Quarks Daily

Außerdem: Klimaaktivisten - Was bringt radikaler Protest? (08:01) / Scary Sundays - Warum der Sonntag gar nicht so toll ist (14:01) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeGleichgewicht - Deshalb ist es so wichtig, es zu erlernen und zu trainierenSchülerinnen und Schüler können von Bewegungs- und Gleichgewichts-Übungen stark profitieren:http://www.bildung-kommt-ins-gleichgewicht.de/index_htm_files/EvaSchneckeII.pdfJudo-Sport kann helfen, fokussierter zu denken:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34261995/Ähnliche Effekte scheint auch Tai Chi zu haben:https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2020.00668/fullKlimaaktivisten – Was bringt radikaler Protest?In dieser Studie wird das Dilemma von Aktivisten bei Aktionen im Bereich des zivilen Ungehorsam beschrieben:https://www.researchgate.net/publication/338562538_The_activist's_dilemma_Extreme_protest_actions_reduce_popular_support_for_social_movementsIn dieser größeren Studie könnt Ihr nachlesen, dass solche Protest-Aktionen bestimmte Menschen in ihrer Meinung beeinflussen könnten: https://www.researchgate.net/publication/342200067_Disrupting_the_System_Constructively_Testing_the_Effectiveness_of_Nonnormative_Nonviolent_Collective_ActionHier schreibt der Thinktank Social Change Lab, was Protest erfolgreich macht:https://www.socialchangelab.org/post/what-makes-a-protest-movement-successfulScary Sundays - Warum der Sonntag gar nicht so toll istSchlaf & Sonntagsblues:https://psycnet.apa.org/record/2019-25301-001Kater-Symptome:https://academic.oup.com/alcalc/article/47/3/248/146372?login=false 

Außerdem: Kreativität - Wie lässt sie sich steigern? (07:35) / Mundgeruch - Was kann man dagegen tun? (13:01) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deHier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Atomkraft - Ist es ein Fehler, jetzt auszusteigen?Diese Studie kommt zu dem Schluss, dass wir dieses Jahr durch eine Laufzeitverlängerung 17,8 Mio. Tonnen CO2 eingespart haben: https://www.cesifo.org/de/publikationen/2022/aufsatz-zeitschrift/european-and-german-electricity-prices-times-natural-gasHier könnt Ihr nachlesen, wie der Weltklimarat( IPCC) die Umweltfreundlichkeit von verschiedenen Stromerzeugungsarten bewertet:https://www.ipcc.ch/site/assets/uploads/2018/02/ipcc_wg3_ar5_annex-iii.pdf#page=7Zur generellen Debatte „Atomkraft ja oder nein?“ haben wir vor zwei Jahren schon ein Video gemacht:https://www.youtube.com/watch?v=Rq_IEE5CraI Kreativität - Wie lässt sie sich steigern?Diese Übersichtsarbeit hat über 80 Studien analysiert, die seit dem Jahr 2000 zu verschiedenen Kreativitätsmethoden veröffentlicht worden sind:https://repository.essex.ac.uk/34344/Das Bundesverwaltungsamt stellt einige Kreativtechniken vor:https://www.orghandbuch.de/OHB/DE/Organisationshandbuch/6_MethodenTechniken/64_Kreativtechniken/kreativtechniken-node.html Warum Videokonferenzen ein Kreativitätskiller sind, haben wir bei Quarks Daily schon im Mai 2022 geklärt:https://open.spotify.com/episode/5bgnTq4isEzE88VlrOFyyj?si=PUZrMbDMSt-1H_NZCqYI8g Mundgeruch – Was kann man dagegen tun?Hier findet Ihr Infos des Arbeitskreises Halitosis bei der Deutschen Gesellschaft für Zahnmedizin:https://www.ak-halitosis.de/Die unabhängige Cochrane Collaboration bewertet in einer Übersichtsarbeit mögliche Behandlungen bei Mundgeruch: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD012213.pub2/full

Außerdem: Geht Deutschland das Wasser aus? (08:05) / Probiotika - Ist es sinnvoll, sie zu nehmen? (15:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Sportkleidung - Wie nachhaltig sind Recyclingmaterialien?Warum nachhaltige Kleidung und das Recycling von Textilien eine Herausforderung sind, wurde in dieser Studie untersucht:https://www.mdpi.com/2071-1050/13/17/9714Welche Auswirkungen es auf die Umwelt hat, wenn PET-Flaschen zu Fasern recycelt werden, erfahrt ihr hier:https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0921344910001618Sportkleidung aus Polyester müffelt schneller als welche aus Baumwolle. Das ist das Ergebnis dieser Forschungsarbeit:https://journals.asm.org/doi/10.1128/AEM.01422-14Wenn ihr mehr darüber hören wollt, wie unsere Klamotten nachhaltig werden, hört auch unser Quarks Daily Spezial:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-75-in-gruen-bitte-wie-unsere-klamotten-nachhaltig-werden/ Geht Deutschland das Wasser aus?Nationale Wasserstrategie der Bundesregierung:https://www.bmuv.de/download/nationale-wasserstrategie-2023Umweltbundesamt über die Nationale Wasserstrategie:https://www.umweltbundesamt.de/themen/wasser/wasser-bewirtschaften/nationale-wasserstrategieDie Veränderungen der Wasserspeicherung in Deutschland seit 2002:https://www.hywa-online.de/?page_id=5921Deutschland verlor in den letzten zwanzig Jahren durchschnittlich 760 Mio. Tonnen Wasser pro Jahr:https://www.gfz-potsdam.de/presse/meldungen/detailansicht/deutschland-verlor-in-den-letzten-zwei-jahrzehnten-durchschnittlich-760-millionen-tonnen-wasser-pro-jahrProbiotika – Ist es sinnvoll, sie zu nehmen?Quarks zu Probiotika:https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/probiotika-tausendsassa-oder-rohrkrepierer/So schätzen die Verbraucherzentralen den Nutzen von Probiotika ein: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/nahrungsergaenzungsmittel-mit-mikroorganismen-58854Was das Bundesinstitut für Risikobewertung zu Probiotika in Säuglingsnahrung sagt:https://www.bfr.bund.de/cm/343/aktualisierte-stellungnahme-zum-gesundheitlichen-nutzen-von-saeuglingsanfangs-und-folgenahrung-mit-zusatz-von-probiotika.pdf

Außerdem: Reifenabrieb - Darum ist er ein Problem für uns (07:09) / Angstlust - So lässt sich erklären, dass viele Menschen Achterbahnfahrten und Horrorfilme lieben (14:46) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Pollenallergien – Warum ist es wichtig, sie zu behandeln?Expert:innen fassen zusammen, was Stand der Wissenschaft bei der Behandlung von Heuschnupfen ist: https://dgaki.de/wp-content/uploads/2022/09/Leitlinie_AIT_Pfaar-dtsch_09-2022.pdfHier steht ausführlich, was man derzeit über die Hyposensibilisierung weiß: https://www.dgaki.de/wp-content/uploads/2014/12/Leitlinie_SIT_Pfaar-dtsch_12-2014.pdfWarum man keinen Alkohol trinken sollte, wenn man gerade heftigen Heuschnupfen hat, erfahrt Ihr hier: https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(00)25009-4/fulltextReifenabrieb - Darum ist er ein Problem für unsDas Fraunhofer Institut informiert über Mikroplastik in der Umwelt:https://www.umsicht.fraunhofer.de/content/dam/umsicht/de/dokumente/publikationen/2018/kunststoffe-id-umwelt-konsortialstudie-mikroplastik.pdfChemikalien aus Reifenabrieb könnten über Klärschlamm und Abwasser in unser Gemüse gelangen:https://medienportal.univie.ac.at/media/aktuelle-pressemeldungen/detailansicht/artikel/von-der-strasse-auf-den-teller-salat-nimmt-giftige-zusatzstoffe-aus-reifenabrieb-auf/Das Imperial College London beschreibt, wie Reifenabrieb entsteht und welche Folgen das für Umwelt und Gesundheit hat: https://imperialcollegelondon.app.box.com/s/xep6roua722khctt1q7uhwyez01pfd6bAngstlust - So lässt sich erklären, dass viele Menschen Achterbahnfahrten und Horrorfilme liebenSo wird Angstlust wissenschaftlich definiert: https://lexikon.stangl.eu/12254/angstlustUnd hier geht es zu unserem Quarks Daily SPEZIAL über die Angst:https://open.spotify.com/episode/55Bss97X8tFyfnfvZ4wl3Y

Erziehung prägt uns fürs ganze Leben und sorgt dafür, dass das Familienleben funktioniert. Aber viele Eltern sind verunsichert. Sie fragen sich: Was ist gute Erziehung? Und: Worauf sollte man sich dabei verlassen? // Schreibt uns an quarksdaily@wdr.de // Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier einige wichtige Links für Euch zu dieser Folge.In dieser im SPEZIAL erwähnten Studie schreibt Dr. Carmen Eschner über wechselnde Empfehlungen in Erziehungsratgebern der letzten Jahrzehnte:https://www.kas.de/documents/252038/253252/7_dokument_dok_pdf_52836_1.pdf/44cbb753-40be-0844-dacf-77d0a8f86ed1?version=1.0&t=1539647301364Warum Eltern mit ihren Kleinkindern häufig Blicke austauschen sollten, haben wir hier zusammengefasst:https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/experiment-darum-brauchen-kinder-aufmerksamkeit/In dem Lehrbuch für das Psychologiestudium könnt Ihr nachlesen, wie Instinkte und Intuition die Bindung zum Kind beeinflussen:https://www.researchgate.net/publication/314480426_Fruhe_Eltern-Kind-Interaktion_und_BindungAuf Quarks.de findet Ihr Informationen zu der Frage, welche Rolle Wahrnehmungsverzerrungen bei Eurer Intuition spielen:https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/darum-sind-unsere-entscheidungen-oft-irrational/ Die Macher:innenAutorin: Birgit AmrehnHost: Sebastian SonntagRedaktion: Max Ostendorf

Außerdem: Leckere Kräuter - Wann Giftstoffe darin bedenklich sind (08:00)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deWir möchten gerne von Euch wissen, wie Ihr unseren Podcast findet. Euer Feedback ist uns wichtig! Hier geht’s zur anonymen Umfrage:https://de.eu.surveymonkey.com/r/quarksdailyHier die wichtigsten Links zu dieser FolgeKnibbeln, Piddeln, SkinpickingEine Übersicht über Studien zur Habit Reversal Therapie findest Du hier:https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2019.00079/fullIn dieser Studie wurde die Wirksamkeit der Habit Reversal Therapie und der Entkoppelung durch eine Online-Anleitung untersucht: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1346-8138.16435Hier findest Du die Online Anleitung gegen Ticks: https://www.tricks-gegen-ticks.de/Leckere Kräuter - Wann Giftstoffe darin bedenklich sindInformationen zu Pyrrolizidinalkaloiden (PA) in Lebensmitteln findest Du beim Bundesinstitut für Risikobewertung:https://www.bfr.bund.de/cm/343/fragen-und-antworten-zu-pyrrolizidinalkaloiden-in-lebensmitteln.pdfSo kannst Du Bärlauch von giftigen Pflanzen unterschieden:https://www.uniklinik-freiburg.de/giftberatung/aktuelle-themen/vorsicht-beim-baerlauchsammeln.html

Außerdem: Meere - So schützen wir sie wirkungsvoll (08:39) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deWir möchten gerne von Euch wissen, wie Ihr unseren Podcast findet. Euer Feedback ist uns wichtig. Die anonyme Umfrage findet Ihr hier:https://de.eu.surveymonkey.com/r/quarksdailyHier die wichtigsten Links zu dieser FolgeZecken – Womit muss man jetzt wieder rechnen? Hier findet Ihr FAQ des RKI zu Zecken:https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/FSME/Zecken/Zecken.htmlQuarks zu Zecken:https://www.quarks.de/gesundheit/darum-musst-du-keine-angst-vor-zecken-haben/In dieser Studie haben Wissenschaftler bei Hunden und Katzen Zecken gesammelt:https://parasitesandvectors.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13071-023-05693-5Meere - So schützen wir sie wirkungsvollWie steht es um Fischerei und Aquakultur? Das hat die Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) in einem umfangreichen Bericht zusammengefasst:https://www.fao.org/3/cc0461en/cc0461en.pdfFischratgeber – umfassende Infos von den Verbraucherzentralen und der Umweltorganisation WWF (World Wildlife Fund):https://www.verbraucherzentrale.de/sites/default/files/2022-04/fischratgeber_2022_web.pdfhttps://fischratgeber.wwf.de/?_gl=1%2A1m4ihui%2A_ga%2ANjQ1NjU2Ni4xNjU4ODM2MDA1%2A_ga_SY9QPBX8YW%2AMTY1OTM0NDUzMC42LjAuMTY1OTM0NDUzMC4wDaten der NASA - Hier kannst du sehen, wie der Meeresspiegel seit 1993 gestiegen ist:https://climate.nasa.gov/vital-signs/sea-level/ Hier haben Forschende des Alfred-Wegener-Instituts (AWI) zusammengetragen, wie Klimawandel und Ozeanversäuerung einander bedingen:https://www.awi.de/im-fokus/ozeanversauerung.htmlWarum Plastik ein großes Problem für die Meere ist, beschreiben die AWI-Forschenden hier:https://www.awi.de/im-fokus/muell-im-meer.html 

Außerdem: Strafen - Bringen sie was? (05:40) / Künstliche Intelligenz - Darum sollte man sich nicht blenden lassen (13:24) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deWir möchten gerne von Euch wissen, wie ihr unseren Podcast findet. Euer Feedback ist uns wichtig. Die anonyme Umfrage findet Ihr hier: https://de.eu.surveymonkey.com/r/quarksdailyDie wichtigsten Links zu dieser Folge:Osterfeuer - Wie es umwelt- und tierfreundlicher gehtWas beim Verbrennen von Gartenabfällen passiert, erfahrt Ihr in dieser Studie:https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0048969721044405?via%3DihubAus Umwelt- und Gesundheitssicht sollten Lagerfeuer und Feuerschalen vermieden werden, schreibt das Umweltbundesamt – erklärt aber auch, wie man den Schaden klein halten kann:https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/garten-freizeit/lagerfeuer-feuerschalen#unsere-tippsStrafen – Bringen sie was?Kleine Kinder und Affen möchten gerne anti-soziales Verhalten bestraft sehen, sagt dieser Artikel aus Nature Human Behaviour:https://www.nature.com/articles/s41562-017-0264-5Dass Einsicht und Veränderung süßer sind als Rache zeigt diese Forschungsarbeit:https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjso.12613Künstliche Intelligenz - Darum sollte man sich nicht blenden lassenIn einem offenen Brief haben Experten eine Pause bei der Entwicklung von Künstlicher Intelligenz gefordert: https://futureoflife.org/open-letter/pause-giant-ai-experiments/Hier geht es zum Quarks Daily Spezial „ChatGPT – Verändert die KI unser Leben?“https://open.spotify.com/episode/4AQryvV9weorW7fJCMq5g4

Außerdem: Psychotherapie - Wie uns Apps helfen können (11:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier noch wichtige Studien zu unseren Themen:Dauernd abgelenkt - Können wir uns noch konzentrieren?Hier findest du eine Studie zu unserer Aufmerksamkeitsspanne beim Arbeiten im Büro: https://dl.acm.org/doi/10.1145/985692.985707Warum unsere Aufmerksamkeitsspanne schrumpft – Interview mit Gloria Mark:https://www.apa.org/news/podcasts/speaking-of-psychology/attention-spansSo schnell sinkt unsere Aufmerksamkeit – Studie dazu, wie lange wir uns mit gesellschaftlichen Themen beschäftigen: https://www.nature.com/articles/s41467-019-09311-wViele Mails = Stress? – Studie zur emotionalen Reaktion auf ein sich füllendes Postfach: https://dl.acm.org/doi/10.1145/3313831.3376282 Psychotherapie - Wie uns Apps helfen könnenDas Quarks Daily Spezial mit vielen Infos zur Psychotherapie findest du hier:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-87-psychotherapie-wirkt-aber-wie-gut-und-warum/Die Bundespsychotherapeutenkammer mit einem guten Überblick zu den Apps:https://www.bptk.de/wp-content/uploads/2019/09/BPtK-Standpunkt-Gesundheits-Apps-nutzen-ohne-Patienten-zu-gefährden-Zur-Digitalisierung-in-der-Psychotherapie-1.pdf

Der Rücken schmerzt, der Bauch tut weh, aber man findet keine körperlichen Ursachen. Dann könnte die Seele der Grund für Beschwerden sein. Aber es geht auch umgekehrt: Körperliche Leiden schlagen sich unter Umständen seelisch nieder. All das berücksichtigt die Psychosomatik. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Was versteht man unter Psychosomatik und somatoformen Störungen? Welche Therapien gibt es? Das erfahrt Ihr hier: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9783437218828000244Neurologen und Psychiater im Netz informieren über Psychosomatik: https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/psychiatrie-psychosomatik-psychotherapie/psychosomatik/Die Seele kann den Körper krank machen. Das wusste schon Hippokrates. Doch erst im 20. Jahrhundert besann sich die Medizin wieder auf das Zusammenspiel von Seele und Körper: https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/medizin/psychosomatik/index.htmlWie Stress uns pusht, aber auch belastet, darum geht es bei quarks.de:https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/stress-wie-er-uns-pusht-und-bremst/