

Psicologia con Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provare per credere ;-)
Episodes
Mentioned books

Oct 13, 2023 • 4min
Come ottenere risultati incredibili e avere successo in qualsiasi cosa
Come ottenere risultati incredibili? Come avere successo in qualsiasi cosa facciamo?Il bambù cinese ci insegna una lezione preziosa sul tema.Se anche tu vuoi trovare le tue risposte per ottenere i risultati che desideri, partecipa al primo grande evento di crescita personale, clicca qui per info: BeMore Days - 21 - 22 ottobre, Milano

Oct 10, 2023 • 4min
MindCast: il nuovo podcast. Cosa succede all'interno dello studio di uno psicologo?
Dal 15 novembre esce Mindcast, il nuovo podcast di MindCenter, da ascoltare e anche da guardare,e sarà anche sul mio canale YouTube. Mindcast ti racconta proprio che cosa accade davvero dentroallo studio dello psicologo.Ogni settimana per 6 settimane ti racconterò del percorso di una delle coraggiose persone che si sono rivolte a MindCenter, il mio centro di psicologia e psicoterapia, per affrontare le proprie ferite emotive e per trasformare queste ferite in feritoie attraverso l'aiuto di una persona qualificata in questo percorso di crescita della personale.

Oct 6, 2023 • 3min
Come riconoscere le persone migliori per la tua vita
Inizia il tuo viaggio di crescita personale e riserva il tuo posto per i BeMore Days, clicca qui: https://bemoredays.it/ Partecipando ai BeMore Days (Milano, 21-22 ottobre 2023) avrai l'opportunità di conoscere la tua bussola morale e di condividere due giorni con persone come te che amano la crescita personale e che sono desiderose di crescere, di scoprire il proprio potenziale e di vivere una vita piena di felicità e di realizzazione. Inoltre, interagendo dal vivo potrai connetterti e avere interazioni profonde con le persone attorno te; due elementi fondamentali che solo un'esperienza vissuta dal vivo può darti.

Oct 2, 2023 • 8min
Come scegliere il lavoro che fa per te: cosa faresti se avessi 9 vite?
In questo podcast ti aiuterò a scegliere con consapevolezza il lavoro che fa per te e ti mostrerò uno strumento, chiamato "9 vite", che ti aiuterà a inquadrare meglio le tue aspirazioni grazie a una domanda molto potente: cosa faresti se avessi 9 vite?-Se hai bisogno di un professionista preparato a guidarti su come scegliere il lavoro che fa per te contattaci qui al link: https://www.mindcenter.it/ -Per scaricare gratuitamente lo strumento delle "nove vite", clicca qui: https://www.dropbox.com/scl/fi/98d2bd5rtbzvabfnnf1bp/9-vite.pdf?rlkey=v8u5nrukjs9ey3k3g4m6wxevu&dl=0

Sep 29, 2023 • 3min
Come rendere più bella la propria vita: l'atteggiamento mentale per apprezzare la vita
Inizia il tuo viaggio di crescita personale e riserva il tuo posto per i BeMore Days, clicca qui: https://bemoredays.it/Sai qual è l'atteggiamento mentale giusto per apprezzare la vita? Avere l'atteggiamento mentale giusto è fondamentale per rendere più bella la vita e imparare ad apprezzarla. Per spiegarti questo concetto, voglio raccontarti la regola dell'80/20 con un esempio.Se anche tu sei interessato/a alla crescita personale e vuoi vedere un'accelerazione vera propria nel tuo percorso, non puoi perderti i BeMore Days (Milano, 21-22 ottobre 2023). Ai BeMore Days avrai l'opportunità di vivere un apprendimento vivido, ovvero, potrai vivere e respirare ogni singola idea in una cornice dal vivo; avere un campo di prova reale dove poter immediatamente mettere in pratica le tue nuove competenze e i tuoi nuovi punti di vista; e infine, avere una sinergia emotiva, ovvero la carica di un gruppo di persone che hanno i tuoi stessi obiettivi.✨Essere in aula sarà come avere un allenatore personale per la tua mente, per il tuo cuore e per la tua anima.🫶🏻Ricorda: conosci te stesso e diventa chi sei

Sep 25, 2023 • 8min
Come superare un momento difficile: 4 step per diventare più resiliente
Per aiutarti a superare un momento difficile, in collaborazione con il mio centro MindCenter, ho ideato uno strumento, "La piramide dei valori", per promuovere la resilienza, ovvero la capacità dell'individuo di superare un momento difficile e diventare più resiliente. Infatti, le ricerche in campo psicologico mostrano come le persone diventino più resilienti di fronte allo stress quando sono in contatto con i loro valori personali. Quindi, nel podcast di oggi, ti indico 4 step per utilizzare al meglio questo strumento e diventare così più resiliente.-Se il momento di vita che stai vivendo è troppo difficile da gestire in autonomia, puoi rivolgerti a uno psicologo di MindCenter, qui al link: https://www.mindcenter.it/-𝐂𝐥𝐢𝐜𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐥 𝐏𝐃𝐅 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐢𝐫𝐚𝐦𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢: https://www.dropbox.com/scl/fi/bui3lxl4vwlo3nawz6qtw/la-piramide-dei-valori.pdf?rlkey=5p8w4qiejplc48s7xgm9xktla&dl=0

Sep 18, 2023 • 3min
Come migliorare la propria vita: impara ad ascoltare
Inizia il tuo viaggio di crescita personale e riserva il tuo posto per i BeMore Days, ⚠️ il prezzo dei biglietti aumentano il 21 settembre, clicca qui: https://bemoredays.it/Sai padroneggiare l'arte dell'ascolto? Ascoltare è un'arte sublime che in molti credono di saper padroneggiare ma, in realtà, solo in pochi sanno utilizzare, e sono a conoscenza del suo potenziale in grado di migliorare la propria vita. Per spiegarti il suo potere trasformativo e come imparare ad ascoltare, ti racconto una storia epica: quella di Ulisse alla Corte dei Feaci.

Sep 11, 2023 • 10min
4 consigli per un mentoring efficace in azienda
Cosa possiamo fare per essere dei buoni mentori e sostenere la crescita delle persone che lavorano nella nostra azienda?Se hai un dipendente che si sente bloccato e confuso sulla propria carriera o che ha bisogno di una direzione chiara, in questo podcast ti lascio 4 consigli per un mentoring efficace in azienda e che puoi adottare fin da subito per aiutare i tuoi collaboratori in questo.Sei interessato/a a un percorso di mentoring per la tua azienda? Per saperne di più, clicca qui: https://skillfactor.it/

Sep 4, 2023 • 5min
2 ingredienti per una vita felice: come realizzare la nostra felicità
I 2 ingredienti per vivere una vita felice sono il coraggio e la vulnerabilità.Per imparare a usarli puoi partecipare all'evento BeMore Days (Milano, 21-22 ottobre 2023) dove trascorrerai due giorni insieme a un gruppo di persone desiderose di crescere, di scoprire il loro potenziale e di vivere una vita piena di felicità e di realizzazione.Clicca qui e riserva il tuo posto all'evento BeMore Days: https://bemoredays.it/Ricorda: conosci te stesso e diventa chi sei.

Aug 28, 2023 • 9min
Come superare la paura di sbagliare: dall'ipercriticismo alla compassione
Tutti noi commettiamo degli errori o siamo presi da momenti di sconforto dove invece di trattarci con gentilezza e incoraggiamento tendiamo a criticarci e ad attaccarci. Questo comportamento però non è utile perché non ci permette di performare meglio, bensì influenza negativamente l'umore, riduce la motivazione, aumenta il senso di colpa, di vergogna e di inadeguatezza. Al contrario, esprimere conforto e compassione nei nostri confronti ci permette di affrontare al meglio la situazione. Ma perché è così difficile esprimere compassione verso se stessi?Se vuoi lavorare sulla tua paura di sbagliare e sull'ipercriticismo, i centri di MindCenter, fondati e diretti da me, sono a tua disposizione, clicca qui per info: https://www.mindcenter.it/