Brain We Are CZ

Dnešní diskuse se zaměřuje na fascinující svět emocí a jejich vliv na naše životy. Prozkoumáváme, jak emoce ovlivňují naše vztahy a rozhodování. Zjistíme, že úzkost může být nástrojem předvídání a jak potlačené pocity slouží jako strategie přežití. Zaměříme se také na pojem intimity, která se buduje přes zranitelnost a pravidelné rituály. A konečně, prozkoumáme, jak se mozek mění tréninkem a proč je autenticita dovedností, kterou se můžeme naučit. Emoce tak nejsou pouze bouře, ale náš kompas.

Herečka, spisovatelka a máma Marta Dancingerová v rozhovoru, který nejde po povrchu. Tohle je zkrácení verze (92min) pro předplatitele. Předplať celou (114min) i dalšími jen za 100/měsíc.Neřešíme jen herectví, kreativitu a Stardance. Otevírá témata, která málokdy říká nahlas - o vnitřních nejistotách, práci s trémou, kontaktu se sebou, autenticitě a tlaku veřejnosti. Je to upřímný ponor do života člověka, kterého znáte z obrazovek, ale možná vůbec neznáte doopravdy. Co v epizodě zazní:- Jak se Marta učí být viděná – veřejností, rodinou i sebou samotnou.- Když tě někdo osloví na ulici a ty nejsi připravená být “známá osoba”- Jak herectví trénuje nervový systém, intuici a schopnost zvládnout stres - Magie, dětský svět a příběhy, které ji vrací sama k sobě- Jak vypadá autenticita, když ji nežene ambice, ale správnost pocitu- Kde končí hraní a začíná pravdivostParťáci dílu:Naše Půlroční akademie 2026. Právě probíhá 2. vlna prodeje ve slevě 2600,-. Víc info a registrace tady.Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠ FacebookMinutáž:00:00 Představení hosta - herečky Marty Dancingerové05:17 Role, masky a jaké je sedět na podcastu bez nich06:59 Vliv dětství a rodiny na cestu k herectví14:39 Herecká konzervatoř, DAMU a proces učení se hrát16:20 Jde se naučit herectví?19:40 Nacházení sebe sama vs. herecké identity32:09 Pocity na jevišti: flow vs. zásek37:26 Je herecká "flow" formou závislosti?40:00 Herectví jako lež? Hledání opravdovosti45:47 Práce s pamětí: pohybová, emocionální, "na kameru"55:24 Stardance: zkušenost s živým přenosem59:15 Specifika Činoherního klubu - blízkost s divákem01:03:17 Improvizace - další velké téma herectví01:08:29 Pohled cizích očí a reakce na ulici01:12:39 Síla nesmělosti a tvořivý proces psaní01:27:53 Všímání si detailů a zpomalení v každodenním životěPřechod do VIP části

Tohle je zkrácená verze (55min). Poslechni si celý díl (71min) s předplatným o týden dřív a bez reklam jen za stovku/měsíc.⁠ Odemkneš jich tím rovnou přes 50!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠Dnes se Kryštof a Vojta baví o tom, jaké asi geny musí mít Charlie Sheen s ohledem na to, co zkonzumoval. Plynule přechází na drogový příběh Adolfa Hitlera a vojáků 2. Světové Války. Následně pak probírají vývoj vidění barev, vědomí a jeden z nejzajímavějších příběhů evoluce - molekula kofeinu. Je toho mnohem víc. Uslyšíte například:- Jaké budou lítosti naší generace při umírání?- Proč máme v kultuře nevyvážený shaming ohledně body-countu?- Jak se vypořádat s informačním zahlcením?KOREKCE: 16:21, tyčinky pro krátký vlnový délky jsou pro vnímání MODRÉ ne UV! Parťáci epizody:KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.Norsan.cz⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod a dokument o Charliem Sheenovi06:18 Genetika, závislost a sebesabotáž08:02 Sláva, úspěch a vliv prostředí09:15 Hitler, d*ogy a doktor Morell17:56 Drogové experimenty a evoluce závislostí18:30 Čípky v oku a barevné vidění20:13 Emoce a vnímání červené barvy21:44 Evoluce kofeinu – rostliny a přežití23:40 Jak kofein vznikal nezávisle po světě25:40 Adenozin, únava a působení kofeinu27:27 Drogy u zvířat a evoluční význam psychoaktivních látek32:27 Stoned Ape hypotéza – drogy a vznik vědomí34:33 Vývoj jazyka, komunikace a kultura37:46 Chobotnice na MDMA a sociální chování38:53 Studie: omlazení opic pomocí kmenových buněk41:30 Etika využívání kmenových buněk a medicína budoucnosti43:27 Kmenové buňky, etika a vědecké hranice44:27 Body count - studie & Shaming na sociálních sítích51:44 Citát na poslední lítosti umírajících54:18 Přechod do VIP

Hostem je Honza Tobiška, wellness coach, jenž se podílí na výkonu vrcholových sportovců. Rozebírá svůj evidence-based přístup k suplementaci a regeneraci, a upozorňuje na časté chyby v suplementaci. Sdílí také osobní zkušenosti s nootropiky a varuje před možnou závislostí. Mluví o důležitosti základních doplňků jako omega-3, vitamin D a hořčík. Kromě toho se zamýšlí nad budováním důvěry mezi sportovci a strategií pro překonávání pracovního vyhoření.

Odebírej celé VIP díly o týden dřív a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou přes 50!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeStud je mistr emocí. Přichází nepozván a ohlušuje vše, co se zrovna děje. Má svou roli, ale může nás uzavírat do rámců, ze kterých je těžké vykročit, nutí nás vyhýbat se situacím, které by ho mohly vyvolat a namlouvá příběhy, které nejsou pravda. Odkud se stud bere? A jak s ním můžeme pracovat? Nejen o tom je dnešní VIP díl, který si v celé verzi můžeš poslechnout jako náš předplatitel. Děkujeme Vám za podporu a přejeme příjemný poslech!Partneři epizody:⁠⁠⁠ Prager´s⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠⁠⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠⁠⁠eshop.fhprager.cz⁠⁠KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod: Téma stud (shame)05:11 Pojmy: stud vs hanba vs “shame”06:03 Osobní zkušenost se studem a hranice08:04 Evoluční role studu a „master“ emoce11:51 Zlost–vina–stud: jak spolu souvisí13:48 Pauzy, fyziologie a seberegulace v konfliktu17:51 Stud brání tréninku: návrat k růstu22:58 People‑pleasing, hranice a manipulace36:28 Moc a stud: kdo zná tvůj „PIN“38:07 Jung: dynamika narcis × empat, „tiché vyvanutí duše“47:31 Pozitivní stránka studu: cesta k autenticitě52:09 Zrcadlení, přijetí a rozpouštění studu

Odebírej celé VIP díly a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 47!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeDnes si povídáme s pedagogem Danielem Pražákem.Jak vypadá škola, kde se děti skutečně učí? Učení je prožitek, vztah a jasno v cílech. Jak vést mladé lidi, aby rostla kompetence, odpovědnost a vnitřní motivace? Jak učit férově, hodnotit smysluplně a přitom se nezhroutit? Praktické principy z terénu, které fungují. O zdravé zranitelnosti, autoritě i sebepéči učitele. O tom, jak začít rok ve třídě a zvládnout realitu dneška – od memů po AI.Co uslyšíte: Proč je bezpečné prostředí a práce s chybou základ učení* Jak dát aktivitu žákům a neztratit roli učiteleFlexibilitu kurikula v praxi (RVP, klíčové kompetence) Formativní vs. sumativní hodnocení a „mapy pokroku“Jak budovat autoritu bez nátlaku a s respektemPrevence vyhoření, rituály a hranice v učitelské praxiZdravá autorita a modelování chování (bez sarkasmu)„Pády na držku“, prevence vyhoření a sebe-péčeVIP: memy jako vzdělávací nástroj, AI ve škole, otevřená sexuální výchovaParťáci dílu:Magniflex.czMáme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na Magniflex.cz a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠ FacebookMinutáž:00:00 Úvod a představení hosta04:35 Cesta k učitelství a Přírodní škola12:01 Co je progresivní výuka a proč je důležitá agency16:29 Aktivita na straně žáků, role učitele a smysluplné učení17:50 Klíčové kompetence vs. učivo: co je skutečný cíl školy21:10 Výchovné principy: bezpečné prostředí, práce s chybou, výzvy24:54 Survival a zážitková pedagogika: tahle zkušenost se počítá27:46 Autorita, přijímačky a spravedlnost: jak neztratit člověka v systému30:35 Formativní vs. Sumativní hodnocení (Dylan Wiliam, „mapy pokroku“)37:02 První týdny ve třídě: vztah, pravidla a zdravá autorita41:40 Modelování chování: fronty, sarkasmus, omluva a spravedlnost43:59 Když to ujede: reflexe, omluva a jak to příště uchopit53:36 Prevence vyhoření: pády na držku, signály a poučení01:00:33 Sebepéče v praxi: kalendář, rituály, příroda, hranice01:23:00 Když žáci tvoří memy: humor, emoce a hlubší pochopení01:27:57 AI vs. znalosti: interpretace, práce se zdroji a limity

PRÁVĚ TEĎ: Půlroční Akademie Brain We Are 2026 1. VLNA PRODEJE 4600,- SLEVA! Jak můžeme být zajatci přítomnosti? 😶 Jsou informace, o kterých je dobré vědět - Neustále do tebe proudí informace z telefonu, ale i prostředí kolem. Jak souvisí marketing a čas? Proč je efektivní strategie narušit tvou "vnitřní navigaci"? Co má společného people-pleasing a kognitivní empatie? To vše ve dnešním dílu, kde se podíváme na to, jak kvalitně "utrácíme" čas. Děkujeme, že nás podporujete, jsme rádi, že Vám můžeme přinášet ty pro nás nejzajímavější myšlenky ve formě bonusového obsahu. Máte nějakou zajímavou myšlenku či téma? Napište to do komentáře 😊Partneři epizody:⁠⁠ Prager´s⁠⁠ - ⁠⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠⁠eshop.fhprager.cz⁠KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod04:32 Věta jako délka života: mentální komprese času05:08 Jak sekat závazky vs. úzkost z „málo času“07:48 Přítomnost není morální výška09:04 Kapacita prezence a rámce minulost–přítomnost–budoucnost12:18 Různé “typy přítomného momentu” a chování14:38 Časová bublina, vnímání sekundy a příběhovost17:49 Když čas proletí vs. vleče se (flow a evaluace zážitku)19:41 Dva druhy flow: zevnitř vs. inženýrovaná (scroll)23:43 Negativní vs. pozitivní časová distorze (telefon)25:14 Gruen efekt: jak se ztratíme v prostoru / feedu28:35 Pasivní bombardování podněty a vyčerpání vůle30:24 Nervový systém: tanker vs. vznášedlo (prostředí a regulace)34:36 Kormidlo pozornosti: příroda vs. město37:02 Vlastní prostor jako psychická imunita41:23 AI mění jazyk vědy a běžnou řeč43:53 Přechod, poděkování a pozvánka do další části

Odemkni celý tenhle díl + další díly a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 47!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeZdeněk Weber je zkušený terapeut, průvodce Vision Questů a zakladatel ⁠institutu Prevence a léčení traumatu⁠. V tomto rozhovoru prozrazuje, jak najít cestu k vlastní duši, proč je důležité trávit nestrávené prožitky a jak vypadá skutečná spiritualita uzemněná v každodenním životě. Mluvíme o přechodových rituálech, mýtu bezpečného prostoru, transparentní komunikaci a o tom, proč potřebujeme přejít od self-help k we-help. Co znamená "connection before content" a mnoho dalšího!Celý rozhovor najdete ve VIP části s předplatným přímo na Spotify zde: , nebo našem YouTube!Oznamenujeme otevření nejlevnějších registrací na Půlroční Akademii Brain We Are 2026! SLEVA 4600,- zde: https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. ⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 42! Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod a představení Zdeňka Webera06:21 Check-in - proč je důležitý pro začátek08:26 Jak probíhá check-in v praxi15:44 Práh vlastní duše - co to znamená20:31 Ladění s přírodou VS Městské prostředí24:35 Kolik času potřebuje průměrný manažer na Vision Quest25:50 Jak dlouho trvá přechod do zelené zóny31:04 Ulpívání a aktualizace v životě36:56 Projekce ve vztazích39:55 Přechodové rituály v moderní společnosti43:19 Jak vypadá moderní přechodový rituál53:52 Víra v zázrak uprostřed krize58:39 Osobní zkušenost s dlouhodobým zdravotním problémem1:04:14 Vyhoření a jeho důsledky1:06:39 Jak dlouho trvá regenerace nervového systému1:09:39 Pomalý úspěch versus rychlá intenzita1:14:17 Četba z knihy Prorok - O vyučování1:16:46 Uzemněná spiritualita1:24:45 Od self-help k we-help1:27:33 Bezpečná sounáležitost1:30:56 Přechod do VIP části

Odemkni celý tenhle díl + další díly a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 47!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeCo je ultimátní test přijetí života? Na to se podíváme slovy Nietzscheho ve dnešním dílu, kde nás navštíví myšlenkový démon! Ale mimo to také probíráme zajímavé novinky ze světa evoluční psychologie, řešení konfliktů a (ne)citlivosti.„Nepotřebujeme se stát někým jiným. Potřebujeme se znovu stát sebou.“Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. ⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 42! Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod03:58 Lipstick efekt – proč v recesi saháme po malých „luxusech“06:46 Coping strategie a „metafora akvárka“ pro emoční regulaci11:22 Evoluční koncept nejevního realismu: první 3 biasy13:37 Další 3 biasy a jejich dopad na rozhodování16:15 Jak komunikovat v konfliktu: „já“ místo obviňování20:38 Stresové situace & Jak se přenáší naše chování na okolí25:29 Nietzsche a věčný návrat – ultimátní test přijetí života28:38 Amor fati – láska k vlastnímu osudu i v utrpení32:55 Jak tvoříme smysl: kurátorství vlastních momentů41:17 Intelectual negativity bias vs „romantizace života“43:49 Emoce jako primární datový kanál pro racionální rozhodnutí55:56 Přechod do VIP částiMusic from #InAudio: https://inaudio.org/track/feelin-fine-rnb-fashion/Music from #InAudio: https://inaudio.org/track/go-funk-funk-hip-hop/

Odemkni celý tenhle díl + další díly a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 47!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeCo nám ukazuje "neetický" experiment s AI? A co nám ukazuje technologie o opravdové povaze člověka? Tahle epizoda je o tom, co s námi dělá digitální tlak na výkon, úspěch a neustálou sebereflexi. Ale mimo to se dozvíte spoustu novinek ze světa - biologie, AI i současných trendů v duševním zdraví (v tom pozitivním i negativním slova smyslu)Bavíme se o vnitřním prostoru, který se často ztrácí mezi notifikacemi a očekáváními. O tom, že nejsme rozbití – jen unavení z nutnosti stále dokazovat svou hodnotu. A taky o tom, že zpomalení není slabost. Je to akt odporu i návratu k sobě.🔍 V epizodě se dozvíš:Ukazují aplikace na transakční povahu výběru partnera?Jak algoritmy formují náš pocit hodnoty?Proč nedostatek pozornosti k sobě vede k vnitřnímu chaosu?Jak si znovu vybudovat vztah sám k sobě bez posuzování?Proč potřebujeme pomalejší rytmy, i když svět zrychluje?Kup si naší knihu na ⁠⁠⁠LevnyDopamin.czKusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠Minutáž:06:51 Uvědomění: Stačí být sám sebou i přes únavu  08:15 Moudrost v pohádkách pro dospělé (Avatar a strýček Iroh)  10:10 Jak osobní prožitky mění vnímání médií  11:25 Odhaluje Netflix naši touhu po “nekonečném braku”?  13:24 AI video generace a knihy psané umělou inteligencí  15:08 Je intelektuální práce jen kopírování? AI jako nástroj vs. líný obsah  17:20 “Jazykový gen” a duše textu v éře AI  19:44 Etický problém: AI přesvědčivější než člověk na Redditu  21:34 Kognitivní imunita: Jak AI hackuje naši mysl?  23:15 Odhalují seznamky transakční povahu výběru partnera?  24:41 Povrchní přitažlivost vs. genetická kvalita (Tinder a filtr výšky)  28:37 Mindset oběti: Proč otázka “Proč já?” škodí  31:27 Přehnaný důraz na trauma a jeho důsledky  34:49 Performativní zranitelnost: Kdy je sdílení bolesti nezdravé?  37:38 Odolnost vs. performativita: Jak najít balanc v projevu emocí  42:19 Nebezpečí samoty a důležitost “mozolů” (Will Storr)  44:42 Mentální antivirus proti katastrofickým myšlenkám  46:07 Začátek VIP části: Od pískajících krys k hackům pro naši mysl