Lo Psiconauta

⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/L'allenamento in Zona 2, spesso definito come esercizio a "bassa intensità", si riferisce a un livello di sforzo dove il cuore lavora a una percentuale di frequenza cardiaca che generalmente oscilla tra il 60% e il 70% del massimo. Questa zona è particolarmente rilevante per lo sviluppo dell'endurance aerobica. Durante l'esercizio in Zona 2, il corpo si affida principalmente al metabolismo aerobico, utilizzando grassi e carboidrati come fonti energetiche in un rapporto ottimizzato, il che consente di sostenere l'attività per periodi prolungati.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/Nell'ambito delle neuroscienze e della psicologia, la distinzione tra piacere e felicità è di fondamentale importanza. Questi concetti, sebbene spesso usati in modo interscambiabile nella vita quotidiana, rappresentano due esperienze emotive profondamente diverse sia nella loro natura sia nelle loro basi neurologiche.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ (2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Diagnosi Sbagliata? Dubbi sulla terapia impostata?La ricerca di una seconda opinione in medicina e psicologia si rivela cruciale quando emergono dubbi sulla correttezza di una diagnosi o di un piano terapeutico, poiché può rivelarsi un salvagente per il paziente, potenzialmente deviando il corso del trattamento verso direzioni più efficaci e meno invasivi.>>>> Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/

L'esame DEXA (Dual-Energy X-ray Absorptiometry), noto anche come DXA, rappresenta un baluardo nella valutazione della composizione corporea e della salute dello scheletro. Inizialmente concepito come strumento diagnostico per l'osteoporosi grazie alla sua capacità di quantificare la densità minerale ossea (BMD), il DEXA si è evoluto diventando uno strumento di valutazione multidisciplinare.In pratica il DEXA si configura come una tecnologia di frontiera nella valutazione complessiva della salute del paziente. Oltre al suo ruolo consolidato nella diagnosi e nel monitoraggio dell'osteoporosi, il suo impiego nell'analisi della composizione corporea apre scenari promettenti per l'identificazione e la gestione di condizioni patologiche legate all'accumulo di grasso viscerale e per la promozione di strategie mirate al raggiungimento di una salute ottimale e di una maggiore longevità.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

L'obesità è diventata una pandemia globale, con un numero crescente di bambini e di adulti in sovrappeso o obesi in tutto il mondo.L'obesità è associata a numerosi problemi di salute, tra cui malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, alcuni tipi di cancro e anche patologie psichiatriche.L'obesità è una condizione complessa con radici profonde nella biologia, nella genetica e nell'ambiente. La comprensione del ruolo del cervello e dei suoi meccanismi nella regolazione dell'appetito e del metabolismo è fondamentale per sviluppare terapie efficaci. La ricerca continua a svelare nuovi aspetti della scienza dell'obesità, offrendo speranza per trattamenti più efficaci e personalizzati in futuro.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Insieme al Dr. Gennaro Romagnoli parliamo di psichedelia e di sostanze psichedeliche in campo neuropsichiatrico.L'interesse verso l'impiego di sostanze psichedeliche per il trattamento di condizioni di salute mentale ha registrato un significativo rinnovamento negli ultimi anni, stimolato da un corpus di ricerche che evidenzia il potenziale terapeutico di queste sostanze in contesti clinici controllati.Segui il Dr. Valerio Rosso e il Dr. Gennaro Romagnoli?Iscriviti al nostro nostro mini-corso gratuito MINDFITNESS: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/

KETAMINA per la Depressione: funziona? non funziona? È appena uscito un lavoro pubblicato su Nature Mental Health in cui si mette incrisi l'idea che la Ketamina (e quindi anche della esketamina) possa essere un farmaco efficace sulla depressione; neanche a dirlo, sono in molti a chiedere tesimonianze e opinioni sulla esketamina, sulla sua efficacia e sulla sua sicurezza.Che cosa pensare? Vi spieghiamo tutto io e mia moglie Mary Lù.... Insieme alla Dr.ssa Maria Luisa Ruberto (Medico Anestesista e Rianimatrice) @MariaLuisaRuberto commenteremo un lavoro scientifico che mette in crisi l'idea che la KETAMINA (e di conseguenza anche la esketamina) sia effettivamente efficace nel Disturbo Depressivo Maggiore.Lo studio scientifico è il seguente: Lii TR, Smith AE, Flohr JR, Okada RL, Nyongesa CA, Cianfichi LJ, Hack LM, Schatzberg AF, Heifets BD. Randomized Trial of Ketamine Masked by Surgical Anesthesia in Depressed Patients. medRxiv [Preprint]. 2023 Jun 15:2023.04.28.23289210. doi: 10.1101/2023.04.28.23289210. PMID: 37205558; PMCID: PMC10187335.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Il fenomeno del mobbing nel mondo medico è una realtà preoccupante, spesso taciuta e trascurata. I medici specializzandi e i neo-assunti, pur essendo figure fondamentali nel panorama sanitario, sono spesso soggetti a forme di abuso psicologico, sfruttamento e discriminazione da parte dei colleghi più anziani.Questo comportamento non solo compromette la salute mentale e fisica dei giovani medici, ma può anche influenzare la qualità delle cure fornite ai pazienti.er saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Consenso Informato, in quersto video spiego questo concetto medico-legale molto importante non solo in psichiatria ma anche in tutto l'ambito della medicina....Per cercare di spiegare al meglio il concetto di "CONSENSO INFORMATO" ho deciso di usare l'esempio pratico della prescrizione dei farmaci antidepressivi, che ormai sono utilizzati con grande disinvoltura non solo dagli psichiatri ma anche (e soprattutto) dai Medici di Medicina Genrale e da la quasi totalità degli altri specialisti.Il consenso informato in medicina rappresenta uno dei pilastri etici e legali della pratica clinica moderna. Esso si basa sul principio fondamentale del rispetto per l'autonomia del paziente, riconoscendo il diritto di ogni individuo di prendere decisioni consapevoli riguardo alla propria salute, dopo aver ricevuto tutte le informazioni necessarie.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.it

Nel corso degli ultimi anni questo ragazzo ha provato 7 diversi psicologi e in questo video ne farà una precisa recensione. Questo ragazzo si chiama @mark.zamboni e la recensione sarà eseguita tramite il contributo di @ValerioRosso e di @Dr.GennaroRomagnoli Iscriviti adesso a MINDFITNESS, il mini-corso gratuito con cui potrai iniziare a migliorare il tuo benessere mentale in maniera moderna ed efficace, vai subito qui: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Marco Zamboni, un giovane uomo in cerca di sollievo dalle sue sfide emotive e psicologiche, ha percorso un lungo e tortuoso cammino attraverso il labirinto della psicoterapia. Nel corso degli anni, ha cercato aiuto da sette psicologi diversi, ognuno dei quali ha presentato un approccio unico, sia in termini di metodologia che di etica professionale.