Hotel Matze

Dr. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und bekannt als 'Doc Fleck', spricht über die Bedeutung von Gesundheit und stille Entzündungen als Wurzel vieler Zivilisationskrankheiten. Sie erläutert, wie Fehlernährung und hochverarbeitete Lebensmittel Entzündungen fördern. Praktische Tipps zu Ernährung, wie das "Doc-Fleck-Frühstück" mit gesunden Fetten, stehen im Fokus. Anne betont zudem die Wichtigkeit von Atemtechniken und meditativen Routinen für ein gesundes Leben.

Shi Heng Yi, Shaolin-Meister und Leiter des Shaolin Temple Europe, verbindet Kampfkunst mit fernöstlicher Philosophie. Er spricht über seine persönliche Entwicklung und die Notwendigkeit des 'Aufräumens' in seinem Leben. Themen wie Kontrolle loslassen, das Gefühl, nie genug zu sein, und der goldene Mittelweg werden behandelt. Shi Heng Yi erklärt, wie emotionale Ausdrucksformen wichtig sind, und fordert dazu auf, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Zudem betont er den Wert von Achtsamkeit und gemeinsamen Trainingserfahrungen.

Benjamin von Stuckrad-Barre ist ein bekannter Autor und Journalist, der über seine kreativen Prozesse spricht. Er erläutert, wie Abstand beim Schreiben auf Zypern hilft und teilt seine Notizenroutine. Angst und Vergleich mit anderen Künstlern sind zentrale Themen, ebenso wie die Unterstützung von Kolleg:innen. Benjamin reflektiert über die Bedeutung von Authentizität in der Kunst und äußert sich zu sozialen Medien, insbesondere zu deren Einfluss aufs Selbstbild. Leichte Anekdoten über Konzerterlebnisse und der Wunsch nach Mehrdeutigkeit in der Kunst runden das Gespräch ab.

Bill und Tom Kaulitz sprechen über ihre Transformation von Geheimhaltung zur Offenheit. Sie teilen humorvolle Anekdoten über Astrologie und ihre wachsende Medienpräsenz. Ihr Podcast hat ihre Wahrnehmung von Ruhm und Karriere grundlegend verändert. Während Bill seine Sexualität offen thematisiert, beschreibt Tom seine eher zurückhaltende Privatsphäre. Mit dem Fokus auf Authentizität reflektieren sie, wie ihre Erlebnisse und das Versteckspiel ihre Beziehungen prägten, und beschreiben ein glückliches Leben in Harmonie.

In dieser unterhaltsamen Runde sprechen die Gäste über die Herausforderungen und Freuden des Lebens. Sabine Rückert, Gerichtsreporterin, reflektiert über Justizfälle und ihre Belastungen aus grislichen Recherchen. Filiz Tasdan erzählt humorvoll von ihrem Tourleben und dem Schreiben für die Bühne. Schauspieler Fahri Yardim teilt Anekdoten über Midlife-Crisis und ein mutiges Live-Experiment. Musikalisch begleitet von Aki Bosse, der neue Songs spielt und nostalgische Erinnerungen teilt, wird die Runde zu einem Ort der Reflexion und Freude.

Philip Siefer, Unternehmer und Mitgründer von Einhorn, reflektiert über persönliche Herausforderungen und das turbulente Jahr seines Unternehmens. Er spricht über die Balance zwischen Beziehungen, Vatersein und der Kunst, Grenzen zu setzen, während er gleichzeitig offen bleibt. Zudem erkunden sie die Rolle von Comedy als therapeutischen Raum und diskutieren die Bedeutung von Ehrlichkeit in der Organisationsentwicklung. Zum Abschluss teilt Philip seine Vision für 2026: mehr Spiel und Überraschung in sein Leben zu integrieren.

Winfried Kretschmann, Ministerpräsident von Baden-Württemberg und erster grüner Regierungschef, teilt seine Einsichten über die Verantwortung in der Politik. Er diskutiert, warum Politik keinen Spaß machen sollte, sondern durch Leidenschaft und Sinnstiftung geprägt ist. Kretschmann spricht über seine Liebe zur Heimat, den Einfluss seiner Kindheit und die Bedeutung der echten Beteiligung der Bürger. Besondere Alarmzeichen sieht er im Nationalismus und der Überregulierung, fordernd Geduld und eine Kultur der Fehlerakzeptanz für echte Fortschritte.

Felix Lobrecht, erfolgreicher Stand-up-Comedian und Podcaster, reflektiert über seinen Erfolg und das ständige Streben nach mehr. Er erzählt von seinem perfekten Tag ohne Kontakte, dem Gefühl der Zugehörigkeit und der Rolle von Sprache in der Politik. Themen wie Überforderung, politische Misstrauensblasen und das Streben nach Authentizität auf der Bühne werden diskutiert. Felix kritisiert den Umgang mit politischen Themen und ermutigt zu klaren, verständlichen Debatten. Zudem spricht er über Selbstzensur und wie man Grenzen im Alltag setzt.

Markus Söder, CSU-Vorsitzender und bayerischer Ministerpräsident, spricht über seine konservativen Werte und persönliche Erlebnisse. Er erklärt, warum er polarisiert und reflektiert über seinen Instagram-Erfolg. Interessant sind seine Ansichten zur AfD und zur Verantwortung der Politik. Söder spricht auch über den Schmerz des frühen Verlusts seiner Mutter und wie sich dies auf seine Karriere ausgewirkt hat. Zudem teilt er Einblicke in sein Krisenmanagement während der Pandemie und die Herausforderungen seines politischen Lebens.

Nora Imlau, Autorin und Fachjournalistin, ist eine Expertin für bindungsorientierte Erziehung. Sie spricht über die Bedeutung von Nähe und Grenzen in der Erziehung und erklärt, wie Kinder durch Verständnis und klare Regeln gedeihen können. Nora beleuchtet den Druck, den Perfektionismus mit sich bringt, und wie wichtig es ist, eigene Emotionen zu erkennen und Raum für alle Familienmitglieder zu schaffen. Sie teilt persönliche Anekdoten und zeigt, wie Eltern ihre Beziehung zu Kindern flexibel gestalten können, insbesondere im Angesicht von Veränderungen.