Lo Psiconauta

Valerio Rosso
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Feb 12, 2023 • 10min

Ep. #453 - Il Lutto Complicato

Il Lutto Complicato è un'eventualità che riguarda una certa percentuale delle persone che sono sulla strada per affrontare la perdita di una persona cara (vuoi sapere quanrte sono queste persone? te lo dico nel video....).Il lutto complicato è un termine che descrive un processo di elaborazione del lutto che è estremamente difficile e travagliato. Questo tipo di lutto può essere causato da molteplici fattori, tra cui la perdita improvvisa o violenta di una persona cara, una relazione complessa con la persona scomparsa, o problemi psicologici e psichiatrici preesistenti come la depressione, l'ansia o delle dipendenze. Il lutto complicato può presentarsi in molte forme, ma di solito si caratterizza per la presenza di sintomi persistenti e intensi, come la difficoltà di accettare la perdita, la negazione, la rabbia, la colpa e la tristezza.Questi sintomi possono durare per mesi o addirittura anni, impedendo alla persona di superare il lutto e di continuare a vivere la propria vita in modo significativo. In alcuni casi, il lutto complicato può anche portare a problemi di salute mentale più gravi, come la depressione o l'ansia. Questi problemi possono rendere ancora più difficile elaborare il lutto e impedire alla persona di cercare aiuto o supporto da amici e familiari. Un terapeuta può aiutare la persona a elaborare i propri sentimenti, a gestire i sintomi di ansia e depressione e a trovare un modo significativo per onorare la memoria della persona scomparsa. In conclusione, il lutto complicato è un processo difficile che può avere conseguenze negative sulla salute mentale e sul benessere della persona. Tuttavia, con l'aiuto di un professionista e di amici e familiari supportati, è possibile superare questo difficile momento e continuare a vivere la propria vita con significato. #lutto #neuroscienzeIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze. ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Feb 10, 2023 • 9min

Ep. #452 - Lifestyle Psychiatry, lo stile di vita e la difficoltà a cambiarlo in meglio....

Lifestyle Psychiatry, ovvero "La Psichiatria dello Stile di Vita": come fare a cambiare in meglio le nostre abitudini e la nostra routine quotidiana? Spesso cambiare è più facile a dirsi che a farsi, e ti spiego perché anche noi medici spesso non possediamo le competenze per favorire il cambiamento nei nostri pazienti....Il cambiamento è alla base di ogni provvedimento di Lifestyle Psychiatry, uno strumento davvero potente per aiutare le persone nel campo della Salute Mentale.La più subdola fra tutte le conversazioni è quella che ci fa dire che le cose stanno così e non possiamo fare nulla per cambiarle, perché non dipendono da noi. Ovvero ci posizioniamo come vittima, innocente e impotente: stiamo male, ma stiamo comodi, non dobbiamo affrontare le nostre paure né fare la fatica di cambiare.Il punto che voglio sottolineare è che in medicina la partecipazione attiva al cambiamento delle persone è il punto chive del successo. #cambiamentoIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Feb 6, 2023 • 45min

Ep. #451 - Il Suicidio, come affrontarlo e prevenirlo | con Maurizio Pompili

Acquistate "Il rischio di suicidio. Valutazione e gestione", del Prof. Maurizio Pompili, al miglior prezzo su Amazon.it: https://amzn.to/3wYRE1r Il Prof. Maurizio Pompili è il maggiore esperto italiano di suicidologia e, insieme a lui, affronteremo il delicatissimo tema del suicidio, come affrontarlo e come prevenirlo.In Italia, purtroppo, di suicidio se ne parla poco e male, affidando spesso l'informazione della gente ai media istituzionali che tendono a sottolineare gli aspetti più impressionanti senza affrontare mai le dimensioni profonde e specifiche dei vari eventi.In definitiva, la divulgazione appropriata sul suicidio è fondamentale per prevenire ulteriori suicidi e supportare le persone che potrebbero essere a rischio.È importante che tutti facciano la loro parte per garantire che le informazioni sul suicidio siano accurate, sensibili e utili, in modo da aiutare a prevenire questa tragica perdita di vite. #suicidio #psichiatriaIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Feb 5, 2023 • 10min

Ep. #450 - Infiammazione Cronica di Basso Grado e Salute Mentale, l'importanza dell'alimentazione....

Il concetto di Infiammazione Cronica di Basso Grado si sta affermando sempre di più in tutti gli ambiti della medicina; il tipo di alimentazione ha un'importanza notevole nello sviluppo di questa anomalia cronica.Quando i fenomeni tipici dell'infiammazione si manifestano per lungo tempo e ad un livello non rilevabile dall'esame clinico tradizionale si genereranno alcuni danni tisutali e di funzione che possono comportare l'insorgere di vari disturbi in ambito psicofisico: tumori, diabete, patologie autoimmuni, ptologie cardiovascolari, depressione, disturbi d'ansia, peggioramento del Disturbo Bipolare, demenza e molto altro.Tramite alterazioni "sottili" del sistema endocrino, di quello immunitario e del microbioma il nostro corpo subirà danni progressivi da parte dell'infiammazione cronica di basso grado che meritano di essere conosciuti e prevenuti anche mediante interventi di tipo dietetico.L'infiammazione cronica di basso grado è un processo infiammatorio continuo che può avere effetti negativi sulla salute mentale. Questo tipo di infiammazione è solitamente causato da fattori come dieta povera, stress cronico, mancanza di sonno e sedentarietà.Questo processo infiammatorio può influire sulla salute mentale in diversi modi. Primo, può aumentare il rischio di depressione. Studi hanno dimostrato che i livelli elevati di infiammazione nel corpo sono associati a un aumento dei sintomi della depressione, e che il trattamento dell'infiammazione può aiutare a ridurre questi sintomi.Inoltre, l'infiammazione cronica di basso grado può anche aumentare il rischio di ansia e disturbi d'ansia. Questo perché l'infiammazione può influire sul sistema nervoso e sul modo in cui il cervello elabora le emozioni e la percezione del pericolo.Inoltre, l'infiammazione cronica di basso grado può anche influire sulla memoria e sulla funzione cognitiva. Studi hanno dimostrato che l'infiammazione cronica può danneggiare le cellule cerebrali e ridurre la capacità del cervello di elaborare e memorizzare le informazioni.Infine, l'infiammazione cronica di basso grado può anche influire sul sonno, che a sua volta può peggiorare la salute mentale. Il sonno è importante per la salute mentale perché aiuta a riparare e a ricostruire il cervello, e l'infiammazione cronica può interferire con la qualità e la quantità di sonno. In conclusione, l'infiammazione cronica di basso grado può avere effetti negativi sulla salute mentale, tra cui depressione, ansia, deterioramento della memoria e della funzione cognitiva, e problemi di sonno.È importante che le persone cerchino di prevenire e trattare l'infiammazione cronica attraverso una dieta sana, esercizio fisico regolare, gestione dello stress e abitudini di sonno sane.La lifestyle psychiatry ("Psichiatria dello Stile di Vita") si occupa di tutti questi ambiti innovativi delle neuroscienze per cui, se foste interessati, informatevi sul mio progetto "psiq" (andate avanti nella descrizione per sapere come fare). #infiammazione #salutementaleIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJor Vi interes
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Feb 3, 2023 • 7min

Ep. #449 - Stress e Sistema Immunitario | con Valerio Rosso

Stress e Sistema Immunitario, quali relazioni ci sono?Abbiamo una disciplina all'interno delle neuroscienze che si chiama PsicoNeuroEndocrinoImmunologia ("PNEI") che si occupa direttamente di indagare questa relazione fondamentale per il nostro benessere bio-psico-sociale.Lo stress può incidere sul sistema immunitario in almeno due modi: scatenando infiammazioni croniche che danneggiano i tessuti responsabili della produzione di cellule immunitarie e anche inibendo direttamente le cellule del sistema immunitario necessarie per combattere le infezioni e le patologie tumorali.Quindi lo stress, e i fenomeni psicologici correlati, danneggiano globalmente il sistema immunitario. Tramite la Lifestyle Psychiatry ("Psichiatria dello Stile di Vita") si possono combattere e vincere le conseguenze negative dello stress sulla nostra salute mentale. #stress #sistemaimmunitarioIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla
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Feb 1, 2023 • 18min

Ep. #448 - Eliminare gli Psicofarmaci, come fare?

La dismissione degli psicofarmaci, una questione realmente controversa che accende dibattiti feroci sia all'interno della popolaizone laica che nell'ambito delle Società Scientifiche che si occupano di psichiatria e psicofarmacologia....Ecco una domanda che viene fatta migliaia di volte ogni giorni ai motori di ricerca: Eliminare gli Psicofarmaci, come fare? Purtroppo si trovano anche una pletora di "personaggi" ambigui e senza nessuna preparazione tecnica che sono pronti a fornire le risposte piû disparate. Infatti la sospensione di un trattamento con psicofarmaci può presentare rischi importanti.È noto che la mancanza di cure, come anche un’aderenza irregolare alle terapie, può portare a un aumento dei sintomi della malattia. Tuttavia, non è altrettanto riconosciuto il fatto che l’interruzione di una terapia non sia da equiparare a un’assenza di trattamento di una malattia.Infine bisogna ricordare che le sindromi da sospensione non sono rare e possono manifestarsi con sintomi diversi, a vari livelli: nausea, vertigini, ansia, palpitazioni, insonnia, rabbia, scarsa concentrazione. #psicofarmaciIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJor Vi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Jan 29, 2023 • 52min

Ep. #447 - Percorsi di Cura in Psichiatria | con Domenico De Berardis

Esiste molta confusione sui modi in cui la psichiatria diagnostica e poi cura una persona, e i percorsi di cura nel campo della Salute Mentale sono un mistero per gran parte della popolazione.Insieme al Dr. Domenico De Berardis (https://www.facebook.com/deberardisdMDPhD) andiamo alla scoperta di come gli psichiatri si dedicano alla cura di un disturbo mentale. #psichiatria Abbonati al mio canale YouTube per accedere ai video completi e a tutti i vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCVyGg6yFJJAPVS9NT-vVPKQ/join
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Jan 26, 2023 • 10min

Ep. #446 - ALCOL, nuoce gravemente alla salute oppure no?!

ALCOL, nuoce gravemente alla salute oppure no?! Etichette intimidatorie sugli alcolici oppure no?!Nei giorni scorsi si è diffusa la notizia che sulle bottiglie di vino potrebbe divenire obbligatoria un’etichetta analoga a quella dei pacchetti di sigarette: “nuoce alla salute”.Ha senso la proposta di imporre delle etichette intimidatorie sulle bottiglie di vino, birra & co. in cui si specifica che l'alcol "nuoce gravemente alla salute"? Perchè questa proposta di legge ha suscitato tanta rabbia?Vi dico quello che penso al riguardo e vi spiego BENE perchè penso che il solito vecchio discorso del "bere si ma con moderazione" sia un messaggio molto sbagliato da dare alla gente.....Il provvedimento sarà in vigore in Irlanda, che ne ha fatto richiesta. Ma altri paesi europei potrebbero imitare Dublino. Il no di Italia e Francia che affermano, per pura esigenza di mercato, che non servono messaggi "terroristici" come per le sigarette. Disappunto di Federvini che chiede al governo: "Serve una presa di posizione"....A questo punto sarà interessante valutare se il Governo preferisce assecondare il mercato oppure la salute degli italiani..... #alcol #vino #birraIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Jan 25, 2023 • 15min

Ep. #445 - La Bulimia | Tutte le informazioni fondamentali fornite da uno psichiatra

La Bulimia Nervosa rappresenta uno dei piû importanti e diffusi Disturbi del Comportamento Alimentare (insieme all'Anoressia Nervosa ed al Binge Eating).La bulimia nervosa consiste nella presenza di abbuffate di cibo e di metodi per prevenire l'aumento di peso, di solito problematici e, a loro volta, patologici.Una crisi bulimica è l'ingestione, in un determinato periodo di tempo, di una quantità di cibo notevolmente superiore a quella che la maggioranza delle persone assumerebbe nelle medesime circostanze; questo significa che non si considera come una crisi bulimica l'abbuffarsi di cibo in occasione di ricorrenze, festività, ecc.Le persone con questo disturbo si vergognano delle loro abitudini alimentari e tentano di nasconderle; le crisi bulimiche avvengono in solitudine.I comportamenti per prevenire l'aumento di peso comprendono il vomito autoprovocato, l'uso di lassativi e di diuretici, il digiuno nei giorni successivi o l'esercizio fisico eccessivo. #bulimiaIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Jan 24, 2023 • 57min

Ep. #444 - ADHD, ricevere una Diagnosi ed accedere al Trattamento in Italia

ADHD, come fare a ricevere la giusta diagnosi e ad iniziare il corretto trattamento in Italia?Questa e molte altre domande sono state fatte al Prof. Andreas Conca, psichiatra, Capo Dipartimento del Servizio di Salute Mentale di Bolzano.Il Prof. Conca è una delle massime autorità italiane nel campo dei disturbi del neurosviluppo e si è confrontato con la community che ruota attorno all'ecosistema del Dr. Valerio Rosso sui temi dell'ADHD e degli altri disturbi del neurosviluppo.L'ADHD nell'infanzia e nell'età adulta è un disturbo neurobiologico valido e diagnosticato in modo affidabile.Può essere diagnosticato in modo affidabile negli adulti; la diagnosi soddisfa standard accettabili di validità diagnostica; la compromissione funzionale causata dall'ADHD nell'adulto comprende la compromissione dell'occupazione, dell'istruzione e del funzionamento economico e sociale. #adhd #neurosviluppoIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJor Vi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze?Bene, allora iscrivetevi a questo canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.

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