Lo Psiconauta

Valerio Rosso
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Dec 10, 2025 • 40min

Ep. #921 - 🔮 PSILOCIBINA e Psichedelia: Mito, Scienza e Depressione Resistente 🕉️

🌈✨ PSILOCIBINA, DEPRESSIONE RESISTENTE E REALTÀ SCIENTIFICA ✨🌈 La psilocibina è davvero la nuova rivoluzione della psichiatria? 📚 Oppure siamo di fronte all’ennesima ondata di entusiasmo… molto più di hype che scientifica?💠 In questo video provo a rispondere, in maniera scientifica, alle domande che ricevo ogni giorno:♻️ Che cosa è la PSILOCIBINA?1 Serve davvero un nuovo trattamento per la depressione?2 La psilocibina funziona meglio degli antidepressivi?ꜫ E soprattutto: siamo pronti per portarla nella clinica reale? 🤔🍄#psilocibina ⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️💠 LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: @LifestyleMedicineOfficial 💠⭐️ "ADHD Consapevole", psicoeducazione, Lifestyle Medicine e Mindfulness per persone ADHD: https://lifeology.it/adhd-consapevole/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️
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Dec 6, 2025 • 21min

Ep. #920 - ☯️ La Tua APOCALISSE Personale | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💠

🌪️ Lo sapevi che viviamo tutti in una piccola apocalisse personale? 😶‍🌫️ Gli esseri umani non credono davvero che il futuro arriverà… e soprattutto non credono che qualcosa di brutto possa accadere proprio a loro 🌫️✨ Viviamo in una specie di cecità previsionale che ci protegge nel presente 😌🔥 ma che ci espone enormemente nel lungo periodo… e questo vale sia per il clima del Pianeta 🌍🔥 sia per la nostra salute, che seguiamo solo quando ormai qualcosa si è già incrinato 💔⚡️ Alla fine del video ti mostrerò perché questi due mondi sono più simili di quanto pensiamo… e perché ignorarli è il modo più rapido per farli crollare entrambi 🌪️🌱📚 Bibliografia: 1. Buehler R, et al. “Optimism Bias in Human Judgment.” Psychol Bull. 2. Galesic M, et al. “Understanding Predictive Blindness in Human Decision-Making.” Nat Hum Behav.💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️💠 LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: https://www.youtube.com/@LifestyleMedicineOfficial 💠
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Dec 5, 2025 • 10min

Ep. #919 - ❤️ Il VERO Segreto per la FELICITÀ e una Vita Lunga (Svelato dalla Scienza) 🔬

FELICITÀ, dove trovarla?! ⭐️ Oggi ti porto dentro uno degli studi scientifici più incredibili di sempre 😳🔍Uno studio iniziato nel 1938 che ha seguito centinaia di persone per tutta la vita… e che nasconde una scoperta gigantesca su felicità, salute e longevità. Niente spoiler qui… lo svelerò nel video 😉Preparati perché è una di quelle cose che cambia il modo in cui guardi la tua vita e le tue giornate!📚 Lo studio citato 👇https://www.adultdevelopmentstudy.org/#valeriorosso #felicità #relazioni ✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠💠 LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: https://www.youtube.com/@LifestyleMedicineOfficial 💠
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Dec 4, 2025 • 17min

Ep. #918 - 🧠 Il PENSIERO CRITICO é Morto | Dott. Valerio Rosso | LIVE 🕉️

💭🧠 Stiamo entrando in un’epoca in cui solo pochi riusciranno davvero a pensare 🤔⚡️ Un tempo tutti potevano concentrarsi… oggi è quasi un superpotere 🧠✨📉 Gli stimoli ci bombardano senza pietà 📱💥 e la nostra attenzione viene risucchiata da mille attrattori invisibili 🎯🌪️♈️ È nato un nuovo fenomeno: il disturbo da diffusione dell’attenzione 🚨📡 e sta trasformando la mente delle persone più velocemente di quanto possiamo immaginare 😵‍💫⚙️ Chi saprà sottrarsi a questa accelerazione potrà cambiare, crescere, migliorare la propria vita davvero 🚀🌱💡Gli altri… resteranno intrappolati in un presente che li distrae e li consuma silenziosamente 🔄🕳️💭Bibliografia: 1. Rosso V. Psiq: Salute Mentale, istruzioni per l’uso. 2023. 2. Horvath J.C. et al. The cognitive limits of contemporary attention: overload, multitasking and the cost of modern stimuli. Trends Cogn Sci. 2020.💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️💠 LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: https://www.youtube.com/@LifestyleMedicineOfficial 💠
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Dec 3, 2025 • 23min

Ep. #917 - 💠 Se hai l'ADHD fai vedere questi video ai tuoi amici e famigliari ♻️

🔥 QUESTO VIDEO TI CAMBIERÀ IL MODO DI VEDERE L’ADHD 🔥 Lo so... là fuori è pieno di opinioni, confusione, diagnosi “da TikTok” e persone che liquidano tutto con un “ma adesso siete tutti ADHD!”. ❌ Spoiler: non è così. E proprio per questo, in questo video ti spiego cos’è DAVVERO l’ADHD, in modo chiaro, scientifico e senza fronzoli. 🧠 Capirai perché non è una moda. Perché è un funzionamento neurobiologico reale. 🫅♻️Perché così tanti adulti scoprono solo oggi di averlo sempre avuto. ❤️ E perché, soprattutto, chi ti sta vicino ha bisogno che tu capisca questa cosa.Ti porto dentro la neurobiologia dell’attenzione, dell’impulsività, della gestione dell’energia interna... e ti racconto le vere evidenze cliniche, non le leggende. E sì: parleremo anche dei trattamenti più efficaci, del perché non basta “essere più organizzati”, e di come la terapia MULTIMODALE cambi davvero la vita delle persone con ADHD.🔥 Se vuoi capire una persona ADHD, questo è il punto di partenza. 🔥 Se vuoi capirti tu,ancora di più.👉 Dentro trovi spiegazioni, esempi concreti e... qualche verità un po’ scomoda. Ma necessaria.📚 Riferimenti scientifici1 Faraone SV et al. Attention-deficit/hyperactivity disorder. Nat Rev Dis Primers. 2015.2 Asherson P et al. ADHD in adults: conceptual issues and clinical implications. LancetPsychiatry. 2016.⭐️ 📚 ADHD - La Guida Definitiva: https://www.valeriorosso.com/2025/09/11/adhd-libro/ ⭐️#valeriorosso #adhd #neuroscienze 🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️
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Nov 28, 2025 • 10min

Ep. #916 - 💶 Quanto Vale il MERCATO DELLA DOPAMINA? 💊

🔥 Tutti parlano di DROGHE… ma quasi nessuno ha il coraggio di guardare i numeri veri. In questo video ti mostro, con dati e grafici, quali sono davvero i mercati delle sostanze che dominano il Mondo. E la verità è sconvolgente: non sono le droghe illegali a muovere più soldi… ma quelle perfettamente legali, vendute ovunque, ogni giorno. 🍷☕️🚬💰 Ti porto dentro il Marketing della Dopamina, ti faccio vedere come funziona davvero il consumo umano e, soprattutto, perché la nicotina rimane una delle dipendenze più potenti e sottovalutate. 💠📚 Fonti scientifiche e dati citati nel video:(1) IWSR – Global Beverage Alcohol Trends 2024. https://www.theiwsr.com(2) Statista – Global Tobacco Market Revenue 2024. https://www.statista.com/outlook/cmo/tobacco/worldwide(3) UNODC – World Drug Report 2024. https://www.unodc.org/unodc/en/data-and-analysis/wdr.html(4) WHO / Global Burden of Disease – Substance Use & Health Impact 2024.https://www.who.int/data/gho/data/themes/topics/topic-details/GHO/substance-use✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️💠 LIFESTYLE MEDICINE, entra nel nuovo progetto: @LifestyleMedicineOfficial 💠🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️✅ Accedi adesso GRATUITAMENTE alla VideoLezione "La Verità Scientifica sugli Integratori": https://lifeology.it/integratori-sq/ ✅ Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche. Il Dott. Rosso è autore di numerosi articoli scientifici e divulgativi, e partecipa regolarmente a conferenze e meeting come relatore, condividendo le sue conoscenze sui benefici di una vita sana e attiva. La sua dedizione alla medicina preventiva e al miglioramento delle performance cognitive e fisiche lo ha reso un punto di riferimento nel campo. Con una visione olistica della salute, il Dott. Rosso promuove un approccio che combina dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, relazioni, controllo dell'ambiente e lotta alle DIPENDENZE per ottimizzare la qualità della vita delle persone che lo seguono sul suo ecosistema digitale.
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Nov 27, 2025 • 7min

Ep. #915 - 🤖 TECNOLOGIE DIGITALI: Amiche o Nemiche? | Camera dei Deputati 🇮🇹

💠 Nel settembre 2025 ho avuto l’onore di intervenire alla Camera dei Deputati 🇮🇹✨ per affrontare una domanda che, oggi più che mai, ci riguarda tutti: le tecnologie digitali sono davvero nostre alleate… oppure stanno diventando una minaccia silenziosa per la mente umana? 🤖🧠💥🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠⭐️ Scopri “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it ⭐️
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Nov 26, 2025 • 19min

Ep. #914 - ♻️ “LIBERO DI AMMALARMI”: LA GRANDE IPOCRISIA DELLA SALUTE | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💠

💠 Quante volte l’abbiamo sentita questa frase… “Se mi ammalo sono affari miei” 😤 Sembra quasi uno slogan di libertà personale… finché non arriva il mal di pancia serio, il panico, la paura, la corsa al Pronto Soccorso 🚑💥 E allora puff… l’eroismo del “sono fatti miei” evapora all’istante.⭐️ La verità, quella scientifica, quella scomoda, è che nessuno si cura da solo. ❌ La nostra salute è un fatto biologico individuale ma un costo, un rischio, un impegno collettivo 🧬🤝💹 Viviamo in un Paese dove il Servizio Sanitario Nazionale è una ricchezza che molti danno per scontata… e che oggi sta scricchiolando sotto il peso delle malattie croniche e degli stili di vita sbagliati 🏥💸🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
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Nov 25, 2025 • 23min

Ep. #913 - 💰 Vuoi davvero CAMBIARE? Inizia dai SOLDI… | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💶

💠 Lo sai qual è il vero cambiamento radicale che nessuno affronta mai davvero? Non è la dieta, non è la palestra, non è nemmeno la meditazione… è il nostro rapporto con il denaro. 💸💥 Perché i soldi non sono solo soldi: sono dopamina, sono stress, sono potere, paura, identità. Sono ciò che orienta le nostre scelte quotidiane senza che ce ne accorgiamo.💹 In questo video ti porto dentro la parte “non detta” del denaro, quella che ha a che fare con il funzionamento del cervello, con i circuiti del reward, con la percezione del rischio e con i comportamenti automatici che ci fregano ogni santo giorno. 🧠⚡️👀👁️ Capire come spendiamo, perché spendiamo e che emozioni regolano quei gesti può letteralmente ribaltare la nostra vita finanziaria… e la nostra salute mentale.E sì, c’è molta più scienza qui dentro di quanto immagini. 🔬😉📚 Fonti scientifiche:- Knutson B, et al. Neural predictors of purchases. Neuron. 2007.- Zauberman G, et al. Psychology of Time and Money. J Consum Res. 2020.🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
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Nov 24, 2025 • 21min

Ep. #912 - 💊 Di Quali DROGHE dobbiamo DAVVERO Preoccuparci? ☯️

🔥 “NUOVE DROGHE” o vecchie illusioni mediatiche? 💊 In questo video affronto uno dei temi più distorti della comunicazione sulla salute: l’allarme per le nuove droghe — fentanyl, nitazeni, catinoni — contrapposto alla realtà di ciò che, davvero, distrugge la vita di milioni di personeogni anno. 📰 I media adorano parlare di sostanze dal nome impronunciabile, che fanno paura, che “uccidono al primo contatto”... Ma la verità è che i numeri dicono tutt’altro: la vera catastrofe sanitaria, in Europa, si chiama ALCOL (800.000 morti l’anno) — seguita da tabacco, cocaina,eroina e solo in fondo da fentanyl e NPS.✅ In questo viaggio dentro i dati reali, cerchiamo di capire: 💀 quali sono le droghe cheuccidono di più 📉 quali vengono invece solo spettacolarizzate 🧠 e perché la nostrapercezione del rischio è completamente distorta📚 Fonti principali:1️⃣ World Health Organization. Global status report on alcohol and health 20242️⃣ European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction (EMCDDA). European Drug Report 2024✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️

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