Efectividad KENSO

¿Sabes cómo conectar con las personas? ¿Te gustaría ser capaz de impactar de manera positiva en los demás?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo tratar a las personas de la mano del libro «Cómo ganar amigos e influir sobre las personas» de Dale Carnegie.Valoración Jeroen: ⭑⭑⭑⭑½Valoración Quique: ⭑⭑⭑⭑¼Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/162-resena-dale-carnegie)Escuela de veranoDurante los meses de julio y agosto organizamos la escuela de verano de KENSO. En estos ocho episodios del podcast nos vamos a centrar en reseñar ocho libros fundamentales dentro de la efectividad personal.Hemos grabado estas reseñas como beneficio para los miembros de KENSO Círculo y ahora te abrimos el acceso a algunas de ellas y dedicamos cada uno de estos episodios a una fundación, ONG o proyecto donde nos sentimos comprometidos.Este episodio se lo dedicamos a Médicos sin fronteras.Índice de la reseña(00:00) Bienvenid@ a la Escuela de verano y Médicos sin fronteras(02:32) El libro de esta semana(07:14) Nueve sugerencias sobre la manera de obtener un mayor beneficio de este libro(09:05) Técnicas fundamentales para tratar con el prójimo(13:55) Seis manera de agradar a los demás(22:37) Logre que los demás piensen como usted(36:32) Cómo cambiar a los demás sin ofenderlos ni despertar resentimientos(49:54) Otras secciones del libro(51:35) Estilo y valoración(55:11) El siguiente libro(57:25) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosEpisodio dedicado a: Médicos sin fronterasLibro: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale CarnegieReseña: Los 7 hábitos de gente altamente efectiva de Stephen CoveyLibro: Reinicia de Jason Fried y David Heinemeier HanssonDescarga: El mapa mental del libroLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Más información & Inscripción¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Tus días están llenos de obligaciones, pasas el día apagando fuegos y casi nunca encuentras tiempo para las cosas que son importantes para ti? ¿Te gustaría trabajar y vivir con mayor intención?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo enfocarte en lo que importa cada día a mano del libro Make Time de Jake Knapp y John Zeratsky.Valoración Jeroen: ⭑⭑⭑⭑½Valoración Quique: ⭑⭑⭑⭑¼Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/161-resena-make-time)Escuela de veranoDurante los meses de julio y agosto organizamos la escuela de verano de KENSO. En estos ocho episodios del podcast nos vamos a centrar en reseñar ocho libros fundamentales dentro de la efectividad personal.Hemos grabado estas reseñas como beneficio para los miembros de KENSO Círculo y ahora te abrimos el acceso a algunas de ellas y dedicamos cada uno de estos episodios a una fundación, ONG o proyecto donde nos sentimos comprometidos.Este episodio se lo dedicamos a la Fundación ONCE Perro Guía.Índice de la reseña(00:00) Bienvenid@ a la Escuela de verano y la Fundación ONCE Perro Guía(02:51) El libro de esta semana(09:48) Cómo funciona Make Time(12:30) Prioridad(21:38) Láser(35:32) Energía(47:36) Reflexión(51:34) Estilo y valoración(56:16) El siguiente libro(59:24) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosEpisodio dedicado a: Fundación ONCE Perro GuíaLibro: Make Time: Cómo enfocarte en lo que importa cada día de Jake Knapp y John ZeratskyVídeo: Mejora tu productividad y tu vida con el método científicoEpisodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descansoEpisodio 92: Una dieta que no cojea con Aitor SánchezLibro: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale CarnegieReseña: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie (para miembros de KENSO Círculo)Descarga: El mapa mental del libroLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te gustaría trabajar menos horas y tener más tiempo libre para dedicar a las cosas que de verdad te importan?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás los cuatro pasos para conseguir mayor libertad gracias al libro La semana laboral de 4 horas de Tim Ferris.Valoración Quique: ⭑⭑½Valoración Jeroen: ⭑⭑½Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/160-resena-semana–4-horas)Escuela de veranoDurante los meses de julio y agosto organizamos la escuela de verano de KENSO. En estos ocho episodios del podcast nos vamos a centrar en reseñar ocho libros fundamentales dentro de la efectividad personal.Hemos grabado estas reseñas para los miembros de KENSO Círculo y ahora abrimos el acceso a algunas de ellas para poder dedicar cada uno de estos episodios a una fundación, ONG o proyecto con él que en KENSO nos sentamos profundamente comprometidos.Este episodio hemos dedicado a la Fundación Aladina.Índice de la reseña(00:00) Bienvenid@ a la Escuela de verano y la Fundación Aladina(02:36) El libro de esta semana(05:33) Empezamos por el principio(11:04) D de Definición(26:34) E de Eliminación(40:52) A de Automatización(47:01) L de Liberación(52:08) Estilo y valoración(55:40) El siguiente libro(58:04) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosEpisodio dedicado a: Fundación AladinaLibro: La semana laboral de 4 horas de Tim FerrissArtículo: Una copa de vino de 3 horas con Tim FerrissEpisodio 111: Engánchate a la nueva normalidadEpisodio 40: Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz con Mario Alonso PuigLibro: Make Time: Cómo enfocarte en lo que importa cada día de Jake Knapp y John ZeratskyDescarga: El mapa mental del libroLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez te has preguntado cómo los grandes líderes se vuelven grandes? ¿O cuál es el «ingrediente secreto» que tienen que los hace destacar y atraer tanto la atención como el respeto de miles, no, millones de seguidores? ¿Qué tienen los grandes líderes empresariales que crea el toque de Midas y convierte todo en oro?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás los secretos de cómo los grandes líderes inspiran y a comprender por qué debemos comenzar con el PORQUÉ. Y lo más importante cómo descubrir y utilizar tu propósito de la mano del libro «Empieza con el porqué» de Simon Sinek.Valoración Quique: ⭑⭑⭑⭑Valoración Jeroen: ⭑⭑⭑Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/159-resena-empieza-porque)Escuela de veranoDurante los meses de julio y agosto organizamos la escuela de verano de KENSO. En estos ocho episodios del podcast nos vamos a centrar en reseñar ocho libros fundamentales dentro de la efectividad personal.Hemos grabado estas reseñas para los miembros de KENSO Círculo y ahora abrimos el acceso a algunas de ellas para poder dedicar cada uno de estos episodios a una fundación, ONG o proyecto con él que en KENSO nos sentamos profundamente comprometidos.Este episodio hemos dedicado a Aprendemos Juntos.Índice de la reseña(00:00) Bienvenid@ a la Escuela de verano y Aprendemos juntos(03:20) ¿Qué vas a encontrar en este libro?(05:37) Un mundo que no empieza con el Porqué(12:41) Una perspectiva alternativa(24:34) Los dirigentes necesitan que los sigan(32:02) Cómo aunar a los que creen(43:44) El mayor reto es el éxito(48:28) Descubrir el porqué(51:23) Estilo y valoración(56:09) El siguiente libro(57:07) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosEpisodio dedicado a: Aprendemos JuntosLibro: Empieza con el porqué: Cómo los grandes líderes motivan a actuar de Simin SinekAutor: Simon SinekCharla TEDx: Cómo los grandes líderes inspiran la acción de Simon SinekCurso online: Descubre tu propósitoLibro: El punto clave de Malcolm GladwellVideo: Fortnite 1984 vs Apple 1984Libro: 1984 de George OrwellCurso online: WHY discovery de Simon SinekLibro: La semana laboral de 4 horas de Tim FerrissDescarga: El mapa mental del libro¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

James Clear, autor de 'Hábitos atómicos', comparte su sabiduría sobre cómo pequeños cambios pueden transformar vidas. Explica la importancia de entender nuestros hábitos como conductas automáticas y cómo el entorno influye en ellos. Discute estrategias prácticas, como la regla de dos minutos, y resalta la conexión entre hábitos y motivación. Además, relata anécdotas que muestran el impacto de los hábitos en la salud, finanzas y relaciones. Esta charla no solo invita a la auto-reflexión, sino que también apoya a Save the Children, uniendo desarrollo personal y bienestar infantil.

¿Te gustaría conocer cuales son los hábitos de la gente altamente efectiva?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde hablaremos sobre la revolución ética en la vida cotidiana y en la empresa a mano del famoso libro de Stephen Covey: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva.Valoración Jeroen: ⭑⭑⭑⭑½Valoración Quique: ⭑⭑⭑⭑½Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/157-resena–7-habitos)Escuela de veranoDurante los meses de julio y agosto organizamos la escuela de verano de KENSO. En estos ocho episodios del podcast nos vamos a centrar en reseñar ocho libros fundamentales dentro de la efectividad personal.Hemos grabado estas reseñas para los miembros de KENSO Círculo y ahora abrimos el acceso a algunas de ellas para poder dedicar cada uno de estos episodios a una fundación, ONG o proyecto con él que en KENSO nos sentamos profundamente comprometidos.Este episodio hemos dedicado a la FUNDELA, la Fundación Española para el Fomento de la Investigación de la Esclerosis Lateral Amiotrófica.Índice de la reseña(00:00) Bienvenid@ a la Escuela de Verano de KENSO y FUNDELA(04:20) ¿Qué vas a encontrar en este libro?(09:27) Paradigmas y principios(16:58) 1 | Ser proactivo(22:09) 2 | Con el fin en mente(28:21) 3 | Primero lo primero(38:04) 4 | Pensar en ganar/ganar(45:39) 5 | Buscar entender y después ser entendido(50:07) 6 | Crea sinergías(55:36) 7 | Afilar la sierra(1:00:00) Estilo y valoración(1:03:22) El siguiente libro(1:04:23) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosEpisodio 58: Los partidos se juegan hasta el final con Carlos MatallanasEpisodio dedicado a: FUNDELA, la Fundación Española para el Fomento de la Investigación de la Esclerosis Lateral Amiotrófica.Campaña: #Los40deMataLibro: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. CoveyLibro: El hombre en busca de sentido de Victor FranklPersona: Jim RohnLibro: Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad de Mihaly CsikszentmihalyiLibro: Hábitos atómicos de James ClearRegalo: Un mes gratis de acceso a StorytelDescarga: El mapa mental del libroLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos de vosotros forcejeáis cuando os enfrentáis a una presentación difícil (un brindis en la boda de tu mejor amiga, una entrevista de trabajo, una reunión de vecinos o un discurso inolvidable)? ¿Te imaginas hablando delante de una audiencia y sentir como tu mensaje les llega y disfrutas del momento?Pues así va a ser tu próxima presentación porque en el programa de esta semana aprenderás cómo llegar a la ovación aplicando el método BRAVO de comunicación con Mónica Galán.Mónica está considerada la experta en comunicación verbal y no verbal más relevante de Iberoamérica.Ha impartido clases magistrales y conferencias en España, México, Perú, Colombia, Ecuador, los EEUU y ha sido profesora en universidades de prestigio internacional como la Universidad Europea de Madrid, Universidad de Alcalá de Henares y la Universidad Harvard.En 2020 ha sido nombrada una de las mujeres influyentes del año por The Washington Academy en los Napolitan Victory Awards.Mónica es autora del exitoso libro «Método BRAVO» con subtítulo la herramienta definitiva, y divertida, para hablar en público de forma brillante en 5 sencillos pasos.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/156-monica-galan-comunicacion)Índice de la entrevista(00:00) Bienvenida a Mónica y cómo llegó al mundo de la comunicación(07:19) ¿Qué es la comunicación?(14:51) Los nervios al saltar al escenario(20:19) 1 | Bienvenida(30:23) 2 | Reconocimiento(34:28) 3 | Autoridad(40:02) 4 | Valor(43:26) 5 | Ovación(48:45) Qué, cómo y para qué(52:39) Un ejemplo de comunicación «perfecta»(56:22) ¿Qué es para ti una vida con éxito?(57:22) Sugerencias de Mónica para ti(58:32) Cuestionario KENSO(1:01:45) Resumen y despedidasRecursos mencionadosWeb: Mónica GalánTwitter: @MoniGalanBravoLinkedIn: Mónica Galán BravoLibro: Método Bravo: La herramienta definitiva (y divertida) para hablar en público de forma brillante en 5 sencillos pasos de Mónica GalánLibro: Open de Andre AgassiLibro: Empieza con el porqué de Simon SinekLibro: Haz que suceda de Rubén TurienzoEpisodio 149: Crea una vida sostenible con María NegroEpisodio 66: Deconstruyendo la felicidad con Margarita ÁlvarezPersona: Michelle ObamaCanción: Tutu de CamiloPelícula: Big Fish de Tim Burton¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sientes que a veces esto de la efectividad se te hace cuesta arriba? Pues claro, como sucede con cualquier habilidad que uno quiere desarrollar.Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aplicar las claves del desarrollo eficaz de habilidades a tu efectividad para que se te haga un poco más cuesta abajo.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/155-efectividad-habilidad)Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(01:48) No es un don(03:20) El ciclo de aprendizaje(06:45) Conocimiento != habilidad(09:02) La práctica deliberada(14:22) Repetir y repetir(18:21) Gatear antes que andar(21:12) Tolera a la incomodidad de fallar(23:25) Plan de acción(24:57) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosCurso gratis: Productividad Personal: una visión 360° para mejorar tu vida y tu trabajo en SkillshareCharla: The 110 techniques of communication and public speaking de David JP PhillipsLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Más información & InscripciónComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Pasas tus días apagando fuegos? ¿Casi todas las tareas en tu lista son para ayer?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo dejar de perseguir las urgencias trabajando de forma proactiva.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/154-urgencias-calma)Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(01:26) El trabajo reactivo(02:44) Trabajar desde la calma(09:46) El origen de las urgencias(17:33) 5 consejos para prevenir las urgencias(21:37) Cómo manejar las urgencias(24:46) Plan de acción(25:30) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosCurso gratis: Productividad Personal: una visión 360° para mejorar tu vida y tu trabajo en SkillshareTaller: Efectividad 360° de KENSOMovimiento: Slow FoodArtículo: Slow work de Jeroen SangersLibro: Fluir de Mihaly CsikszentmihalyiEpisodio 153: Desmonta las creencias que limitan tu productividadConcepto: Ley de ParkinsonEpisodio 88: Elogio de la lentitud con Carl HonoréCharla TED: En la mente de un maestro procrastinador de Tim UrbanArtículo: Doing a TED Talk: The Full Story de Tim UrbanLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Más información & InscripciónComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te has encontrado alguna vez diciéndote en tu mente «esto no es para mí», o «yo no puedo hacer eso»? Pues presta atención al episodio de hoy, donde hablaremos de las creencias limitantes, de cómo identificarlas… y de cómo desmontarlas.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/153-creencias-productividad)Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(01:06) Qué son las creencias limitantes(06:15) «No tengo tiempo»(10:03) «No puedo decir que no»(11:41) «Tengo que responder enseguida»(13:04) «Eso en mis circunstancias no es posible»(15:08) «Necesito la herramienta perfecta»(17:19) «Yo no soy ordenado»(19:13) Cómo cuestionar tus creencias limitantes(32:19) Tu plan de acción(33:58) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosCurso gratis: Productividad Personal: una visión 360° para mejorar tu vida y tu trabajo en SkillshareVídeo: El síndrome del impostor: ¿qué es y cómo puedes superarlo?Vídeo: Aprende a decir «No» con efectividad y sin sentirte culpableServicio: Coaching de efectividadTécnica: El trabajo de Byron KatieLibro: Amar lo que es de Byron KatieLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Más información & InscripciónComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.