Apollonia a un parcours qui rend humble : à 18 ans ses deux parents décèdent accidentellement. Elle se retrouve à prendre la tête de la Maison familiale – qui emploie plus de 100 personnes – pour faire suite à la direction de son père Lionel. Dans cet épisode, elle nous parlera bien sûr du moment où elle est devenue chef d’entreprise, mais aussi de sa passion pour son métier, elle qui se décrit comme « boulangère et chef d’entreprise« , de la difficulté de trouver un équilibre entre innovation et respect des savoir-faire, ou encore de la différence entre grandir et grossir, c’est à dire, la tension entre artisanat et développement. Durant l’épisode vous verrez que nous avons été interrompues par une arrivée impromptue de biscuits ou celle de son petit chien Rascal, et j’ai voulu garder ça pour vous montrer la vraie vie d’Apollonia. Enfin pour terminer, on évoque à la fin de l’épisode son tout nouvel ouvrage qui vous expliquera notamment comment réaliser un pain Poilâne de chez vous Notes et références de l’épisode Pour retrouver Apollonia Poilâne : Sur le site internet PoilâneSur LinkedIn Et sur InstagramPour retrouver les livres cités et écrits par Apollonia Poilâne :The Uncertainty Mindset, Vaughn TanPoilâne – Des grains aux pains(liens affiliés Fnac)Chapitrage00:00 Introduction 02:03 Début de l'interview avec Apollonia Poilâne50:39 Le crible du Podcast58:42 Les livres recommandés par Apollonia Poilâne 01:06:09 Fin de l'épisode1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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Feb 23, 2025 • 4min

[Extrait] Apollonia Poilâne – Boulangère et chef d’entreprise - "Nourrir le corps et l'esprit"

Apollonia Poilâne partage son incroyable parcours après la perte de ses parents. À seulement 18 ans, elle prend les rênes de la Maison Poilâne, un emblème de l'artisanat boulanger. Elle évoque l'importance de la passion héritée dans ce métier et les défis auxquels elle fait face dans le secteur agroalimentaire. Des anecdotes touchantes et une détermination inspirante sont au rendez-vous, le tout tout en nourrissant à la fois le corps et l'esprit.
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Feb 19, 2025 • 24min

Comment gérer une équipe constituée à la fois de salariés et de freelances ? | #Leçon86

Comment créer une culture d'entreprise solide avec une équipe hybride de salariés et de freelances ? Les intervenants partagent des stratégies pour renforcer la cohésion malgré la distance. L'importance d'une communication efficace et d'interactions humaines est également mise en avant. Les managers jouent un rôle clé, en bâtissant la confiance et en animant des réunions significatives. Enfin, un objectif commun est présenté comme essentiel pour favoriser la collaboration et l'engagement au sein de l'équipe.
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Feb 17, 2025 • 1h 3min

#288 - Briser le silence : lutter contre le harcèlement avec Jean-Pierre Bellon, Professeur de philosophie, pionnier de la lutte contre le harcèlement scolaire

Jean-Pierre Bellon, professeur de philosophie et pionnier de la lutte contre le harcèlement scolaire, partage son expertise après 25 ans de dévouement. Il aborde comment détecter les signes du harcèlement et le rôle essentiel des parents et des enseignants. Bellon explique les dynamiques entre victimes et harceleurs, tout en soulignant l'importance de la liberté de pensée. Sa réflexion sur l'autorité à l'école et l'impact des réseaux sociaux sur l'expression individuelle offre des perspectives précieuses pour ceux touchés par ces problématiques.

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