Efectividad KENSO Cómo organizar la logística familiar
Después de las vacaciones, comienza el curso. Vuelta a los trabajos (y, si tienes hijos, vuelta al cole). Y encima queremos hacer más cosas: hobbies, actividades extraescolares, deporte, vida social… enseguida el calendario semanal se convierte en un puzzle casi imposible de encajar.
Y de eso hablaremos en el episodio de esta semana: de cómo abordar, desde un enfoque de productividad, la organización de la logística familiar.
Notas de programa
(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/171-logistica-familiar)
Índice del programa
(00:00) Bienvenid@ a KENSO
(04:09) ¿Para qué queremos hacer las cosas?
(10:24) Sé consciente de los costes
(21:12) La importancia del descanso
(28:03) Explorar fórmulas para reducir la carga
(32:15) El radiador de información
(35:42) ¡Pasa a lo digital!
(42:04) Tu calendario de pared
(43:57) Haz que todos participen
(48:42) Los controles de la vida real
(51:42) Resumen & Plan de acción
Recursos mencionados
Episodio 145: Aprovecha tus ciclos naturales e incrementa tu productividad
Plataforma de cursos: Masterclass
Película: Padre no hay más que uno de Santiago Segura
Vídeo: Haz descansos productivos en tu jornada
Episodio 144: Pon en hora tu reloj interno con Carla Estivil
Episodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso
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