Quarks Daily

Außerdem: Fettiges und Süßes - Darum kommen wir von ihnen kaum los (07:50) / So kann Technik gegen Stalker helfen (14:27)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser FolgeE-Fuels- Geniale Idee oder Bremse für den Wandel?E-Fuels bleiben noch lange knapp. Das zeigt diese Analyse des Potsdam Institut für Klimafolgenforschung: https://www.pik-potsdam.de/de/aktuelles/nachrichten/e-fuels-wahrscheinlich-noch-lange-knapp-pik-analyse-papierDie NGO Transport und Environment rechnet vor, dass E-Fuels beim erwarteten Strommix 2030 etwa doppelt so viel Co2 verursachen, wie E-Autos:https://www.transportenvironment.org/discover/neue-analyse-bestatigt-autos-mit-e-fuels-sind-weit-weniger-umweltfreundlich-als-elektroautos/Fettiges und Süßes - Darum kommen wir von ihnen kaum losEin Pudding am Tag könnte Dein Gehirn auf Süß und Fett einstellen – darauf deutet diese Studie hin:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36958330/Wie genau es zum Jojo Effekt kommt, haben Forschende an Mäusen untersucht – an Menschen kann man das so detailliert nicht tun:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413123000803?via%3DihubNoch ein Jahr nach einer Diät sind Botenstoffe, die den Appetit beeinflussen, beeinflusst, zeigt diese Studie:https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa1105816Fake-Nummer & Co - So kann Technik gegen Stalker helfenDie Nummer(n) von Frank wird vom Datenschutz-Verein Digitalcourage betrieben. Sie könnt ihr im Club weitergeben oder im Internet eintippen, wenn die Angabe einer Nummer Pflicht aber eigentlich unsinnig ist: https://www.frankgehtran.de Die angesprochenen "Drama-Numbers" der Bundesnetzagentur findet Ihr hier:https://www.bundesnetzagentur.de/SharedDocs/Downloads/DE/Sachgebiete/Telekommunikation/Unternehmen_Institutionen/Nummerierung/Rufnummern/Mittlg148_2021.pdf;jsessionid=54E73070532D78A7747546F72D1B0834?__blob=publicationFile&v=1 Wer sich beim Heimweg akustische Begleitung wünscht - hier gibt’s Infos zu dem kostenlosen „Heimwegtelefon" in Deutschland: https://heimwegtelefon.net/ Schnelle Hilfe soll auch der App-Dienst „Safenow“ bieten: https://de.safenow.app/ Und für den Abend im Club, gibt es hier den Dienst "Nummer ohne Anruf“. Das Ziel ist der "Abbau von Belästigung im Alltag": https://noanruf.de/

Außerdem: Vertical Farming - Kommt der Acker ins Hochhaus? (19:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deHier noch wichtige Links zu unseren Themen heute:Klimaneutral wohnen - Ist das realistisch machbar?Wie Wohngebäude bis 2045 klimaneutral beheizt werden können, hat diese Studie untersucht:https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Publikationen/Klimaschutz/gebaeudestrategie-klimaneutralitaet-2045.pdf?__blob=publicationFile&v=6Wie viele welcher Gebäude es aktuell in Deutschland gibt und wie sie beheizt werden, findet Ihr in dieser Studie:https://www.dena.de/fileadmin/dena/Publikationen/PDFs/2022/dena_Gebaeudereport_2023.pdfTipps zum Energiesparen in der eigenen Wohnung oder im Haus vom "Energiesparkommissar" auf Youtube (Bauingenieur und Energieberater Carsten Herbert):https://www.youtube.com/@EnergiesparkommissarVertical Farming – Kommt der Acker ins Hochhaus?Das Umweltbundesamt fasst zusammen, wofür wir unsere Flächen brauchen: Struktur der Flächennutzung | Umweltbundesamt  Andere Länder - Wie Vertical Farming in Singapur betrieben wird, erfahrt ihr hier: Urban Farming in Singapur- BZfE  

Außerdem: Zuckeraustauschstoff Erythrit - Wie (un)gesund ist dieses Süßungsmittel? (06:48) / Klimaschutz - Zu welchen Maßnahmen sind die Menschen bereit? (13:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeWie glücklich Geld uns wirklich machtZwei Wissenschaftler mit sich widersprechenden Forschungsergebnissen haben sich zusammengesetzt und in ihren Daten erkannt, wen und wann Geld wie viel glücklicher macht:https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2208661120 „Geld, Job, Liebe – was macht wirklich glücklich?“ – der Frage sind Sebastian Sonntag und Annika Franck schon in einem ausführlichen Quarks Daily Spezial nachgegangen:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-60-geld-job-liebe-was-macht-wirklich-gluecklich/Zuckeraustauschstoff Erythrit – Wie (un)gesund ist dieses Süßungsmittel?Hier findet Ihr den Artikel zu Erythrit und Herz-Kreislaufrisiko:https://www.nature.com/articles/s41591-023-02223-9Das sagt die EU zu Erythrit: https://ec.europa.eu/food/fs/sc/scf/out175_en.pdfWie das Bundesinstitut für Risikobewertung Süßungsmittel einschätzt:https://www.bfr.bund.de/cm/343/bfr-stellungnahmen-zu-suessungsmitteln.pdfKlimaschutz - Zu welchen Maßnahmen sind die Menschen bereit?   Hier könnt Ihr in zwei Teilen die Ergebnisse der Klima-Umfrage der Europäischen Investitionsbank zu globalen Einstellungen zur Klimakrise nachlesen:EIB-Klimaumfrage 2022–2023 (1/2): Mehrheit der Menschen in Europa glaubt, dass der Ukrainekrieg und hohe Energiepreise die grüne Wende beschleunigen2022-2023 EIB Climate Survey, part 2 of 2: Majority of young Europeans say the climate impact of prospective employers is an important factor when job huntingIn der kürzlich veröffentlichten Naturbewusstseinsstudie wurde für Deutschland unter anderem die Bereitschaft für Verhaltensänderungen für den Klima- und Naturschutz untersucht: https://www.bfn.de/sites/default/files/2023-03/2023-naturbewusstsein-2021-bfn.pdf

Außerdem: Wie bereite ich mich auf ein Gespräch mit Ärzt:innen vor? (08:44) / Carbon Farming - Wie können Böden beim Klimaschutz helfen? (15:13) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeBody-Mass-Index – Wie misst man Übergewicht besser?Wie hoch ist mein BMI? Den BMI-Rechner der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung findest Du hier:https://www.bzga-essstoerungen.de/habe-ich-eine-essstoerung/body-mass-index-bmi/?L=0Die Durchschnitts-Erwachsenen in Deutschland sind leicht übergewichtig – zeigt diese Statistik des RKI:https://edoc.rki.de/handle/176904/1481Welche Parameter für einen alternativen biologischen BMI eine Rolle spielen könnten, haben US-Forschende in dieser Studie untersucht:https://www.nature.com/articles/s41591-023-02248-0Hier geht’s zum Quarks Daily Spezial „Body Positivity - Wann macht Übergewicht krank?“:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-65-body-positivity-wann-macht-uebergewicht-krank/Wie bereite ich mich auf ein Gespräch mit Ärzt:innen vor?Ist ein langes Gespräch immer besser, als ein kurzes? Hier wurden mehrere Studien dazu ausgewertet:https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003540.pub3/fullWie schnell Ärzt:innen ihre Patient:innen unterbrechen wurde hier untersucht:https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2004-44933Im internationalen Vergleich nehmen sich deutsche Ärzt:innen nicht besonders viel Zeit für das Gespräch mit Patient:innen:https://bmjopen.bmj.com/content/bmjopen/7/10/e017902.full.pdfDiese Veröffentlichung beschreibt genau, wie das Projekt an der Uni Klinik Kiel abläuft und wissenschaftlich ausgewertet werden wird:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7549440/Carbon Farming – Wie können Böden beim Klimaschutz helfen?Wie Böden beim Klimaschutz helfen können, diskutieren Forschende in diesem Sonderheft der Deutschen Landwirtschafts-Gesellschaft von 2021:https://www.dlg-mitteilungen.de/fileadmin/img/content/Sonderhefte/Hosch1021_gesamt.pdfWelche praktischen Schwierigkeiten auftreten, wenn man Carbon Farming auf breiter Ebene anwenden möchte, zeigt diese Studie auf:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0301479722027153?via%3DihubWelche Rolle Moore beim Klimaschutz spielen, haben wir in diesem Quarks Daily Spezial ausführlich besprochen:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-63-moore-vom-klimahelfer-zum-klimakiller/

Außerdem: Warum Bambusgeschirr problematisch sein kann (7:15)/ Blutanalyse - Wann ist ein Blutbild sinnvoll?(13:39) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier kommen die wichtigsten Links für Euch zu dieser FolgeEinsamkeit – So kannst Du etwas daran ändernDas Video von Quarks fasst die wichtigsten Fakten zur Einsamkeit zusammen:https://www.youtube.com/watch?v=aNMttdPW-LwSeiten des Kompetenznetzwerks Einsamkeit mit vielen Angeboten und Informationen:https://kompetenznetz-einsamkeit.de/einsamkeit/angebote-fuer-betroffeneDie Telefonseelsorge ist eine gute Anlaufstelle, wenn man mit jemandem reden möchte:https://www.telefonseelsorge.deWarum Bambusgeschirr problematisch sein kannStiftung Warentest hat 2019 Becher aus Bambus getestet – und fällt ein ziemlich ernüchterndes Urteil:https://www.test.de/Bambusbecher-im-Test-Die-meisten-setzen-hohe-Mengen-an-Schadstoffen-frei-5496265-0/Eine Untersuchung des Bundesamts für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit zeigt, dass viele Produkte Grenzwerte bei Melamin und Formaldehyd überschreiten:https://www.bfr.bund.de/cm/343/gefaesse-aus-melamin-formaldehyd-harz.pdfBlutanalyse - Wann ist ein Blutbild sinnvoll?Hier findest du die ESPEN-Guideline, in der der aktuelle wissenschaftliche Stand zu Blutwerten festgehalten wird:https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(22)00066-8/fulltext

In Deutschland leben deutlich mehr Nutztiere als Menschen, die allermeisten in Massentierhaltung. Aber ist es überhaupt noch zeitgemäß, Tiere zu 'benutzen'? Immerhin wissen wir heute durch die Wissenschaft, dass auch Rinder, Schweine und Hühner Gefühle empfinden. Aber auch aus Klimaschutzgründen müssen wir umdenken. Was sind unsere Optionen für die Zukunft? // Schreibt uns an quarksdaily@wdr.de // Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier einige wichtige Links für Euch zu dieser FolgeHier geht’s zum erwähnten FAQ-Artikel von Quarks.de zum Thema Nitrat: https://www.quarks.de/umwelt/landwirtschaft/das-passiert-wenn-zu-viel-nitrat-in-die-umwelt-kommt/Und das Quarks Daily Spezial „Bio versus konventionell“ findet Ihr hier:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-12-bio-vs-konventionell-darum-ist-bio-nicht-die-loesung/Auf Quarks.de haben wir für Euch zusammengefasst, wie viele Treibhausgase auf das Konto der Nutztierhaltung gehen:https://www.quarks.de/umwelt/landwirtschaft/so-viele-treibhausgase-kommen-aus-der-nutztierhaltung/Das Umweltbundesamt zeigt hier Perspektiven für eine umweltverträgliche Nutztierhaltung auf:https://www.umweltbundesamt.de/themen/perspektiven-fuer-eine-umweltvertraeglicheVirtuelle Zäune und Drohnenflüge: Das Konsortium „Green Gras“ erforscht die Weidewirtschaft der Zukunft:https://agrarsysteme-der-zukunft.de/konsortien/greengrassGlückliche Schweine grunzen anders, mehr Infos dazu findet ihr auf der Seite des Forschungsinstituts für Nutztierbiologie in Dummerstorf:https://www.fbn-dummerstorf.de/aktuelles/aktuelle-meldungen/meldungen/news/schweine-verraten-ihre-gefuehle-durch-grunzen/Die Macher:innenAutorin: Christiane TovarHost: Sebastian SonntagRedaktion: Max Ostendorf

Außerdem: Fachkräftemangel - Warum weibliche IT-Profis mehr in Kino und TV zu sehen sein sollten (08:00)/ Bauchatmung - Warum sie gesund sein soll (15:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier sind die wichtigsten Links für Euch zu dieser FolgeEarth Hour – Bringt das was?Was das “Licht Aus” bei der Earth Hour für den Strombedarf bedeutet, könnt Ihr hier in dieser Studie zum Energiesparen nachlesen:https://doi.org/10.1016/j.erss.2014.04.014Und ob die Earth Hour gegen die Lichtverschmutzung hilft, erklärt diese Studie zur Lichtverschmutzung:https://www.mdpi.com/2071-1050/11/3/750 Fachkräftemangel - Warum weibliche IT-Profis mehr in Kino und TV zu sehen sein sollten„Wer macht die KI“ fragt diese Studie und zeigt: Vor allem weiße Männer mit einem Gott-Komplex: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/09636625231153985 Der „Scully-Effekt“: Wie Dana Scully aus den X-Akten Frauen motiviert hat, ein MINT-Fach zu studieren:https://seejane.org/research-informs-empowers/the-scully-effect-i-want-to-believe-in-stem/Der Gender Gap Report 2020 vom World Economic Forum zeigt, dass nur etwa ein Viertel der Menschen, die im Bereich der Künstlichen Intelligenz arbeiten, Frauen sind: https://www3.weforum.org/docs/WEF_GGGR_2020.pdf Bauchatmung - Warum sie gesund sein sollHier findet ihr eine Übersichtsstudie zu Bauchatmung und Stress:https://journals.lww.com/jbisrir/Fulltext/2019/09000/Effectiveness_of_diaphragmatic_breathing_for.6.aspxund dieser Quarks-Beitrag ordnet noch einmal ein, wie Atmung und Entspannung zusammenwirken können:https://www.quarks.de/gesundheit/koennen-wir-uns-mit-der-richtigen-atemtechnik-wirklich-entspannen/

Außerdem: Obst und Gemüse - Besser mit Schale essen? (06:18) / Einlegesohlen - Wann ist es sinnvoll, welche zu tragen? (11:56) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Warum wir uns ständig ins Gesicht fassenWas im Gehirn passiert, wenn wir uns unbewusst ins Gesicht fassen, darum ging es in dieser Forschungsarbeit:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35182383/#affiliation-2Was passiert, wenn spontane Berührungen im Gesicht unterbunden werden, erfahrt Ihr in dieser Studie:https://haptiklabor.medizin.uni-leipzig.de/fileadmin/user_upload/Spille_et_al-2022-Scientific_Reports.pdfWenn Ihr mehr dazu lesen wollt, warum Berührungen generell für uns wichtig sind – dazu gibt es einen ausführlichen Artikel auf quarks.dehttps://www.quarks.de/gesundheit/darum-sind-beruehrungen-so-wichtig/Obst und Gemüse - Besser mit Schale essen?Warum man nur Bananenschalen von Bio-Bananen essen sollte, erklärt die Verbraucherzentrale Bayern:https://www.verbraucherzentrale-bayern.de/wissen/haetten-sies-gewusst/bananen-warum-haende-waschen-wichtig-ist-32767Hier eine Studie die zeigt, welche Vitamine und Mineralien Gemüseschalen enthalten: https://www.researchgate.net/publication/316853228_Analysis_of_vegetable's_peels_as_a_natural_source_of_vitamins_and_mineralsWas steckt Gutes in der Schale von Zitrusfrüchten? https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1658077X16300960Einlegesohlen – Wann ist es sinnvoll, welche zu tragen?Hier findet Ihr die Dissertation zur Evidenzlage beim Thema „Orthopädischen Einlagen“:https://d-nb.info/1232075825/34In diesem Forschungsartikel wurde die Frage behandelt, wie man die Wirksamkeit von Einlagen überprüfen könnte:https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0966636216300273?via%3Dihub

Außerdem: Phubbing - Wie es Deine Beziehung beeinflusst (07:21) / Mundspülungen - Wann man sie wirklich braucht (12:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier die wichtigsten Links zur Folge:Jucken im Schritt – Wie gefährlich sind Geschlechtskrankheiten für mich?Hier findest Du eine Liste von Infektionen:https://dstig.de/sektionen/sektion-sexuelle-gesundheit.htmlHier findest du einen Übersichtsartikel über sexuell übertragbare Infektionen:https://www.quarks.de/gesundheit/darum-muessen-wir-ueber-geschlechtskrankheiten-sprechen/So wenig wissen die Menschen in Deutschland über sexuell übertragbare Infektionen:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8550710/Phubbing – Wie es deine Beziehung beeinflusstAuf Quarks.de erklären wir, wie das Smartphone Deinen Alltag beeinflusst:https://www.quarks.de/technik/digitalisierung/so-beeinflusst-das-smartphone-unsere-produktivitaet/In diesem Quarks Daily Spezial erfährst du, wie man Pause vom Smartphone macht:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-74-digital-detox-pause-von-social-media-co/Dass Phubbing auch in Freundschaften eine Rolle spielt, zeigt diese Studie:https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/0144929X.2021.1943711?scroll=top&needAccess=true&role=tabMundspülungen – Wann man sie wirklich brauchtDie vorhandenen Studien zu Auswirkungen der Mundspüllösungen auf die Mundflora findest Du in diesem Übersichtsartikel: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1034/j.1600-051x.30.s5.5.x?casa_token=8iQ-DMygcskAAAAA:w7JkfKabl0iHuBeD425HYu1l98PcGOILRpNUlJqSXZaPZm5_Uxvj1rjUJEavbi2icClUoPFbIJx7P73L  Diese Leitlinie gibt Empfehlungen zur Kariesvorsorge mit Mundspüllösungen für Kinder und Jugendliche: https://register.awmf.org/assets/guidelines/083-001l_S2k_Fluoridierungsma%C3%9Fnahmen_zur_Kariesprophylaxe_2013-01-abgelaufen.pdf  Hier erfährst Du, warum Mundspüllösungen bei der Vorbeugung von Zahnfleischentzündungen helfen können und welche Inhaltsstoffe dafür am besten sind: https://register.awmf.org/assets/guidelines/083-016k_S3_Haeusliches-chemisches-Biofilmmanagement-Praevention-Therapie-Gingivitis_2021-02.pdf  

Außerdem: Was das Herz trainiert (09:01) / Patient Wald - So kann es unseren Wäldern wieder besser gehen (15:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeSelbstwahrnehmung - Was Beautyfilter in uns auslösenWie sich das Posten von Selfies auf die eigene Wahrnehmung auswirken kann, erfahrt Ihr in dieser Überblicksarbeit:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6628890/Selfies nachbearbeiten sorgt nicht für ein besseres Wohlbefinden, zeigt diese Studie:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1740144517305326Was unser Herz trainiert - Vor allem Sport oder auch Stress?So beeinflussen psychosoziale Faktoren das Herz:https://leitlinien.dgk.org/files/2018_Positionspapier_Bedeutung_Psychosoziale_Faktoren_Kardiologie_Druckfassung_oWerbung.pdfPatient Wald - So kann es unseren Wäldern wieder besser gehenWaldzustandsbericht 2023:https://www.bmel.de/DE/themen/wald/wald-in-deutschland/waldzustandserhebung.htmlForschende sehen Störungen in Wäldern auch als Chance für biologische Vielfalt:https://gfoe.org/de/node/69Darum hält Vielfalt Wälder gesund:https://www.umweltbundesamt.de/daten/land-forstwirtschaft/strukturvielfalt-der-waelder#strukturvielfalt-nimmt-zu