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Hotel Matze

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Oct 27, 2021 • 1h 21min

Farin Urlaub – Wie bleibt man so kreativ?

Farin Urlaub ist Sänger und Gitarrist und ich kann mir nicht vorstellen, dass es hier jemanden gibt, der seine Band DIE ÄRZTE nicht kennt. Die Ärzte sind die erste Lieblingsband meines Lebens, mein ganzes Kinderzimmer war voll mit ihren Postern und obwohl ich christlich erzogen wurde, gibt es auch für mich nur einen Gott. Bela Farin Rod. Obwohl ich keine Ärzte-Poster mehr an der Wand habe, höre ich mir jedes Album der Band an - natürlich auch ihr neues Album “Dunkel”. Was mich seit Jahren fasziniert ist, wie kreativ die Band und vor allem Farin Urlaub ist. Es gibt so viele fantastische Lieder von ihm. “Teenagerliebe”, “Du willst mich küssen”, “Zu spät”, “Junge”, “Schrei nach Liebe”, “Meine Explodierte Freundin”, “Westerland”, “Deine Schuld”, “Ich, am Strand”, “Leben vor dem Tod” oder “Bonjour Tristesse”. Für wen schreibt er diese Lieder, was bedeuten sie ihm? Überhaupt: Was bedeutet ihm was? Wir sprechen ausführlich über sein kreatives Schaffen. Es geht um seine Beziehung zu Bela und Rod und auch ein bisschen zum Rest der Welt. Es geht um Zweifel, Antrieb, Balance, Neo-Nazis und Messebau. Für mich ist es nicht nur deswegen eine besondere Folge, weil ich einen Starschnitt in echt getroffen haben. Es ist auch ein kleiner Geburtstag, denn die erste Folge Hotel Matze ist heute – am 27. Oktober – vor fünf Jahren erschienen. Damals saß ich mit Ronja von Rönne an der Hotelbar. Das Interview mit Farin Urlaub ist das 166. Gespräch. Und noch was ist besonders: Farin Urlaub hat heute auch noch Geburtstag. Herzlichen Glückwunsch uns beiden! Hipp Hipp Hurra, alles ist super, alles ist wunderbar. Ein richtiger Feiertag. MEIN GAST: https://bademeister.com/aktuell DINGE: Reise Reise Podcast Gast Farin Urlaub: https://reisen-reisen-der-podcast.de/reisen-reisen-spezial-farin-urlaub/ Buchempfehlungen: Flake - Heute hat die Welt Geburtstag: https://tidd.ly/3vM2uX8 * Flake - Der Tastenficker https://tidd.ly/3jFQ4LU * Neil MacGregor - Deutschland: Erinnerungen einer Nation https://tidd.ly/3bj1j89 * Paul Watzlawick - Menschliche Kommunikation https://tidd.ly/3Go5T3j * Franz Kafka - Neun Kurzgeschichten https://tidd.ly/3BiOW6C * TC Boyle - Wassermusik https://tidd.ly/3bdC33e * WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Annie Hofmann Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze *Affiliate Link (Thalia)
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Oct 20, 2021 • 1h 50min

Jan Frodeno – Wie holst du das Beste aus dir heraus?

Jan Frodeno ist Triathlet. Das bedeutet 3,86 Kilometer Schwimmen. 180,2 Kilometer auf dem Rennrad. 42,2 Kilometer laufen. Und das alles hintereinander. Jan Frodeno schafft das in 7:27:53 und hält damit den Weltrekord. Er hat drei Mal den Ironman und Olympia gewonnen – was sonst auch noch niemand geschafft hat und während ich mich am Morgen vor unserer Aufnahme gefragt habe, ob ich noch 5 Kilometer laufe oder nicht und es dann gelassen habe, ist Jan 5 Kilometer geschwommen. Routine. Es ist total spannend zu hören, wie er dahin gekommen ist und darum laufen wir einmal durch seine Biografie. Er erzählt von seinen gelassenen Eltern und seinem sehr strengen Trainer und wie diese beiden Extreme ihn geprägt haben. Es geht um die Einsamkeit des Trainings, seinem Siegeswillen und das, was nach dem Sieg passiert. Ich wollte von ihm wissen, was in seinem Kopf vorgeht, wenn er acht Stunden unterwegs ist – woran er zweifelt, was ihn motiviert und worauf er für all das verzichtet. Jan hat eine sehr philosophische Art, auch wenn man überhaupt keinen Sport macht, kann man von ihm viel lernen. Wir sprechen über Energiemanagement, sein Urvertrauen, sein Unternehmergeist und vieles mehr. MEIN GAST: https://instagram.com/janfrodeno/ DINGE: Josh Waitzkin “The Art of Learning”: https://tidd.ly/3jeGKhR * WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Torben Becker Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze *Affiliate Link (Thalia)
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Oct 13, 2021 • 2h 34min

Marie Bäumer (2021) – Was ist dein Wesenskern?

Marie Bäumer ist eine der Schauspielerinnen, die mir immer wieder aufgefallen ist, weil sie nur ganz wenig macht und wenn sie etwas macht, dann macht sie es richtig. Das kann man am Beispiel ihres letzten Films sehen, der über vier Jahre lang her ist. In “Drei Tage in Quiberon” spielt sie Romy Schneider so beeindruckend, dass man sich wünscht, dieser Film würde nie enden. Die meisten würden an diesem Erfolg direkt anknüpfen, aber nicht Marie. Nach den Dreharbeiten hat sie das “Atelier Escapade” erfunden, ein von ihr entwickeltes Programm zur Selbstentfaltung und Selbstbestimmung, unterstützt durch Pferde. Ich habe Marie in ihrem Exil in der Provence besucht. Denn statt ein Remote-Interview zu machen, fragte sie mich, ob ich sie nicht besuchen möchte, um bei einem Atelier teilzunehmen. Und weil ich Angst vor Pferden habe, habe ich sofort zugesagt. Das Gespräch, was ihr gleich hören könnt, haben wir nach drei intensiven Workshop-Tagen geführt. Ich habe von Marie sehr viel über Körpersprache gelernt, konnte meine Angst vor Pferden überwinden und würde sogar soweit gehen zu sagen, dass es kaum bessere Lehrer als Pferde gibt. Verrückt. Wir starten das Gespräch mit Maries Definition von Glück und wie sie ihr passgenaues Leben gefunden hat. Es geht um ihren Ausbruch aus der gewohnten Fassung und ihren Mut, zu träumen. Wir sprechen über ihre Arbeit als Schauspielerin und den Wert von Schauspielerinnen im Allgemeinen. Marie erzählt, was sie ihren Schauspiel-Studierenden mitgibt und erklärt die Kunst inklusive einer kleinen Unterrichtsstunde. Danach werdet ihr erkennen, warum uns manche Schauspielerinnen fesseln und andere nicht. Und da ihr letzter Film doch etwas länger her ist, wollte ich wissen, auf welches Angebot sie jetzt wartet. Und dann geht es natürlich auch noch um das Atelier Escapade. Ich habe versucht, Dinge, die ich dort gelernt habe, auch ins Gespräch einzubringen, damit ihr beim Hören etwas mitnehmen könnt. Es geht um Pferde, um den Wesenskern, um Körperarbeit, Persönlichkeitsentwicklung, die inneren Kräfte und die Definition des eigenen Raums. MEIN GAST: https://instagram.com/marie.baeumer_official/ DINGE: Maries Buch “Escapade: Der Aufbruch in die Freiheit” https://tidd.ly/3DvVhNE * Maries Empfehlung: Charlie Mackesy: “Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd” https://tidd.ly/3BxsCat * WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Lena Rocholl Mix & Schnitt: Maximilian Frisch Musik: Jan Köppen MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze *Affiliate Link (Thalia)
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Oct 6, 2021 • 1h 24min

Carolin Kebekus – Wie hast du dich emanzipiert?

Carolin Kebekus ist unumstritten eine der prominentesten Frauen Deutschlands. Seit 20 Jahren ist sie inzwischen in der deutschen Comedy unterwegs – und meistens wird sie als erfolgreichste Komikerin dieses Landes betitelt. Ich glaube, das stimmt auch. Angefangen mit den “Freitag Nacht News” auf RTL, ist ihre Comedy vor allem im Laufe der letzten paar Jahre immer politischer geworden. Regelmäßig behandelt sie in ihren Sendungen und Stand-ups sexistische und rassistische – allgemein diskriminierende – Strukturen unserer Gesellschaft. Und damit hat sie sich auch eine neue Art von Fans angelacht. Zum Beispiel mich, denn ich konnte mit Asi-Parodien im Programm “Pussy Terror” eher weniger anfangen. Seitdem sie ihre eigene ARD-Show “Die Carolin Kebekus Show“ hat, fungiert sie auch als Produzentin und nicht mehr nur als Moderatorin. Jetzt erscheint außerdem ihr erstes eigenes Buch mit dem Titel “Es kann nur eine geben“. Wir haben uns in Köln getroffen und darüber gesprochen, wie sie sich emanzipiert hat. MEIN GAST: https://instagram.com/carokebelin/ DINGE: Das Buch “Es kann nur eine geben” https://tidd.ly/3ozufk9 * Danke an Hazel und Thomas, dass ich euer Studio benutzen durfte. WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Lena Rocholl Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze *Affiliate Link
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Oct 3, 2021 • 1h 12min

Gut drauf im Oktober – Ich kann mich nicht entscheiden

In dieser Folge sprechen Matze und Philip über Entscheidungen, Erfahrungen und Erlebnisse. Darüber, warum Philip sich mit Entscheidungen inzwischen leichter tut als früher, was Matze kürzlich über Pferde, Menschen und sich selbst gelernt hat – und warum Philip während der Bundestagswahl mit Baggern beschäftigt war. SUPPORTER: BookBeat - http://bookbeat.de/hotelmatze MUSIK: Jan Köppen SCHNITT & MIX: Lena Rocholl
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Sep 29, 2021 • 1h 48min

Aminata Touré – Was bedeutet es, Politikerin zu sein?

Aminata ist Vizepräsidentin des Landtags in Schleswig-Holstein und Landtagsabgeordnete Der Grünen. Wir haben uns ein paar Tage vor der Bundestagswahl unterhalten und wagen eine erste Analyse. Worüber wurde zu viel, worüber zu wenig gesprochen. Danach tauchen wir in ihre Biografie ein: Wir sprechen über ihre unverschämte Abiturrede, ihren wichtigsten Lehrer und ihre Träume als Kind. Bis sie 12 Jahre alt war, musste sie gemeinsam mit ihrer Familie um den Aufenthaltsstatus in Deutschland bangen. Das war ein wichtiger Antrieb für sie, selbst in die Politik zu gehen. Sie erklärt, wie ihr der Einstieg gelungen ist und sie sich eben nicht von den vielen Fakten erschlagen lassen hat. In Schleswig-Holstein ist sie Sprecherin für Migration und Flucht, Antirassismus, Frauen und Gleichstellung, Queerpolitik und Religion. Aminata erklärt mir ihre Aufgaben und den Unterschied zwischen Bund und Ländern und wie vertrackt und unnötig kompliziert das manchmal ist. Ihr werdet hören, wie frustriert Aminata darüber sein kann, aber auch mit wie viel Leidenschaft und Energie sie am Start ist. Wir sprechen über Prinzipien und Prinzipien-Verrat, es geht um Macht und Ohnmacht und wie sie damit umgeht, wenn sie etwas tun muss, das gegen ihre persönlichen Überzeugungen geht. Ich glaube, ich habe noch nie so einen guten und authentischen Einblick in die Landespolitik, aber auch in den politischen Betrieb im Allgemeinen erhalten. MEIN GAST: https://instagram.com/aminajmina/ DINGE: Amintas Buch “Wir können mehr sein” - https://tidd.ly/3AUEDX7 * Buchtipp: “Die juristische Unschärfe einer Ehe” von Olga Grjasnowa - https://tidd.ly/2XY9fs4 * WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Torben Becker Mix & Schnitt: Maximilian Frisch Musik: Jan Köppen MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze Affiliate Links (Thalia)
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Sep 22, 2021 • 56min

Marteria – Wie intensiv darf man leben?

Marteria ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Rapper und heißt eigentlich Marten Laciny. Seine Hits kennt ihr bestimmt: “Lila Wolken”, “Kids”, “OMG”, “Endboss” oder “Marteria Girl” und bestenfalls kennt ihr sie auch von seinen ekstatischen Livekonzerten. Wo Marten ist, da geht es ab. Er lebt intensiv wie kaum ein anderer – bis es nicht mehr geht. Am 15.10.2021 erscheint sein neues Album “Die 5. Dimension” und es ist eine Ode an die Nacht und an den Rausch. Obwohl das mit meiner Lebensrealität gar nichts mehr zu tun hat, übt es eine große Anziehungskraft aus. Sogar ich bekomme beim Hören Lust, in einen Club zu gehen – und das ist schon lange nicht mehr vorgekommen. Ich wollte von Marten wissen, was so faszinierend an der Nacht und am Rausch ist. Warum hat er keine Angst vor dem Zuviel, obwohl es schon einige Male viel zu viel war – Inkl Nierenversagen? Marten rappt, dass er von Level zu Level springt, ich wollte wissen, auf welchem Level er sich jetzt befindet. Wir sprechen über seinen Weg vom Hartz4-Empfänger zum ausverkauften Ostseestadion-Rapper. Wir sprechen über Freundschaft, seinen Stammtisch und seine Kunst. MEIN GAST: https://instagram.com/marteria/ WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Torben Becker Musik: Jan Köppen Mix & Schnitt: Maximilian Frisch MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze
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Sep 15, 2021 • 1h 57min

Franziska Giffey – Kann man Ihnen vertrauen?

Franziska Giffey ist Politikerin der SPD. Sie wurde 1978 in Frankfurt/Oder geboren und wollte eigentlich Lehrerin werden. Zwei Ärzte haben ihr davon abgeraten, weil sie meinten, dass ihre Stimmbänder das nicht mitmachen würden. Dann eben Politik – und zwar richtig. Von 2002 bis 2010 war sie Europabeauftragte des Berliner Bezirks Neukölln, danach wurde sie Bezirksstadträtin und 2015 zur Bürgermeisterin von Neukölln gewählt. 2018 kam der Posten der Bundes­familien­ministerin dazu, von dem sie jedoch in diesem Jahr zurückgetreten ist, denn ihrer Doktortitel wurde nach dreimaligem Überprüfen wegen Plagiatsvorwürfen aberkannt. Ihre Konsequenz war der Rücktritt. Nun kandidiert sie als Bürgermeisterin für Berlin. Und das sieht man, wenn man gerade durch die Stadt fährt, alles hängt voll mit ihren Plakaten und dem großen Versprechen “Alle im Blick” zu haben. Ich dachte mir, das schaue ich mir mal an, denn so richtig einordnen kann ich sie nicht. Wir sprechen über ihren ostdeutschen Migrationshintergrund, denn über diese selbstgewählte Zuschreibung bin ich gestolpert. Es geht um ihre politische Motivation und Ambition. Woher kommt diese unglaubliche Energie? Wie ist es, das eigene Gesicht überall zu sehen? Ist die ehemalige Frauenministerin eine Feministin, ein Vorbild? Und natürlich geht es auch um die berühmte Doktorarbeit. Sie nennt es “den Elefanten im Raum” und ich habe sie gefragt, warum ihr dieser Titel so wichtig war und ob sie sich dafür schämt. Mein Blick auf sie hat sich durch das Gespräch auf jeden Fall verändert. Ich bin gespannt, wie es euch geht. MEIN GAST: https://franziska-giffey.de/ DINGE: Buchtipp - "Marzahn Mon Amour" von Katja Oskamp https://tidd.ly/3A2U92N * “Lanz & Precht” - https://zdf.de/gesellschaft/precht/presse-podcast-lanz-und-precht-102.html WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Torben Becker Mix & Schnitt: Maximilian Frisch Musik: Jan Köppen MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze Affilliate Link
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Sep 8, 2021 • 1h 10min

Sven Regener – Wie findet man seinen kreativen Kern und verteidigt ihn?

Mein heutiger Gast ist Sven Regener. Meine Begeisterung für Sven Regener fing Mitte der 90er an. Seine Band Element of Crime hat mir ihren Liedern “Weisses Papier”, “Schwere See” oder “Damals hinterm Mond” den Soundtrack für viele melancholische Rotweinabende geliefert. Sven Regener ist Sänger, Gründer und genialer Texter der Band. Dass er irgendwann ein Buch schreiben wird, lag auf der Hand. 2001 erschien sein erster Roman “Herr Lehmann”, der direkt ein gigantischer Erfolg wurde. Jetzt pendelt er zwischen seinen zwei Hauptberufen, Musiker und Autor. Von Element of Crime gibt es inzwischen 15 Studioalben. Ihr letztes “Schafe, Monster und Mäuse” war der Soundtrack für den ersten Lockdown. Sein neuer Roman “Glitterschnitter” ist gerade erschienen, spielt wieder im Kreuzberg der 80er Jahre und bringt das Ensemble um die Romanfigur Frank Lehmann zusammen. Was mich an Sven fasziniert ist, dass er von Anfang an einen unverkennbaren Stil hatte – als Musiker und als Autor und es ist ihm gelungen, den zu bewahren. Ich will wissen, wie er diesen Kern gefunden hat und wie er ihn verteidigt. Sven hat den guten Satz gesagt: “Als Exzentriker gibt es keinen Ersatz für einen.” Wann fing sein anders sein an? Und wie war das als kommunistischer Teenager in Bremen? MEIN GAST: https://instagram.com/sven_regener/ SEIN NEUES BUCH: https://tidd.ly/3DTKlui * WERBEPARTNER: https://linktr.ee/hotelmatze MITARBEIT: Redaktion: Lena Rocholl Mix & Schnitt: Maximilian Frisch Musik: Jan Köppen MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze Affiliate Link
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Sep 5, 2021 • 1h 17min

Gut drauf im September – Die Erfahrung

Nach der Sommerpause ist nach dem Friseurtermin: Philip hat sich zwischenzeitlich den Bart komplett abrasiert, Matze ist aber immer noch nicht erblondet. Dafür hat er eine kurze, intensive Episode mit blauen Haaren hinter sich. Die beiden sprechen über Intuition, Erfahrung und neue Herausforderungen. Es geht um mystisches Marketing und um Kampfsport. Und am Ende um die Frage, ob Männer nicht abgeschafft werden sollten? SUPPORTER: BookBeat - http://bookbeat.de/hotelmatze 17 Ziele der Podcast - https://17ziele.de/podcast/detail/podcast.html MUSIK: Jan Köppen SCHNITT & MIX: Lena Rocholl

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